不善調節的人，有很多工作壓力表
現：到單位就忙個不停，感覺一天很快就過了，有時候吃飯、飲水、甚至上廁所都顧不...
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發表時間：2014-01-10 10:54:48 | 回應：0
核心提示：現代白領的工作和生活壓力越來越大，長期的高壓狀態不僅帶來焦慮和疲勞，還會讓你的健康指數直線下降。因此...
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發表時間：2013-11-26 17:21:52 | 回應：0
你知道壓力大對身體健康的危害有哪些嗎？壓力，是人們在一定的環境刺激引起人類的非特異性反應，也指人的精神在面對外...
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發表時間：2013-11-07 17:37:42 | 回應：0
壓力對人體的9大危害心理壓力是個人對任何加諸形體的各種需求而產生的非特定反應。一般正常活動，如一場網球賽、甚至...
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發表時間：2013-10-31 17:33:52 | 回應：0
女性心情不好怎么辦?如何管理情緒?女性天生比男性多愁善感，女性心情不好怎么辦?本文為您介紹女性心情不好時管...
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發表時間：2012-12-22 14:32:31 | 回應：0
上班族時常會感到心理疲憊和壓力，因為工作強度，人際關系等都會成為引發心理疾病的誘因，心理壓力會降低工作效率...
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發表時間：2012-12-22 10:20:09 | 回應：0
社會生活節奏加快，如何減輕工作壓力?壓力並不會像人們希望的那樣消失，而只能通過某種積極的方式加以控制。以下...
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發表時間：2012-12-21 16:34:59 | 回應：0
工作壓力大怎么辦?如何緩解工作壓力?一天工作下來，你感覺到非常疲倦了嗎?不少人會把工作時的緊張情緒帶回家裏...
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發表時間：2012-12-17 17:27:45 | 回應：0
白領年底工作壓力大，飲食四忌。年底很多人的工作壓力都比較大，所以免不了加班加點，或者熬困熬餓。在這段時間尤...
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發表時間：2012-12-13 16:40:17 | 回應：0
壓力大怎么辦?辦公族工作壓力大如何緩解?對很多現代上班族來說，我們被困在辦公室的時間遠遠多於躺在床上的時間...
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發表時間：2012-12-11 16:42:32 | 回應：0
壓力大的表現，如何減壓？壓力是對精神和肉體承受力的一種要求。如果人的精神和肉體能接受壓力的挑戰，那么壓力就...
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發表時間：2012-12-10 17:37:19 | 回應：0
OL裝扮、方形格子間……曾是人們眼中白領的標志，但是在資深白領眼中，日復一日見到這些標志，已經不堪其煩，產生了...
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發表時間：2012-10-12 10:36:09 | 回應：0
人生是沒有可能永遠都一帆風順，總會有高低起伏的過程，也會出現令人緊張、感到壓力的時刻，誤會、爭執和況爭都可能增...
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發表時間：2012-10-04 11:14:51 | 回應：0
及早預防，早期解消產生壓力的原因。審視自己的居住環境。在裝修時盡量避免紅色和黃色。紅色易使人興奮，刺激延續緊張...
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發表時間：2012-09-26 09:49:19 | 回應：0
每天我們都會碰上無所事事的時候：排隊、坐車或是等人。一旦面臨心理壓力，上述情況都會加重緊張情緒。此時一定要從煩...
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發表時間：2012-09-20 16:57:15 | 回應：0
