長期的蘇州和北京兩地生活讓我慢慢琢磨出了一套適合自己的護膚之法，從一開始回蘇州就爆痘，來北京就爆皮，到現在我已經可以無縫切換隨時讓大臉保持健康
在蘇州，空氣濕潤，冬天室內很冷，我就採用不洗臉，兩三天塗一次精華+面霜的方法，前幾天發了，大家也看到，很適合我這個30多歲的混乾老皮
在北京，空氣乾燥，冬天室內有暖氣就干上加干，我採用了層層疊疊不嫌多，大家一起上塗臉法。 每天都洗臉，早晚塗護膚品，效果很好，雖然鼻子會幹得流鼻血，但是臉皮健健康康，白淨透亮
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最近又是在北京住，給大家簡單說說層層疊疊護膚流程，以及我剛學會的護膚小技巧（可能你們早會了！ 但是我剛學會！ 我就說
水之印五合一煥白保濕
這個我是用了好久了，是我到現在為止唯一空瓶的一罐面霜，很激動地拍照留念！说实在的，因为合作过很多护肤品，我自己不买，品牌方寄来的产品也足够我日常护肤用
但是水之印这个蓝罐是我自己买，日常备的。便宜大碗，水润不油腻，没有什么特别神奇的功效，但是特别适合我在北京往脸上厚涂保湿
这种质感看了知道在脸上涂多少都没事！有些特别油润保湿的面霜不敢多涂，怕焖出痘来，这个就里面没啥酸啊，醇啊，涂的时候不用很小心，早上晚上都能用。我一般在北京是早上涂这个面霜，很清爽，而且这种是那种一瓶当五瓶用（乳霜、乳液、面膜、化妆水、精华液）的懒人面霜，我就直接清水洗脸，然后涂这一个完事了
蓝罐加入了资生堂独家焕白成分——4MSK，抑制和减少黑色素生成，改善肌肤暗沉、色斑、黄气。我其实没有什么感觉，就是从使用感和性价比来说非常爱用这个。功效上来讲肯定是不如上千块面霜有效的，但是一罐一百来块钱，能不动脑地脸上脖子上厚厚涂用两个月，如果平时皮肤没有大毛病，只用来日常维持稳定和保湿，用它很OK。合早上涂，比较清爽嘛，后续再涂防晒，或化妆，我觉得比较没有负担。
IHADA水乳套装！这个也是资生堂旗下产品，专门为敏感肌设计的药用水乳套装。低刺激，温和，弱酸性，无酒精，无香料，无色素，通过过敏测试，适合敏感肌日常用
非常适合干燥、敏感肌肤，换季或换环境用它过度非常丝滑。里面添加了99%高精致凡士林，可以给皮肤形成一层保护膜，保湿，不容易受刺激。尿囊素，能抗敏抗炎，促进细胞修复。甘草酸盐，温和去脂。
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现在就要说我发现的护肤技巧了！很简单，但是好用。化妆水这个东西我以前一直不大理解，觉得就是一个液体，涂在脸上真的能有效渗进去吗。。。总没有乳液面霜看上去直观有效，所以我以前就没用过化妆水
然后我发现一种很适合我的化妆水使用法！就是拿这种纸膜，用化妆水浸泡，然后在脸上敷两三分钟，揭下来再后面涂后续的乱七八糟。
这样也不麻烦！就洗完澡贴一会儿，不用贴太久。揭下来当时就觉得脸软软的，润润的，后续涂别的东西也都很好吸收，效果比不涂水好很多
乳液是這樣的質地，流動性很強，水潤不黏糊。 根據我的以前換地方住臉上愛長痘發癢的經驗來看，這時候臉上必須塗東西保濕，但是也不能特別厚重，這種狀態的乳液就很合適，塗上感覺皮膚喝了水
如果是已經出現敏感泛紅癥狀，那麼最好就只塗這種修護的化妝水和乳液，不要再用更多東西
而我最近在使用更強力的醇類精華，還是有些刺激性的，疊加這套水乳整個皮膚狀態也能平穩過度，沒有出現剛塗A醇時出現的爆痘狀況
每天睡前先敷三分鐘化妝水面膜，然後塗精華，乳液，最後再用面霜封印一層，第二天起來，整個臉都飽滿發亮。
這個狀態是沒用ihada水乳，只是精華+面霜的幾天，其實挺不錯的，也不出油，沒長痘，稍微有點紅。
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然後晚上不嫌麻煩加入了水和乳液，只一兩天，膚色明顯均勻了一些，在修復這塊還是有明顯的效果
我覺得自己臉現在真是太好了！ 沒啥進步空間了吧！ （有點過分
原价229元，一套含化妆水180ml+乳液135ml，券后价159元。真的，太便宜了！任何肤质，全天任何时候都能用。如果是过敏了想要修复，就只用这两个，如果皮肤没啥问题，加入到自己的护肤流程中也绝不出错，便宜百搭。现在快要换季，如果以前到这时候皮肤会有状况出现，那么可以试试看这套
这时候不禁想回顾去年5月，我从来不涂擦脸油的时候样子
然后去年11月，我还没掌握换城市护肤法，在北京疯狂爆痘皮肤好像老了10岁的日子
到現在，此刻，我在北京呆了一個多禮拜，臉上一個痘沒有，還挺滋潤。。
朋友們！ 護膚，從什麼時候開始都不算晚！ 塗各種擦臉油，真的有用！ 我通過這不到一年磕磕絆絆的實驗和學習，現在也找出了適合自己的簡單護膚法。 視覺上皮膚好了是一方面，關鍵是舒服！ 臉上不癢不疼不出油，感覺真好。
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