本來回程要跑過竹林了，忽然發現很美，又跑回停住等一些人來才按了快門。果然是張佳作！參加超馬其實是很怕怕的，但和...
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發表時間：2015-10-12 09:30:53 | 回應：2
秋季到了，跑馬漸入大月。
今年秋冬報了許多場馬，包括田中馬和澎湖馬。其它的都是挑就近在嘉義辦的賽事。但有個地方...
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發表時間：2015-10-07 12:01:51 | 回應：6
嘉郵的路線大致和雙潭馬雷同，只是起跑點在嘉大校園，一開始就要爬陡坡。
嘉義市的雙潭：蘭潭和仁義潭都在家附近，是...
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發表時間：2015-09-21 11:10:49 | 回應：0
我跑步的衛星定位圖，前五公里半跑錯了，從公路往北跑，沒有直接跑北環單車道。後來從5.5k處切入北環道以至跑回到西北...
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發表時間：2015-09-13 10:49:20 | 回應：0
台灣近幾年跑步風氣特別興盛，很多跑了十年以上的前輩已經累積了三四百馬。我才跑不到兩年都累積四千多公里距離了，...
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發表時間：2015-08-17 16:50:07 | 回應：2
7月4日星期六，跑半天岩對我來說其實只是很平常的團練，自己也曾從嘉義跑上去又跑下來完成了兩次全馬自主練習，何況...
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發表時間：2015-07-06 16:56:03 | 回應：4
第一次奮起湖自主超馬，人生五十剛開始！
跑步界有兩句銘言：一、跑就對了！二、慢慢跑，比較快。
怎麼說呢？
如...
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發表時間：2015-06-24 12:16:06 | 回應：1
曾經參加過鹿港和彰化費茲洛烤肉馬，對夏日炎炎跑馬的辛苦敬而遠之。所以整個夏季我是不參加任何賽事的。不過一起夜跑...
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發表時間：2015-06-08 11:57:37 | 回應：0
我同學(左)即主辦這場半馬賽事的新營郵局局長。郵稻荷蘭顧名思義就是郵局辦的在稻田和荷花蘭花間的慢跑。主辦的是新營...
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發表時間：2015-04-27 11:33:01 | 回應：0
我的堂哥在銀行工作，非常忙碌。為了平衡枯燥煩悶的工作，強迫自己下班後去運動場跑步。有一回我在運動場遇到他，那時...
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發表時間：2015-03-29 12:20:12 | 回應：2
期待已久的新北市萬金石國際馬拉松終於來了！
為了怕無法在大會規定的五小時四十分鐘完賽，我不但早先自主練習了...
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發表時間：2015-03-25 11:20:43 | 回應：3
我又上了運動筆記的相簿首頁，上次新社馬也是...真歹勢！莫揚攝333.JPG原來南科馬比新社馬「難嗑」？終於到了我的第二...
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發表時間：2015-03-03 14:11:44 | 回應：0
我在跑步！我活著…我感受著腿部的痠，腳的不斷扭動…。我是唱針，路是轉盤上的黑膠唱片軌跡，風聲鳥語溝裡的蜥蝪或...
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發表時間：2015-02-26 13:43:07 | 回應：0
我第一次相片上了《運動筆記》相片精華區，呵呵老枝玉蕊迎春未？傲雪櫻紅綻社新；神崗花海翻蟲蛻，初馬飛蹄破四時。 ...
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發表時間：2015-02-11 12:27:39 | 回應：1
金廈.JPG鼓浪嶼和金門馬我來了！
2015的金門馬是我2014年就報的最後一場半馬，跑完就是全馬的賽事了，本來就打...
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發表時間：2015-01-20 11:29:40 | 回應：1
