哈囉祝大家新年快樂囉^^
很久沒上來寫東西了, 感覺跟大家生疏了許多, 可能因此流失了一些朋友, 哀, 命啦歐..
真的很忙咩...忙完就想休息或玩樂耶..
寒假在一月二十一正式展開, 所以我報名了1/27~2/7的十日禪修課程. 就是我去年在印度Dharamsala不小心去修的課程一樣.
我的天啊, 我的印度遊記居然連去meditation的事一個屁都還沒寫到, 沒法度, 我想先把這次的禪修先紀錄一下.
文章自然會提到一些和印度當地的作些比較囉, 大家看看吧.
人物: melo醬: 正是一姐本人, 參加原因---> 想靜一靜, 看看在人間蒸發10天會發生什麼事?
結論---> 沒有我大家還是過的好好的...幹>__< 好啦...是可以這樣喔!!
小章: 我的大學時代朋友, 參加原因---> 本身遇到一些事需要好好思考未來的路, 加上一姐妖言惑眾洗腦了他.
結論---> ( 想痛哭流涕 ) 感謝一姐帶他來禪修 ( 我果然是他人生中的一盞明燈 )--> 括弧裡是我寫給自己爽的^^
( 豆妹 ): 忘記幾年前在bbs認識的, 也是專攻印度路線的怪女生, 可惡!! 跟我同年次同星座但硬是比我小個幾天, 我馬上老下去..哼!
為何把豆妹用括弧圈起來呢?? 因為她後來有事沒辦法參加啦! 想說幫她順便打個知名度好了....
陳小豆....高級餅乾下次不要自己偷吃掉了....
我26日晚上才從花蓮帶些行李回宜蘭, 27日一早又從宜蘭到台北跟小章會合, 開車去台中新社山區.
我們本來就說好要以流浪漢姿態重逢, 我考慮了很久, 決定穿上跟 " 功夫" 裡面那個火雲邪神姊妹款的拖鞋.
有看過功夫的人應該知道他是穿藍白塑膠拖鞋吧? 我的正是藍白夾繳拖鞋, 一雙60塊ㄟ, 老闆硬是不給殺到50塊, 真不夠阿殺力!
我考慮到藍白夾腳拖鞋真的是最方便迅速的鞋款, 所以雖然覺得滿丟臉的但還是大辣辣的穿著它搭火車去台北...
媽的超衰的, 居然在宜蘭火車站還遇到當初暗戀我的小學生艾倫石, 他一定懷疑他當初眼睛廢了...>_<
開車到台中這一段就不多做敘述, 那位小章先生我就不罵你了....你知道怕就好了.
終於趕在下午五點抵達, 說真的, 雖然是在山區, 但一點都沒我想的恐怖, 其實還是一個小鎮啊, 不像印度的山區真的就是山區...
我跟小章還覺得好像來到什麼渡假村哩.
小章很緊張, 因為我說了一些嚇他的話, 例如: 很苦很苦, 你要有心理準備.
小章甚至還說出 [ 如果我第一天就受不了跑走, 放心我第十天還是會來接妳的 ] 這種有情有義非禽獸說的話, 真令人感動!
然後我們停好車, 拿出綠媽, 一人各抽完最後一根菸, 就拿著行李進去報到.
從報到開始就是男女分開了, 我們兩個邊走邊道別....十天後見啦....
出乎我意料之外, 人居然超級多. 雖然大多以歐巴桑居多, 不過也是有一些年輕女生( 後來知道她們也30幾歲了只是看起來年輕耶! )
像我們開車快到時, 路邊有一些搭客運到的正在走路往內觀中心的人, 我們順口問他們要不要搭便車?
挖靠! 我看到有個女的趟大波浪還化妝腳踩高跟鞋手拉登機箱來打禪耶, 她看起來比較像要去巴黎吧?! 哈哈哈...
