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曾有小女生說，不管在哪一年級，班上總是會有幾位同學，因為看不慣的某些同學的討厭行為，就私底下排擠對方，要自己的好友不要跟那位同學玩。有一位女孩也分享她的國一生活，因為嘴快而得罪一女同學的她，某天下課後開始明顯地感覺，周圍的女生們聚在一起說著悄悄話，只要不經意地一瞥就會發現其中幾位瞄著自己，這種氛圍讓她開始視上學為痛苦的事脫毛邊間好。

這些孩子都是因為生氣，無法明朗表達自己的情感，而造成為難自己或傷害他人的情境。其實，生氣是人出生後最原始、最自然出現的情感，嬰兒因為生理未被照料而氣惱地哭，照顧者才能瞭解並關照他們的需要，嬰兒才能生存改善眼紋。

由此看來，生氣是需要被正視的情感，當你和別人相處時，因為權利、想法、價值觀和別人不同而需要澄清，甚至是被侵犯而需要適當的反擊，這麼做才能讓外界知道你真正的想法，學習尊重你，這時候的你，才是真正的存在皰疹。