下午參加了一場小型國際研討會，其中有一位目前在美國癌症中心的戴博士
以 "Is Cancer Curable?" (癌症是否能治癒?)為題，
分享了他對癌細胞生長動力學的研究結果。
癌症最令人害怕的就是 metastasis（轉移）。
原生癌並不會讓病人死亡，然而一旦癌細胞轉移，
它們在其它組織器官內的興風作浪就
讓病人逐漸（或是很快速）的走向死亡。
但是，為什麼有些癌細胞已轉移的病人卻未繼續惡化?
日本曾解剖研究了幾十位無病痛往生的 90-103歲老人，
發現他們每一位體內都有不少的癌細胞。
但是，為什麼他們的癌細胞沒有造成身體的病痛?
戴博士和幾位癌症研究學者發現，
癌細胞在活躍一段時間後會進入「休眠期」，
休眠一段時間後又再度活躍，興風作浪。
「休眠期」越長，病人能存活的時間就越長，
甚至不發生令人害怕的「轉移」。
現在醫學界積極的在研究拖延癌細胞「休眠期」的方法，
包括利用藥物和飲食。
「有效預防細胞癌化」那篇中提到的幾種天然物
可藉由控制癌細胞內訊息傳導 ( signal transduction ) 的路徑
進入「休眠期」，所以我把它們再次列，
請大家多吃含有這些有效成份的食物，
讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多睡覺。
1. 咖哩 的重要成份「薑黃」（抗癌成份是 ......「薑黃素」）
2. 辣椒 （抗癌成份是 .......「辣椒素」）
3. 薑 （抗癌成份是 .......「薑油」）
4. 綠茶 （抗癌成份是 .......「兒茶素」）
5. 大豆 （抗癌成份是 .......「異黃酮」）
6. 蕃茄 （抗癌成份是 .......「茄紅素」）
7. 葡萄 （抗癌成份是 .......「白黎蘆醇」）
8. 大蒜 （抗癌成份是 .......「硫化物」）
9. 高麗菜 （抗癌成份是 .......「indole」）
10. 花椰菜 （抗癌成份是 .......「硫化物」）
P.S.某藥劑師加註如下：
這篇文章傳給大家是做功德~!! 淺顯易懂。
因為最近醫學發表的長壽藥物包含以下四種 :
薑黃素/ 白藜蘆醇/ Silymarin/ 黃耆 (四種成份) ，前面兩樣有出現在文中。
上文所提到的: 珈哩和薑應該歸做一類，因為抗癌主成分都是~薑黃素。
橘子 越甜越抗癌
橘子是一種很好的抗癌食品，並且，越甜的橘子抗癌效果越好。據研究，柑橘之所以能抗癌，是因為其中含有大量β—玉米黃質，其抗癌效果比胡蘿蔔中含有的β—胡蘿蔔素還強一些。此外，橘子以及橙子、柚子等果皮裏含有的川皮甙，也有不錯的抗癌效果。
科學家們還發現，柑橘的含糖度越高，β—玉米黃質的含量就越多，因而抗癌效果也越好。而且，柑橘在經過乾燥處理和儲藏後，β—玉米黃質的含量並不會發生變化。普通人一天吃兩個甜的柑橘，就能取得良好的防癌效果。一般來說，形狀扁平、表皮顆粒細而密、顏色較深的柑橘較甜一些。相反，如果這些顆粒凹凸不平，而且摸起來很粗糙，它的果肉就沒有什麼味道，當然抗癌效果也差了。
基因蛋白「cisd2」 長壽最關鍵
台灣榮總和陽明大學的研究團隊，去年找到人類長壽的關鍵基因蛋白「cisd2」，最近透過老鼠實驗更證實，這種基因蛋白越多越長壽，最長壽的老鼠甚至能活到相當人類的110歲。研究團隊下一步，要找出營養素或藥物，能夠增進cisd2的活躍，讓人類的壽命可以更長。
美國這位110歲的阿嬤，唱歌彈琴還是活力十足，她說長壽秘訣，就是每天吃大蒜。但實際上，榮總陽明團隊發現，控制哺乳類動物長壽的基因蛋白cisd2，才是關鍵。學者表示，cisd2基因蛋白普遍存在人體，多吃抗氧化食物能幫助增長。榮陽團隊打算針對老人族群、和日本長壽村進行研究，希望能研發藥物，也許未來長生不老，或許真的不再是夢想。
基因序列可預測人能否長壽 生活方式也重要
資料圖片：這是2001年2月發布的英國科學家、癌基因工程領導人斯特拉頓在桑格研究中心工作的資料照片。新華社發
美國研究人員宣布，他們發現基因序列可以預測人能否長壽，預測準確率高達７７％。
研究論文７月１日由《科學》雜志發表。
長壽基因比例高
