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2022-03-15 16:37:23

吃這些祛斑食物還你淨白肌膚(2)

　胡蘿蔔 　　胡蘿蔔營養豐富，但熱量比較低，平均每100克胡蘿蔔的熱量為25大卡左右，非常適合在減肥的時候食用，而且胡蘿蔔營養豐富均衡，還有不錯的飽腹感，是水分和纖維含量較高的蔬菜，同時由於攜帶方便...
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2022-03-15 16:31:42

吃這些祛斑食物還你淨白肌膚

　祛斑吃什麼好你們都了解嗎?臉上有斑，一直是很多人的困擾，因為那些斑點，會嚴重影響到你在別人心中的印象。不要去相信廣告上的那些假產品，其實生活中有很多蔬菜就可以幫你祛斑。想知道祛斑小偏方以及祛斑效果好...
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2022-03-15 16:27:00

教你如何挑出好韭菜(2)

　　殺菌消炎 　　韭菜所含的硫化合物有一定殺菌消炎的作用，可抑制綠膿桿菌、痢疾、傷寒、大腸桿菌和金黃色葡萄菌。 　　護膚明目 　　韭菜富含維生素A，多吃不僅能美容護膚、明目和潤肺，還能降低患傷風...
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2022-03-15 16:23:46

教你如何挑出好韭菜

　吃韭菜的好處，相信不少人都是非常了解的，也很喜歡吃韭菜。但是那麼多的韭菜，很擔心會買到不新鮮的，那麼如何挑出好韭菜就成了大家煩惱的問題。想知道韭菜的功效與作用以及韭菜的做法大全嗎?那就一起來看看吧。...
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2022-03-15 16:19:30

餐桌加點這物防癌延壽效果驚人(3)

　其中尤其是一些有胃部疾病的人，如果吃太多會對正常的胃黏膜產生損害，進而加重胃痛等不適感覺。 　　三、飲食防癌的注意事項 　　1、健康的飲食習慣 　　食物是人體獲取能量的重要渠道，也是維護身...
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2022-03-15 16:16:26

餐桌加點這物防癌延壽效果驚人(2)

　　3、養髮護髮 　　擁有烏黑亮麗的頭髮是每一個注重外表的人為期待的事情，但是由於先天和後天因素使然，很多人常會遇到很多頭髮方面的困擾，其中脫髮、掉髮等都是極為常見的。 　　在大蒜中含有揮髮油類的...
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2022-03-15 16:12:32

餐桌加點這物防癌延壽效果驚人

　民以食為天，食物是人們獲取營養和能量的重要來源，不可一日無食。那麼在這個養生觀念很強的時代，應該如果將防癌和飲食巧妙的進行結合呢?其實要想通過飲食防癌，那麼就需要專注於食物的選取，其實在一些常見的食...
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2022-03-15 16:09:10

春天多吃這一物竟可保護臟腑(2)

　萵筍的功效與作用 　　萵筍味甘、性涼、苦，入腸、胃經;具有利五臟，通經脈，清胃熱，清熱利尿的功效;用於小便不利、尿血、乳汁不通等症。 　　1.開通疏利、消積下氣 　　萵苣味道清新且略帶苦味，可...
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2022-03-15 16:05:52

春天多吃這一物竟可保護臟腑

　都說春天是吃筍的季節，尤其是竹筍、蘆筍、萵筍這三種筍類，它們清新爽口、食之不膩，深受廣大朋友的喜歡。那麼你知道這三種筍的營養價值嗎?知道萵筍的營養價值以及竹筍的營養價值之間的不同嗎? 　　那麼面對...
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2022-03-15 16:02:30

常吃這些應季蔬菜身體會很棒(2)

　白蘆筍 　　白蘆筍原產歐亞大陸，它有鮮美芳香的風味，膳食纖維柔軟可口，能增進食慾，幫助消化，含有豐富的蛋白質、碳水化合物、多種維生素及多種氨基酸，被譽為“蔬菜之王”。 　...
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2022-03-15 15:54:13

常吃這些應季蔬菜身體會很棒

　蔬菜是我們每天都離不開的美食之一，吃蔬菜的好處，你們也應該略知一二吧，否則也不會吃了那麼多年。吃蔬菜好還是吃應季蔬菜，營養價值高，而且價格也便宜，對身體好。想知道蔬菜的營養價值以及蔬菜種類嗎，那就一...
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2022-03-15 15:50:06

為你揭秘韭菜到底是不是男人菜(2)

　韭菜對於很多人來說，都是讓人歡喜讓人憂的食物。喜歡它的味道，但又擔心吃後肚子會不舒服。 　　韭菜又叫起陽草，味道非常鮮美，還有其獨特的香味。韭菜的獨特辛香味是其所含的硫化物形成的，這些硫化物有一定...
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2022-03-15 15:47:01

為你揭秘韭菜到底是不是男人菜

　吃韭菜的好處有很多，但大家印象深的應該就是韭菜被不少人都稱之為男人菜，覺得男人吃韭菜可以讓身體更健壯。其實韭菜到底是不是男人菜，這個還真別瞎說，要有科學依據才行。想知道韭菜的功效與作用以及韭菜的做法...
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2022-03-15 15:38:43

小葫仙歷險記之常吃這物抗癌效果顯著187(2)

　　紅薯葉可以排毒，淨化血液，含有豐富的葉綠素，並且紅薯葉還能預防貧血和高血壓，除此之外，紅薯葉當中還含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，改善便秘，但是紅薯葉強大的，還是抵抗癌症的能力了。 　　小...
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2022-03-15 15:34:51

小葫仙歷險記之常吃這物抗癌效果顯著187

　　往期回顧：上一期我們說到，硫唓給小葫仙發了零花錢，足足三箱!讓財迷小葫仙瞬間覺得自己整個人都胖了一圈兒，先去老趙那邊把工作服的錢給結了，然後又拉著老杜和修為一起去做足療，可謂是財大氣粗，完全把硫唓...
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