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我們喝的水到底有多少變成了尿

我們說水是生命之源，要是長時間不喝水，想要活下去還真困難。 就身體比例來說，成年人身體中水分佔了60%，剛出生的嬰兒佔到了80%。 在人們的骨骼、肌肉、血液中，水分起到較多的作用。 身體中水分多能提高代謝能力，為此一些醫生建議每天要多喝水，通過喝水促進內迴圈，如何補水成了大家關心的事情。 ...
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