波士頓大學一個研究小組調查１０００多名百歲老人，根據收集數據開發出一個基因分析系統。使用這個系統，可以預測人們是否有相當大機會“格外長壽”。
預測秘訣在于這些百歲老人身上存在的１５０種基因變異體，即單核 酸多態性（SNPs）。研究人員發現，那些年齡高出人均壽命許多的老人身上通常可以發現這些基因變異體。
借助電腦建模，這個研究小組跟蹤研究對象和對照組成員身上的基因變異體，以辨別哪些最具長壽預測能力。
研究人員還在９０％的研究對象身上發現總共１９個不同的“格外長壽”基因標簽。他們發現，研究對象中最長壽人群，即年齡不低于１１０歲的老人中，４５％老人所含基因標簽顯示他們“擁有最高比例的長壽相關基因變異體”。
研究小組負責人說，這些基因變異體“或許有助于辨認健康衰老人群中的關鍵子群”。
預防疾病可參考
研究人員發現，不同基因標簽與癡呆等老年疾病的發病年齡、患病率有關。
研究小組共同負責人、波士頓大學公共衛生學院生物統計學教授托馬斯·珀爾斯形容這些基因標簽是“通向個性化基因組學和預測醫學的新突破”，“或許能證明這種分析方法可以普遍應用于預防和篩查多種疾病以及度身定制藥物”。
研究小組發表論文說，一個關鍵發現是，研究對象和對照組之間在疾病相關基因變異體上體現出來的區別微不足道，這可能意味 相對沒有疾病相關基因變異體，存在長壽相關基因變異體重要得多。
論文說，如果這一發現經證明為實，說明“其他基因變異體可能有利于減少疾病風險，如果不考慮關于這些基因變異體的信息，單用疾病相關基因變異體預測疾病風險，可能不正確，或者誤導結論”。
中藥抗衰老有一套
.人瑞耕田 古今都有
長壽到底可不可求？從古今中外的例子來看，中國古代名醫孫思邈活到一百歲，日本有一個叫萬部的家族都很長壽，甚至有人活至194歲；奧地利有人活到185歲，蘇俄有人活到166歲，美國有人活到137歲等等。從長壽者的職業來看，他們有農民、工人、水手、醫生、學者、畫家、歌手、拳師等；也就是說不論是從事體力勞動的人，或是從事腦力勞動的人，都有百歲長壽的人。
事實證明，許多老人不但能活到百歲以上，而且還能參加各種活動和從事適度的體力勞動。例如著名畫家齊白石，在其94歲時還能揮筆作畫；名攝影家郎靜山102歲高壽，仍可以背著相機到處獵取鏡頭；曾經參加過義和團的劉老先生，在其91歲時還能精神抖擻的揮舞單刀，上海的一位張老太太，在其102歲時還能自己補襪子；厄瓜多爾的一位老人，在其142歲時還能自己鋤地耕田。
古代如何求長壽
我們的祖先幾千年來在防治疾病、增強體質、延長壽命等方面累積了不少經驗，但也嚐試過許多錯誤。遠在漢朝以前，王宮貴族就已經開始追求神仙不老之術，並重視煉丹及服用含鉛汞等金石之藥，後因當代人民過服五食散（其組成為硫黃、石鐘乳、白石脂、赤石脂、紫石英）而致死者不計其數。一直到了隋朝，醫界方才慢慢覺醒因服金石之藥所造成的悲劇，此時推崇用草木之劑抗老的呼聲漸漸升高。
到了明朝以後，醫界更大肆批評金石、紅鉛等之誤謬，而提倡使用無毒的動植物藥，這些藥物必需具備有補益的功效以及性味平和易食等特性。除此之外，各種延年益壽的學說紛紛興起，如以脾胃虛弱引起的衰老、以腎虛引起的老化、以氣滯或其它病邪引起的早衰、以氣血不足、陰陽兩虛引起身體的衰弱等等學說都有其道理。因此之故，推崇辯證用藥來延緩衰老，形成醫界一個新觀念；也就是說不同的人，依其衰老的部位、程度及特性不同，而用藥不同，絕對不是一種靈丹妙藥就可以治百病，也不是你吃了有效的藥，別人就可以照單全收。
愛用抗衰老方藥注意事項：
凡中年以上之人，自覺精神體力欠佳，或有衰老表現者，都應該請教醫師，以判斷是衰老還是疾病。如果只是單純的衰老造成身體的不適，那麼還須進一步根據病人症狀的不同和體質的特點，來確定衰老的類型，並在中醫師的指導下，服用針對性較強的抗衰老方劑或藥物，絕對不要聽信街坊鄰居的推薦而擅自服藥，或者被誇大不實的廣告所迷感。
服用補益等抗老方藥的時間，一般認為健脾藥應該在早餐之前服用，補腎藥應該在早晨剛睡醒時空腹服用，也可根據不同情況要病人早晚服用兩次；總而言之，服用補益等抗衰老方藥以空腹時的吸收效果最好。