後來我聽說她是唸心理治療的, 以後要當輔導老師...讚唷...辣妹老師
報到時要詳讀戒律和規定, 新生要守五戒, 舊生守八戒, 然後寫報名表和敘述一下家庭關係啦目前心理狀態等等...
那些制式的東西可參考內觀中心的網站
http://www.dhamma.org.tw/
你們知道我這個人腦子很硬只能寫一些自己觀察的感受囉....
以下分幾個方面來聊聊想法:
食: 早上6:30早齋, 中午11點中餐, 下午5點檸檬水(舊生)
吃的都是素食, 非常好, 因為我是吃素的所以真是如魚得水!!
而且這裡的煮飯法工好強喔, 居然可以把素食煮的好好吃又很營養衛生耶!!
像吃的飯有時是胚芽飯糙米飯或加大薏仁或加五穀或紅豆, 反正很健康!!
另外還有很多像南瓜子那種種子類的乾果葡萄乾腰果可以加入飯裡; 喝的湯也都是用中藥去調味的.
這裡的黑糖饅頭超級正點, 我懷疑他們自己做的耶!! 而果醬也都是自製的, 像用芋頭啦香蕉啦南瓜拉紅豆拉去做成的, 真的超級棒!!!
中午還有一大盤生菜沙拉, 而沙拉醬也很正點, 都是用優格去調味. 我覺得它的優格是用豆類, 但小章覺得是奶類...我們沒定論就是了!!
總之我們吃了12天的生機飲食就對了.
而喝的方面還有枇杷膏, 海鹽(治便秘), 黑糖, 薑母茶等等可以泡來喝呢!!
12天每天都很愛大便, 我平常就以愛大便走紅於英資班, 如今這生機飲食讓我更一發不可收拾.
一天只吃兩餐, 食量變少還硬是一天要大兩次便才過癮.
而且大出來的便便都很輕盈, 就是出來時很團結, 但沖水時就各自解散那種唷^^
想到去年八月在印度吃的東西, 真是惡夢一場.
本來對印度咖哩接受度就沒那麼高( 現在好很多很多, 還很愛masala的味道 ), 哪知那裡什麼都可以做成咖哩味, 什麼都可以加印度特有的香料masala...
我剛去那幾天食慾極差, 尤其早餐更噁心, 這我留到印度篇再說吧^^
我那時想, 回台灣打禪至少吃的方面比較沒問題, 恩,...果然呢!!!
還有我擔心晚上不能吃我會餓到發抖( 血糖低 ), 所以我雖然在交出貴重物品時, 把那包明治巧克力交出去了, 我還是偷藏了一包健達巧克力啦!
一包有四小條, 我吃了三小條, 不過只有一次是在接近中午時突然餓到發抖, 其他兩次都是睡午覺醒來覺得要吃點甜的提振精神而偷吃的>__<
倒是晚上很奇妙, 只喝一杯無糖檸檬汁, 卻是很OK, 即使是餓也只是餓, 不會讓人盜汗發抖快暈倒那種餓耶!!!( 因為我在印度就是常這樣 )
所以一切OK囉....食的方面先寫到這裡, 有想到在補充好了!!
喔 對了啦!! 我想到一點很困擾的問題. 大家可以幫我解個答嗎? 就是我在吃飯時總忍不住在心裡讚嘆廚房法工的廚藝, 這裡就像出家人的生活, 害我忍不住想到食神裡的周星馳. 難怪他要去中國廚藝學院拜師, 而中國廚藝學院就是少林寺啊!! 但我此時突然浮現一個問題....咦? 少林寺不是吃素的嘛??!! 那為什麼在食神大對決時, 唐牛作佛跳牆, 而周星馳作黯然消魂飯( 叉燒飯 )呢? 那不是都葷的嘛....為什麼為什麼為什麼啊....誰可以告訴我啦!!?? 這是我在那裡12天吃飯時一直的疑惑咩.... 還有, 我好討厭洗餐具......我後來不想吃飯是因為不想洗碗筷而且沒睡飽吃不下, 而不是食物不好吃啦^^ ( 待續
