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2014-12-09 14:48:24
2014-05-07 14:37:18
2014-08-05 17:48:06
2012-12-18 11:40:48

如何訓練專注力?訓練專注力的幾個關鍵點


  如何訓練專注力?訓練專注力的幾個關鍵點。為什麼25%到50%的人都在抱怨,他們被工作壓垮了,他們被工作整得焦頭爛額?為什麼?除了工作時間長以外,很有可能是因為我們花了很多連續的時間同時在玩雜耍似的...

2012-12-18 10:53:53

幼兒注意力不足的心理學分析,怎樣集中注意力


  幼兒注意力不足的心理學分析,培養幼兒注意力的方法。孩子常常會注意力不足,特別是進入幼兒園的孩子,那么一起來分析一下幼兒注意力不足的原因,尋找培養幼兒注意力的方法。(點擊圖片進入下一頁)  現今社會...

2012-12-17 17:27:45

工作壓力大怎么辦?工作壓力如何緩解?


  工作壓力大怎么辦?如何緩解工作壓力?一天工作下來,你感覺到非常疲倦了嗎?不少人會把工作時的緊張情緒帶回家裏,有的甚至把工作帶回家繼續加班,這種情況的發生往往導致人的身心不能放松,壓力一直積壓無法釋...

2012-12-17 17:06:08

閱讀障礙的心理學解釋,學習障礙的原因分析


  閱讀障礙的心理學解釋,學習障礙的原因。實際上,閱讀是一個極其複雜的過程,幾乎涉及了所有的心理功能。在閱讀過程中,視覺通道與聽覺通道的交互作用共同影響了閱讀的成績,包括視覺記憶、視覺辨別、聽覺辨別、...

2012-12-17 16:42:18

如何處理打坐引起的身心不適


  如何處理打坐引起的身心反應?打坐時,身體上一定會有不舒服的感覺,能不注意它是最好的辦法。背痛或許是感冒引起,腿痛、腿麻、腿酸,乃練習不足之故。腰酸、顎痛等,都是正常的現象,最好不要管它,如果沒有辦...

2012-12-17 16:00:35

記憶力訓練方法,告訴你如何提高記憶力


  記憶力訓練方法,教你如何擁有出眾的記憶力。記憶方法是因人而異的,有的擅長看(視覺型),有的人擅長聽(聽覺型),有的人擅長用嘴和手(運動型)等等;比較常見的是混合型的記憶方法,而這種方法的記憶效果最...

2012-12-17 15:13:55

大學生情緒管理策略與技巧


  情緒是以個體的願望和需要為中介的一種體驗性心理活動。情緒是心理活動的組織者,一般來說,正性情緒起協調的、組織的作用;負性情緒起破壞的、瓦解或阻斷的作用。情緒困擾或不適不是誘發事件本身引起的,而是自...

2012-12-17 14:43:53

教你用心智圖寫文章


  怎樣用心智圖寫文章?跟平常一樣,先得畫一個中央圖象,代表文章的主題。 再選擇合適的基本順序思想,把它們當作主幹 或者主要的子項。在這個階段,你應該把主要精力集中於這個要求你去處理的主題,或者要你來...

2012-12-17 14:14:26

家庭教育方法:訓練專注力的原則與方法


  如何訓練專注力?訓練專注力有哪些原則和方法?有些家長反映:孩子坐不住,做作業總是磨磨蹭蹭,做事拖拉,不能集中精力。這樣下去可不行!怎樣才能讓她更愛上學,更專心聽故事呢?孩子學習最大的問題是注意力不...

2012-12-17 11:27:11

孩子學習或做事時注意力不足家長該怎么辦?


  孩子學習或做事時注意力不足怎么辦?怎樣集中注意力?經常有家長反應自己的孩子學習時注意力不足, 也有家長說自己的孩子做事三分鍾熱度,不管做什么都不能長時間地去做,才想做這個,馬上又去做另一件事,家長...

2012-12-14 13:43:32

孩子學習成績差,謹防學習障礙


  學習成績差別忙補習,謹防孩子有學習障礙。孩子的學習成績不好,是件令家長十分頭痛和煩惱的事。如何幫助孩子提高學習成績?家長能想到的方法,估計除了補習應該還是補習。事實上,很多學習成績差的孩子是得了一...

2012-12-14 11:37:39

如何管理情緒?每天堅持10件事天天擁有好心情


  如何管理情緒?趕跑壞情緒!4個方法一分鐘讓你變樂觀。每個人都會有心情低落的時候,怎樣發泄自己,讓自己盡快走出這種失落的陰霾,對於我們每一人來說都非常的重要。如果自己的悲觀情緒得不到緩解的話,會給我...

2012-12-14 10:49:26

學海無涯“圖”做舟--利用心智圖實現輕鬆學習


  學海無涯“圖”做舟--利用心智圖幫助學習。對於很多學生來說,對“書山有路勤為徑,學海無涯苦做舟”這條學習箴言恐怕是再熟悉不過了。現實中,也有不少人是按照這句話的教導來做的。然而我們會發現,有時無論...

2012-12-14 09:52:56

提升專注力 專家有方法


  怎樣提升孩子的專注力?專注力訓練的方法+遊戲。生活是很複雜的,又是很簡單的。複雜的是,你總感覺一天到晚有那麼多忙不完的事情;簡單的是,你可以在某一時刻只專注於某一件事。時間是有限的,精力是有限的,...

2012-12-13 16:40:17

白領年底工作壓力大,需要注意什麼


  白領年底工作壓力大,飲食四忌。年底很多人的工作壓力都比較大,所以免不了加班加點,或者熬困熬餓。在這段時間尤其要注意自己的飲食,千萬別因為餓或者累而亂吃一通,甚至幹脆不吃。合理的飲食是健康和瘦身的關...

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