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孩子吃鹽真的越少越好嗎？ 一天吃多少合適？2

 美國居民膳食指南則建議：健康的成年人應將鈉的攝入量限製為每天 2300 毫克（約 6g 鹽，這是上限，通常最好是少一些），高血壓的成年人每天不應超過 1500 毫克。 患有充血性心力衰竭，肝硬化和腎臟疾病的成人可能需要低得多的劑量。  德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻...
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