新聞| | PChome| 登入
2014-12-09 14:48:24
2014-05-07 14:37:18
2014-08-05 17:48:06
2012-12-20 11:20:26

注意力不足怎么辦?吃什麼可以提高注意力


  注意力不足怎么辦?有助提高注意力的食物。大腦混沌不清、注意力不足……不但影響工作學習,也反映著大腦健康。不過,美國《吃好》雜志最新載文稱,幾種食物有助提高注意力。(點擊圖片進入下一頁)  綠葉蔬菜...

2012-12-19 16:31:25

胎教音樂怎麼聽?胎教音樂什麼時候聽?


  胎教音樂怎麼聽?胎教音樂什麼時候聽?懷孕期間,孕媽媽一般都會對寶寶進行胎教,其中音樂胎教更是大多數孕媽媽的首選.然而,在進行音樂胎教時,很多准媽媽卻常常陷入誤區,在不知不覺中給寶寶帶來了無法彌補的...

2012-12-19 16:08:58

什麼是學習障礙?學習障礙是怎麼回事


  什麼是學習障礙?兒童學習障礙簡介。現代都市小家庭的獨生子女起來越多地出現了學習困難,許多家長抱怨自己的孩子學習不專心,沒興趣,沒信心,依賴,學習態度不佳,並經常恨鐵不成鋼地說,這孩子就是存心不愛學...

2012-12-19 15:37:27

關於打坐 打坐的好處


  認識打坐,打坐的好處。一說打坐,人們通常會聯想起修煉的高僧、道長,或者什么武林大師。崇敬之心一起,打坐這個本來自得其樂、類似舞蹈般的健身遊戲就顯得莊嚴而枯燥了,再加上擔心走火入魔,就更不敢去體驗嘗...

2012-12-19 15:13:07

記憶力不好怎么辦?教你四個記憶力訓練的方法


  記憶力不好怎么辦?怎樣進行記憶力訓練?古今中外,很多名人學者都很注意用各種方法來鍛煉自己的記憶力。比如俄國大文學家托爾斯泰說過:“我每天做兩種操,一是早操,一是記憶力操,每天早上背書和外語單詞,以...

2012-12-19 14:49:53

情緒管理體會


  情緒管理的策略。一個善於管理情緒的人,更容易保持平靜和愉快,即使遭遇低潮也會樂觀地應對,能承擔壓力,而成為自己生活的主宰;他們容易理解別人,能夠建立和保持和諧的人際關系,即使與人產生矛盾,也能有氣...

2012-12-19 14:10:31

什麼是心智圖?心智圖的用法


  什麼是心智圖?為什麼需要心智圖?你是否經常遇到過這樣的情況:作為學生,你覺得學習緊張,雖然三更眠五更起,還是成績上不去;初入職場,無所適從,在激烈的職場競爭面前感到力不從心;人到中年,事業、家庭、...

2012-12-19 12:06:19

20堂神奇的訓練專注力課,教你怎樣訓練專注力


  20堂神奇的訓練專注力課,3分鐘專注塑造一生。為什么自己會缺乏“專注力”?“專注力”的缺失會讓你付出怎樣的代價?如何訓練專注力?最重要的是,擁有並不斷加強的“專注力”會對我們的方方面面帶來怎樣的積...

2012-12-19 11:19:31

如何集中注意力?注意力不足怎么辦?


  注意力不足怎么辦?如何集中注意力?養成建立任務清單的習慣能使你的工作更有條理,而掌握一些集中注意力的技巧對工作效率來說同樣是很重要的。如果你有定力地全神貫注投入工作幾個小時,一定會比不斷分心的工作...

2012-12-18 17:35:39

胎教音樂如何選擇?適合胎教的音樂


  如何選擇胎教音樂?適合胎教的音樂。孕媽媽應當了解一些音樂基本知識,對胎教音樂最好能有一個大體的認識,以免選錯音樂對寶寶造成傷害,下面我們將一些音樂予以簡單分類,以便孕媽媽們方便選擇。(點擊圖片進入...

2012-12-18 17:04:58

如何處理工作壓力?緩解職場壓力有妙法


  如何減壓?如何緩解工作壓力?緩解壓力最常見的方法就是放松。中國老話說“一張一弛是文武之道”,西方諺語講“會休息的人才會工作”,其實都是一個道理,一個人只要有兩三種確實可以使自己身心得到放松的愛好,...

2012-12-18 16:44:28

聽著流行樂打坐


  輕鬆打坐-聽著流行樂打坐。一說打坐,人們通常會聯想起修煉的高僧,道長,或者什么武林大師。崇敬之心一起,打坐這個本來自得其樂,類似舞蹈般的健身遊戲,就顯得莊嚴而枯燥了。再加上擔心走火入魔,就更不敢去...

2012-12-18 16:08:21

認識記憶,記憶力訓練五步曲


  認識記憶,最有效的記憶力訓練方法。人為什麼會發生記憶錯誤?大部分記憶錯覺的表現形式都離奇得叫人難以置信,根本無法解釋。(點擊圖片進入下一頁)  從古希臘以來,在編年史、年代記以及哲學和文學著作中,...

2012-12-18 14:38:57

壓力與情緒管理心得


  如何進行自我情緒管理?情緒管理個人心得體會。曾經看過一則報導,談到19世紀的黑死病是「肺病」,而20世紀的黑死病是「癌症」,至於什么是21世紀的黑死病?答案是「憂慮」。(點擊圖片進入下一頁)  如...

2012-12-18 14:07:08

如何對一本書做心智圖 快速閱讀


  對一本書做心智圖的技巧主要分為兩類:准備及應用。在以下各篇中,共有 8 個階段。為方便查找起見,各階段總結如下,都附有推薦的限制時間。(點擊圖片進入下一頁)  准備 1 瀏覽——制作一個中央圖象(...

第一頁      ‹上一頁       41 .  42 .  43 .  44 .  45 .  46 .  47 .  48 .  49 .  50 .      下一頁›      最末頁
«上十頁      第 49 / 84 頁 , 共 1248 筆       下十頁»      
TOP