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當自己的主人
時時能留意到自己的心，心的感受、情緒起伏，心的念頭，是對心的覺察。 時時清楚自己當下的言行，是對言行的覺察。 時時明白為什麼自己有這樣的言行與心的感受、念頭，是了解自己。&n......(詳全文)
 
發表時間：2010-07-11 13:19 | 人氣：293 | 回應：0

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