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當宇宙對你說「不」
   撰文/莫不思 假設有一天，宇宙變得很有禮貌。 你一開口祈願：「讓我順利升職、讓...(詳全文)
 
愛的五種誤解：當父母的「愛」成了隱形的傷害
   程旭撰文 在談到與父母關係時，我最常聽到的話是： 「我知道他們是為我好，但我真的好窒息。」 「我知道...(詳全文)
 
當我不再向外用力：女人的抽離，其實是一次回收主權
   有些時候，女人不是在逃避世界，而是在回收自己。回收那些被消耗太久、太分散、太急著被誰理解的力氣。...(詳全文)
 
當同事患了憂鬱症，你可以怎麼做？陪伴憂鬱症同事的「五不五要」指南
  程旭/撰文憂鬱，離我們的生活並沒有想像中那麼遠。也許有一天，你會發現，它就在你的工作場合裡。 一個熟悉的身影...(詳全文)
 
社交焦慮的真相：根源藏在潛意識裡
  程旭/撰文 在這個什麼都講求表現與效率的時代，提升社交能力已經成了一門顯學。不管是教人如何看人眼色的影片，...(詳全文)
 
當愛開始需要努力時
   有一陣子，我以為愛只要「對的人」就會自然順利。 兩個人若真心相愛，就不該這麼辛苦。 後來才知道，沒...(詳全文)
 
當死亡不存在，你會怎麼活？伊壁鳩魯教我們的「不怕死」哲學
  撰文/程旭 (節錄自點亮生命教材 由程旭老師編授) 我們這個時代，或許比任何世代都更害怕死亡。 我們購...(詳全文)
 
「假面」還是真心，網路世界中的你，是你嗎？
  假面還是真心，網路世界中的你，是你嗎？ 程旭撰文 螢幕前的「假面」與「真心」 我們常說「網路世界充滿虛...(詳全文)
 
回到當下的心
  〈回到當下的心〉 當你靜下來， 不是為了變得更好， 而是讓你看見你原本就在這裡。 心，總想往前...(詳全文)
 
搬家前的一晚
   客廳已經空了。 箱子一個疊著一個，像一排等待被送走的記憶。 我坐在地板上，喝著最後一瓶放在冰箱裡的氣泡...(詳全文)
 

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