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2022-05-04 17:55:48

中國武術細談武術與教育的關係

　　對於中國武術來說，隨著現在時代的發展，各種熱武器還有現代搏擊的盛行，越來越多的人已經忽視了我國傳統文化的精粹武術，不得不說這實在是讓人扼腕的一件事，所以現在弘揚中國武術是一件迫在眉睫的事情，不能讓...
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2022-05-04 17:50:20

武術健身武術的養生方法和教學方式

　　武術是一個完整的體系，它的里麵包含了很多東西，講究的就是一個融會貫通，這樣才能夠真正了解到武術的真義，想要擁有健康的體魄，還有旺盛的精力，那麼你就一定要注意好日常的體育鍛煉，這個是非常有必要的，現...
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2022-05-04 17:46:28

武術健身特種兵的格鬥技巧介紹

　特種兵對於這個兵種一直深的大家的喜愛，那為啥特種兵那麼厲害呢，你知道嗎?不光是他們身體訓練有素之外，他們還有特殊的格鬥技巧，下面就帶大家來看看特種兵的格鬥技巧，讓大家參考參考! 　　特種兵，看...
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2022-05-04 17:42:51

武術健身擒拿的基本手法和動作要領

　　學習擒拿，對於很多警察都不陌生，但是對於我們大家就有點陌生了，今天小編為大家帶來了擒拿這門武術!下面就為大家介紹擒拿術基本手法和動作，讓大家巧妙的對敵，一起來學習學習吧! 　　擒拿是一項非常好的...
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2022-05-04 17:38:40

武術健身詠春拳的基本手法及實戰技巧

　　詠春是南方武術的代表，而且經過很多電視劇的熏陶，大家都應該對詠春有一個初步的了解，今天小編為大家帶來的是13個經典的詠春拳基本手法，如果大家愛好詠春的話就一起來學習吧! 　　詠春拳是一種可攻可守...
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2022-05-04 17:34:14

武術健身梅花拳的基本知識和五式養生功

梅花樁也可以稱之為梅花拳，想必說到梅花樁，大家都知道是在樹樁上的那個玩意!但是很多人不知道其實一種拳法，下面就為大家介紹介紹這種拳法，看看到底如何練習梅花拳! 　　現在社會梅花樁過多的是是表演性...
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2022-05-04 17:28:38

武術套路武術內功和鷹爪拳的練習

　　傳統武術和現代搏擊大的一個特點就是武術內功了，其實真正意義上的武術，都是在內功的基礎上，才能發揮出真正屬於它的威力的，不然也只是花把式罷了，由於現在傳統武術的漸漸沒落，也不叫沒落吧，隨著科技的發展...
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2022-05-04 17:25:12

武術教學女子防身術未遇歹徒前必學

　很多女性朋友因為工作的原因，要很晚的回家，而社會上有一些心懷叵測的人，總是打著大家的主意，今天為大家帶來了女子防身術，讓我們一起狠狠的教訓那群不安好心的歹徒們吧! 　　女性朋友們大多很柔弱，因為力...
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2022-05-04 17:21:38

武術基本功武術裡面的腿功怎麼練習

　武術裡面有很多的套路，不同的功法，讓人光是想想就覺得應接不暇，那麼怎麼選擇一個比較適合自己練習的功法呢，那麼好是去跟教練討教一下，這樣才能夠學到更多的東西，讓你在武術的這個道路上更上一層樓。 　　...
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2022-05-04 17:17:58

武術健身達摩易筋經經典十二式

　　說到易筋經，我想很多人一定也有所耳聞吧，無論是在電視上還是在小說中，易筋經都被描述成是一種很神奇的功法，顯示是怎麼樣的呢，現實中的易筋經真的有那麼神奇嗎，其實說起來小說電視劇裡雖然有些許誇大，什麼...
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2022-05-04 17:14:36

中國武術論易筋經的心法如何修習

　易筋經是一種內功心法和招式相結合的一種功法，來自於佛學，它的里面強調了很多的東西，所以一直受到人們的神往，我們這個年代的人，英愛也都看過很多金庸先生寫的武俠小說改變的影視劇等等，裡面有很多對易筋經的...
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2022-05-04 17:10:46

中國武術傳統武術的歷史還有分類

　　武術可以說是我國歷史上的一大瑰寶，受到了很多人的喜愛，也因此讓很多人感受到了武術的精髓還有發展，現代其實有很多東西都應用到了武術當中來，無論是它的養生效果，還是技擊效果等等，都是非常卓越的。 　...
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2022-05-04 17:04:48

中華武術武術面臨的危機和功法練習

　武術是我國歷史上的一個經典傳承，見證我國幾千年曆史的時代變遷，它的作用是非常大的，無論是各個方面都見證了它的奇效，武術是一個非常全面的體系，這一點是不可否認的，但是隨著時代的發展，武術面臨著一次巨大...
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2022-05-04 17:00:22

武術健身雙節棍的基本握法和套路練習

　電視上看到過很多耍雙節棍的朋友，看到的時候會感覺很炫酷，從而很多朋友就想去學習雙節棍，那麼要如何練習雙節棍呢?雙節棍有什麼技巧和套路呢?今天小編就為大家帶來雙節棍的基本握法和套路，讓大家參考參考! ...
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2022-05-04 16:55:22

武術健身中國傳統武術之八卦掌

　八卦掌是一種樸實無華，但又剛猛的拳法，它的精工和防守變化多端，讓人防不勝防，那麼八卦掌應該如何練習呢?八卦掌練習的時候有什麼注意事項呢?今天就來給大家介紹一些八卦掌的知識，了解一下中國武術的博大精深...
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