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在國外，六十五歲以上的男士有四分之一有陽痿的困惑，有些人藉服食威而剛來改進男性生殖器沒法血腫的困惑，依據統計分析，均值每三秒鐘就會有一顆威而剛被消費，但服食威而剛終究並不是標本兼治之法。 恰當的方式 應該是在事先防止，而不是在勃起障礙后才四處尋醫。

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為何慢跑能提高性功能呢？權威專家表明健身運動期內身體可釋放出來一種讓人情緒振作內啡肽物質，這類物質剛好是機體當然產生的內分泌物，能夠讓人造成滿足感。 常常從業體育競賽還能夠解決一切苦惱、抑鬱之事，這對增加性慾亦有很大的益處。

健身運動還能使身體血細胞密度高的蛋白膽固醇水準提高，這亦對增強性功能有所裨益。 科學研究工作人員非常強調，身強體壯的男運動員身體帶有這種對人體有利的膽固醇，並且水準非常高，因而能"日夜奮戰"消除主動脈中的封堵物，進而提升包含盆骨位置及生殖器官以內的全身血容量。 相關權威專家非常提及，太過明顯的鍛煉身體的話把人體搞得精疲力竭，難以實現預估的目地。

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由此可見慢跑確實對提高性功能有非常大的協助，可是這隻是未得勃起功能障礙前的保健運動，假如你早已診斷是勃起功能障礙，那麼建議你還是積極主動到醫院門診靠譜醫治。 一切健身運動或是食材都替代不上科學研究，有效的醫治。