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戴光強講糖尿病人飲食禁忌3

　禁食含糖高的食物 如白糖、紅塘、葡萄糖及糖製甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激淩、甜飲料等。 另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用后減少相應的主食量。 少吃動物性油脂 富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，好不用。 可用植物油代替...
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