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2014-06-23 10:22:42

睡不好的影響就像爛醉或吸大麻一樣


【24drs.com】新研究顯示，大學生睡眠不佳對學業表現的影響，就像喝到爛醉或吸大麻一樣。　　　　明尼蘇達州聖湯瑪斯大學心理學副教授Roxanne Prichard博士表示，對於大專院校，在學生的學...
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2014-06-23 10:18:26

研究：吃完蒜頭飄蒜味　吃蘋果能除臭


吃大腸麵線、香腸等食物，蒜頭幾乎是不可或缺的第一配角，但吃完蒜頭之後，時常會有一股蒜味長留口中，無論漱口、吃口香糖、刷牙皆無法有效趕走這惱人的臭味，但美國的最新研究就給民眾點了一盞除臭明燈，也就是吃完...
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2014-06-20 11:58:55

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2014-06-20 11:58:52

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2014-06-20 10:45:29

研究：年輕爸爸與孩子同住五年　憂鬱指數飆升6成

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）先上車後補票或是奉子成婚的年輕族群，往往都因為當時避孕觀念不佳，導致不小心中獎，提早結婚，而根據國外的最新研究顯示，男性太早結婚，又與孩子同住的話，其憂鬱的症狀會在孩...
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2014-06-20 10:31:32

女子受便秘之苦　竟是服用鐵劑造成

引起長期便秘的原因很多，除了生活飲食習慣及疾病因素外，值得注意的是，「藥」也可能是導致便秘的原兇之一。28歲蔡小姐有貧血情形，擔心是否有地中海型性貧血，為了進一步確診原因，開始服用鐵劑，約兩週後出現解...
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2014-06-20 10:12:10

最佳消耗熱量方式：唱卡拉OK


「心動就能提高美麗荷爾蒙的分泌」，而同樣效果，也能在卡拉OK中得到。在他人面前唱歌時的緊張、興奮、充實等感覺，都能消除壓力、活化腦下視丘、促進女性荷爾蒙的分泌。而且，唱歌時感情愈投入，效果愈好。此外，...
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2014-06-19 11:58:28

奇蹟！美婦懷雙胞胎　兩胎差39天出生


美國一對夫妻，日前從阿拉伯準備搭飛機會美國待產時，未料，懷上雙包胎的婦女，一下飛機，其中一胎的羊水竟然破裂，讓只懷孕23周的媽媽驚嚇不已，緊急送醫之後，把其中一名胎兒產出，當時重量僅四百多公克，但幸好...
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2014-06-19 11:48:42

大昌證券廖維凌 全省開戶 期貨手續費 選擇權手續費 不限口數 免比價


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2014-06-19 10:02:41

吃對就提神 早餐必吃雞蛋葡萄柚


上課總感到睡意朦朧、精神不濟嗎？或是星期一的早晨哈欠連連，總是難以打起精神面對滿坑滿谷的工作？精神不佳、想睡，幾乎是許多人 生活上都會遇到的問題，據美國《赫芬頓郵報》報導，其實有許多天然食物就有促進新...
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2014-06-19 09:36:40

肩膀酸痛壓力大，就用按摩消除


因操作電腦，雙手過度使用或平日運動不足，都會導致肩膀關節或肌肉痠痛，長期下來還會影響到工作或生活。 按摩這裡的穴道 定點按壓準備枕頭，以側身躺臥姿勢將肩膀輕壓在滾珠按摩器上，按完一側肩膀後...
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2014-06-19 09:03:26

吃掉慢性疲勞！每天挑吃30種食物


工作太忙太累，只要多休息、睡久一點就恢復？事實上，疲勞經日積月累會形成「慢性疲勞症候群」（Chronic fatigue syndrome, CFS），不但無法藉著睡眠消除，身體或精神上的勞動也會...
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2014-06-18 11:59:06

大昌維凌 吃素的人比較不容易罹癌？


多吃新鮮蔬果可提升身體抗氧化能力，但能否減少罹患「萬病之最——癌症」的機率？根據Yahoo奇摩健康與華人健康網委託創市際市調公司所進行的一項「國人癌症認知調查」發現，雖然近年來得防癌衛教已有進步，但仍...
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2014-06-18 11:49:49

為何你的節食不管用？


許多人一輩子都在節食減肥、復胖，復胖、減肥中輪迴；確實，傳統減肥方法很難做到不復胖。根據研究，減肥復胖率高達95％！為什麼減肥後很容易復胖，甚至比原來更胖？基本上可以分為四個方向來回答： 「溜溜球」...
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2014-06-18 11:12:14

用3C產品務必保持通風　當心吸入「多溴二苯醚」恐致癌

現代人每天使用3C產品的時間愈來愈長，臺北市環保局表示，每天長時間使用電腦，除了眼睛酸痛、肩頸僵硬外，更要小心毒性化學物質-「多溴二苯醚」的危害！臺北市環保局指出，多溴二苯醚是環境保護署已公告的毒性化...
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