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2022-05-05 20:09:09

養生氣功修習氣功的禁忌以及好處

　　作为一种传统的养生项目，气功一直很受到人们的好评，尤其是对于中老年人，它的效果更为显著，很多中老年人练习过之后都会发现整个人都变年轻了，头发也黑了，整个看起来特别有精神，好像一下子焕发了新的生机。...
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2022-05-05 20:05:54

氣功常識氣功的特點和練習方法

　氣功為我國一種傳統的養生方式，一直廣為受到大家的好評，不僅可以疏通經絡還能有效的預防一些疾病，尤為適合中老年人，在於益壽延年這方面是很有心得的，如果經常練習，即便是返老孩童也不是問題，當然，這只是開...
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2022-05-05 20:00:56

氣功常識氣功的重要性以及輔助修煉

　在我国传统的文化中有一个独特的概念，人们称之为气，古人认为这世间万物的所有东西，它们的起源都是气，所以后来根据这个概念，创造出了很多对于气这个词的功法以及心得，比方说在我国历史很是悠久的气功就是其中...
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2022-05-05 19:56:56

氣功常識氣功的分類與練法

　　說到氣功，很多人應該並不陌生吧，作為一種效果非常好，並且有科學依據的保健方法，它的養生功效，一直是讓人嘖嘖稱讚的，氣功裡麵包含了很多學問，以及原理，是值得大家去學習的，尤其是其中養生保健的效果，實...
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2022-05-05 19:52:02

氣功常識氣功的分類和會引起的一些問題

　對於一個想學習氣功的人來說，經常會因為氣功眾多的功法，還有每一種功法對於呼吸，姿勢，等等的不同要求，而感到手忙腳亂，練習氣功的時候，基礎一定要打好，熟悉各種不同功法之間的轉換，這樣才能有利於後續的修...
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2022-05-05 19:45:12

氣功常識氣功與太極拳的相似之處和區別

　氣功與太極拳在很多方面是有相似之處的，但他們也是有很多不同之處的，太極拳作為一種全面的武術體系，裡麵包含了很多東西，無論是招式還是心法，作為武術的一種，它主要的作用是攻擊和防守，但是由於現在時代的發...
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2022-05-05 19:39:39

氣功修煉氣功的起源和發展

　氣功到底是起源於什麼時候，具體已經無從考證，不過有文獻證明距離至今起碼已經有五千多年的歷史了，足以證明它的源遠流長，這也只是科學家們根據一些歷史資料來進行推算的，具體多久這個誰也說不清，也許更久。 ...
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2022-05-05 19:34:08

氣功常識不適合人群及九大氣功原則

　　氣功，對我們來說有一些虛無縹緲，但氣功卻能實實在在的治療一些疾病，這也是經過研究的，大家不要否認氣功。氣功也存在著一些禁忌，也有人不適合練習氣功，下面就為大家介紹一番吧。 　　氣功對益壽治病，有...
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2022-05-05 19:28:06

氣功常識氣功的療效及其練法

　對於很多人來說，氣功都只是一種模糊的概念，很少有人真正理解到它的內涵和用處，只一味的知道很多老年人喜歡練習它，它可以延年益壽，其實它的功效並不僅僅止於此，只是很多人還沒把它挖掘出來。 　　很多...
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2022-05-05 19:24:15

氣功修煉輕輕鬆松教你練氣功

　熱愛養生的人群，對氣功不是態陌生。但你知道氣功的真氣運行方法麼?練習氣功有什麼要領?想必只有很少很少的一部分人知道，而這些人也是精於氣功的，那麼下面就為不知道的朋友們介紹如何練習氣功吧! 　　氣功...
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2022-05-05 19:20:37

氣功常識傳統氣功和醫學的關係

　　氣功作為我國的一種傳統文化，一直被廣泛應用到很多領域，尤其是是它在醫學研究中的成就，氣功基於強身健體，益壽延年的本質，一直被作為很多中老年人的養生之法，它的效果也的確沒有讓人失望，很多老年人練習之...
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2022-05-05 19:16:45

氣功功法八段錦氣功的練習方法

　氣功是直接的一種養生保健方法，功法有許多種類，而普遍的就是八段錦了，因為八段錦的功法比較簡單，所以深受廣大朋友們的喜愛，如果大家想學習氣功的話，那麼就不妨來學習學習八段錦吧!~ 　　知道什麼是...
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2022-05-05 19:13:00

養生氣功氣功延緩衰老的練習方法

　　每個人都怕自己變老，採取的方式都不一樣，說心裡話，這都是沒有必要的事情，錢花了還存在風險。我國中醫認為，只要平時多練習氣功就可延緩衰老，那為什麼大家不試試呢?下面就帶大家來了解一下吧。 　　氣功...
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2022-05-05 18:41:13

氣功修煉5式氣功練出靚麗容顏

　練氣功的時候，會感覺到很難。告訴你，這其實是你在入門時候的感覺，只要你堅持下去，真正的掌握了氣功的要領就會感覺到很輕鬆，那麼如何用氣功美容呢?氣功美容講究的是內練“精、氣、神&rdquo...
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2022-05-05 18:36:25

氣功常識氣功點穴來治療身體疾病

　　气功作为一种我国的一种传统运动，一直广泛地受到很多人的喜爱，而且它也是可以应用到生活中的各个领域的，尤其是在医疗养生等方面的效果是非常显著的，有很多气功修炼的程度比较深，功底比较厚的气功修炼者可以...
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