24h購物| | PChome| 登入
2021-12-09 08:58:12| 人氣28| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

花生加一寶,降壓、降糖、防老花! 長壽果就要這樣吃

 花生被稱為"長壽果"。 它的果實花生米人人都喜歡吃,但很多人喜歡花生米的第一理由是好吃美味,其實花生米的營養成分是超乎你想像的

V8 保羅V8副作用 美國保羅v8官網 保羅V8 ptt 美國保羅生物科技 保羅V8效果 

花生米的營養價值非常棒,它的蛋白質和脂肪的含量比肉、蛋還高,所以有人把它稱之為"植物肉"。

花生米既然營養那麼高,那平時得多吃些吧! 那麼究竟如何吃,才能達到最佳的營養效果呢

花生米+大棗

降血壓、降血糖防老花眼

花生米60克、大棗(干棗最好)60克。

先把花生米煮好,再放大棗一起煮爛,每天一次,相當於每天的一頓飯,連湯汁一起吃。


1

保持心臟健康

花生米中的脂肪酸構成,再加上其他成分的作用,能降低低密度脂蛋白(壞膽固醇)的含量,讓心臟更加健保羅V8真假 保羅V8是什麼 保羅V8成分 保羅V8心得 保羅V8評價 保羅V8用法

2

控制血糖

研究發現,每天以一份花生米取代紅肉,可以降低患糖尿病的機率達21%。

台長: retetgrestgresrfg
人氣(28) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 偶像後援(藝人、後援會)

是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文