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0克（泡發），冰糖30克，水適量，燉熟於睡前服用。 每日1次。

9、治貧血及婦女體虛白帶，崩漏、月經過多

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黑木耳20克，紅棗三十個，煮熟服食，或加紅糖適量調味。

10、治婦女月經過多、淋漓不止、帶下、痛經

黑木耳焙幹研細末，每次3克，一日兩次。 用紅糖水送服。

　　11、治痢疾

黑木耳洗净，加白糖搗勻，成人每次食10-15克，小孩5-8克，一日兩次，開水送服。

12、雲耳金針菜

黑木耳，黃花菜各適量，炒菜食用，適用於冠心病、高血壓。

13、木耳燒豆腐

黑木耳、豆腐適量，炒菜食用，每日一至二次，適用於動脈硬化冠心病等心血管疾病。

14、木耳燉冰糖

黑木耳10克（泡發），

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黑寡婦

冰糖、水適量，蒸熟於睡前服用，適用於高血壓、眼底出血。

　　15、木耳煮酒

木耳15克，加入適量米酒中煮熟食用，適用於產婦去瘀散寒之用。 黑木耳藥膳方