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台中縣大甲宏光診所_何鐘德醫師部落格
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2017-12-02 01:02:33
為什麼常常嘴巴破? 談反覆性口腔潰瘍
2016-01-27 23:25:08
預防產後肥胖有秘訣!!
2012-09-02 23:07:28
夜咳難躺平睡 留意心衰竭咳嗽
2010-11-01 01:16:22
12種徵兆 簡易鑑別咳嗽原因 (刊登於自由時報2010.10.31)
2010-10-13 22:35:47
何鐘德醫師獲得優良好醫師 2008年 嬰兒與母親雜誌
2014-06-13 23:08:49
發現治療肥胖新激素:鳶尾素 加速燃燒卡路里
美科學家發現治療肥胖新激素:鳶尾素 加速燃燒卡路里 哈佛大學醫學院和美國Dana-Farber癌症研究所進行的一項新研究發現了一種新激素「鳶尾素」,這種激素能在人體運動時促進能量消耗並控制血糖。研究者Bruce Spi...
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減重
2014-06-04 22:12:28
肥胖真的會傳染?
肥胖真的會傳染?肥胖真的會傳染? 感冒病毒作祟美國研究人員說,感染一種感冒病毒,將影響體重長達20多年。英國「每日郵報」(Daily Mail)報導,科學家認為,引發常見感冒的一種病毒,可能讓廣泛流行於已開發國家的...
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減重
2014-04-18 12:25:32
自由時報發表~~情緒性飲食 真讓人瘦不了
情緒性飲食 讓人「瘦」不了 2014-04-18文/何鐘德朱小姐本已減重20公斤,身材變苗條了,最近一個月卻是突然失去控制,體重飆升6公斤。細究其原因,她表示:「最近壓力大或心情不佳的時候就想吃東西,有時候明明吃到肚...
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減重
2013-12-23 10:25:58
喝低卡可樂 小心腰圍變粗
喝低卡可樂 小心腰圍變粗 瑞士食物、營養與健康研究院在「肥胖評論」(Obesity Reviews )期刊發表研究論文,認為低卡可樂中的果糖、人工甜味劑與另一種低卡的甜味劑「糖醇」,會干擾天然的腸道細菌,反而可能造形成...
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減重
2013-10-17 09:21:08
吃整個水果 可降低第2型糖尿病的風險
吃整個水果 可降低第2型糖尿病的風險 藍莓,葡萄或葡萄乾,蘋果,梨子最有益。 2013年8月份新英格蘭期刊研究,表明,吃整顆的水果可以減少得到第2型糖尿病的風險。在這篇評論的來自三個前瞻性縱...
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2013-09-23 21:59:07
事情寫好購物清單 有助減重!!
事情寫好購物清單 有助減重!!澳洲墨爾本一項最新的研究顯示,寫下購物清單再前去購物的人比起不寫者更容易減重成功,原因是購物者能因此遠離肥胖的誘惑、避免衝動型購物。因為衝動和自制力低也是肥胖的元兇。澳洲墨爾...
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減重
2013-09-04 17:19:21
每天多走路 減肥效果勝過上健身房
每天多走路 減肥效果勝過上健身房 美國最新研究顯示,每天多走路或樓梯,減肥效果比去健身房運動效果可能更明顯。 美國猶他大學的研究人員監測4500名成年人的日常活動,發現做運動次數越頻繁,如每天行樓梯或走...
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減重
2013-03-01 23:43:27
肺炎鏈球菌疫苗比較表!!
新舊疫苗比較表!!
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小兒科
2013-03-01 23:38:18
3月1日起 公費肺炎13價疫苗免費施打 2~5歲
3月1日起,政府開放97年以後出生(2足歲到歲5歲,不可以超過6歲生日喔)幼童接種公費13價結合型肺炎鏈球菌疫苗,維護幼童的衛生安全。肺炎鏈球菌感染常造成嚴重的侵襲性疾病,包括肺炎、腦膜炎及敗血症等,為降低2~...
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小兒科
2013-02-28 11:28:55
睡眠不足 易致肥胖 的原理已經發現!
控制食慾的大腦在睡眠不足時會更活躍,導致過食肥胖 瑞典烏普薩拉大學(Uppsala University)的一項研究發現,掌控食慾的大腦區域在睡眠不足的情況下會更活躍,導致過量進食。換句話說,長期睡眠不足會造成肥胖...
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減重
2013-02-15 21:38:55
英研究確認肥胖會導致維生素D不足
英研究確認肥胖會導致維生素D不足 過去有研究顯示,維生素D缺乏與肥胖二者之間有關聯,但到底是維生素D缺乏導致了肥胖,還是肥胖導致體內維生素D不足,卻一直沒有明確。維生素D與骨骼密度相當的重要。 最近...
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2013-01-10 18:14:10
小孩上課間的休息很重要!!
美國小兒科學會(American Academy of Pediatrics)今天在「小兒科期刊」(Pediatrics)網路版發表聲明指出,孩子們在教室裡精神專注的接受學術挑戰之後,課間休息(recess)便是有必要的休息;安全且受到妥善監督的...
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小兒科
2012-12-30 09:50:13
冬季嘔吐症---諾羅病毒Norovirus
冬季嘔吐症---諾羅病毒Norovirus 近來「諾羅病毒」肆虐,導致許多人上吐下瀉,不只亞洲,在英國患者人數也不斷攀升,迄今已逾百萬人感染。有些醫院則因疫情爆發,被迫關閉病房,以防疾病蔓延。 根據英國健保局統計,...
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小兒科
2012-10-31 14:05:36
鄭多燕減肥方法
鄭多燕減肥期間如何堅持下來的減肥心法如下:一、減肥絕不節食許多女孩為了減肥採取激烈的斷食法,長期斷食的後果,最後變得無法忍耐而暴飲暴食,身材像溜溜球一樣快速復胖。身體也因為營養吸收不夠的情況,反而更努...
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減重
2012-09-26 22:45:18
請注意 與SARS同源新冠狀病毒來了
請注意 與SARS同源新冠狀病毒來了世界衛生組織(WHO)發布識別與SARS同源新病毒可能病例的方針,包含發燒攝氏38度以上及咳嗽。 中東地區傳出兩例新冠狀病毒病例,目前1死1病危。 世界衛生組織25日發布新聞稿表示...
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