服用抗衰老方藥時，須注意藥物不要濫用更不要過量，先從小劑量開始服用，長期漸進，不可急求速效，假以時日，自然可以改善精神和體力的狀況，達到延年益壽的目的。服用期間，也要注意生活起居、飲食、心情等，不能違背養生學的原則。
※本文章內容智慧財產權，屬於陳維苓醫師，請整篇完整轉載。
※對於本文章內容如有任何疑問，歡迎來電洽詢陳維苓醫師。
【連癌症都能治療的山豆根】
罹患癌症的人在絕望之前，請先試試山豆根。藥效實在驚人。
把根挖出、曬乾後研成粉末。取約咖啡湯匙一匙的量，煎湯飲用。以後再酌量增加，不要一開始即大量飲用。
千萬不要抱著把自己像實驗用老鼠般地貢獻醫學而輕易入院。命只有一條，是馬虎不得的。此時，山豆根即是一種非常珍貴的植物。中國人說：「鹿角是最高級的藥材。」由這句話可以得知鹿角在中國一定很高貴，但是在日本，鹿角的價格卻很便宜。只要不是有不屑商人壟斷市場，鹿角應該是很容易得手。山豆根是生長在溫帶地區的常綠、豆科植物。
開白色的花，結黑色的果實，果實曬乾後，放在口中像口香糖一樣地咀嚼、吸吮，能夠治療喉嚨腫。但是對於鼻咽癌的效果就不得而知了。
通常用來治癌症時，都是使用山豆根的根部。最近許多人猿的身體很差，其中有不少罹患了癌症。
也許是出於自衛的本能吧──這些人猿都會自動尋找山豆根食用。不過，此時最有效的要算是葉子和果實。葉長約三十公分以上，往下垂掛著。據說當初是因為跟在人猿後面追，才發現了這種植物。
如果是長在深山幽谷中，對於外行人來講，採集起來稍有困難。不過，山豆根在低谷的山野裏已繁衍的非常快速。只要仔細觀察、分辨，任誰皆可自行採摘。
以此根治的癌症，以後都很少再患。免疫系統上的問題，也可以此法治療。
【黃蘗的內皮是大腿股毛病的特效藥】
冬天的皮膚容易乾裂。有些家庭主婦甚至因整個手掌凍裂而無法持筆寫字和做家事。這就叫做「進行性指掌角皮症」
患了這種指掌角皮症，不治療的話，指紋很容易消失。它發病的特徵為：使用右手的人的右手大拇指以及左撇子的大拇指或食指會發生龜裂的症狀。
繼續惡化下去的話，就是一種令人很頭痛的皮膚病了。此時以馬脂厚厚地塗在患部，再包紮好。洗過澡後以及就寢前塗抹，最能發揮效力。
如果以植物來看的話，黃蘗是最好的藥草。把黃蘗樹幹的外皮剝下來，可以看到黃色的內皮。所以它才被稱為黃蘗。
黃色的內皮曬乾後，研成粉末，再塗在患部上。直接使用粉末不大方便，如果不放心，可把黃蘗粉和芝麻油混勻後敷在患部，較易黏著。
每到冬天都會出現皮膚乾燥的現象，治療法也和上述相同。蛇皮如果發生在臉上或大腿側就很惱人了。男性容易被誤會是得了性病。女性也會被認為是曾經出入不正當場所，這是名譽上的一大損失。
要採集黃蘗最好在早春時節。它不僅能治手上的皮膚病、粗糙的蛇皮，同時也是外生殖器的斑疹以及大腿股內側擦傷的特效藥。以上所說的皮膚病很容易被誤認為是小瘡、汗庖等，而用醋來洗滌患處，這是絕對錯誤的。
給予患部特別的刺激，容易加速惡化。因此一定要分辨清楚。如果是患了蛇皮，仔細觀察的話，可在皮膚上發現像魚鱗樣的紋路。
如果是小瘡，它的花紋就沒有規則性。以此分辨兩種皮膚病較不易出錯。治療時要多吃鰻、紅蘿蔔、大豆等。
【專治陽萎、糖尿病、腎臟病的連錢草】
可治糖尿病、腎臟病、陽萎的連錢草，又名馬蹄草。陰乾後煎服，有驚人的利尿效果。咖啡雖也有利尿的功能，但在排尿前，胃部即已受到侵害了。運氣不不好的話，還會因胰島素的關係而引起胰臟癌。如果食用連錢草的話就不必擔心這一點。但它雖沒有副作用，不過也要有耐性地長期服用才好。
在中國，連錢草自古以來即被當做化解結石的藥草使用。像茶一樣每日飲用。生的連錢草葉油炸後食用亦非常美味。圓圓的葉片像個銅錢一樣，滿地生長。它的蔓藤常常爬過籬笆。因此也有「垣通」之稱。摘取適當的小段，移植到自家的庭院，不需多久它即能發揮生命力，逐漸茂盛起來。連錢草葉帶有淡淡的薄荷香，揉一揉後，放在鼻子前聞一聞，可使昏沈的頭腦為之一清。給小孩服用，可改善體質，夜尿等毛病。
洗澡時放一些連錢草，對皮膚病如痱子、濕疹、斑疹特別有效。薄荷的香味使人進入夢幻般的想像世界，難怪維也納的音樂家們都酷愛連錢草澡。
據這些連錢草迷的說法，連錢草的熱氣能潤喉，預防感冒。在亞洲各地，有很多地方都利用連錢草來治療支氣管炎（此時要用煎服）。總之，連錢草是一種藥效廣，又得手容易的良藥。
