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2022-05-06 12:10:50
益壽延年養生功法混元功
目錄: 第一章:混元內勁日月功 第二章:混元內勁養生樁 第三章:說破萬源歸一統色身捨去道法同 編者按:混元內勁日月功遵循著天地日月運行規則,順應節氣,結合人體的特點,通過氣...
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2022-05-06 12:02:30
補精歸元法養腎生精
目錄: 第一章:補精歸元法 第二章:氣功治療早洩陽萎 第三章:養生補腎生精功 編者按:不管是什麼時候男人們都不會喜歡房事泄精過早這幾個字。但是不喜歡並不表示它不存在,很...
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2022-05-06 11:53:17
強身保健的五官氣功法
目錄: 第一章:五官強壯功 第二章:少林寺的養生論 第三章:日常簡易練功法 編者按:氣功是一種非常神奇有效的功法,它不但能夠強健身體,還有治療疾病和保健的作用。很多人也應用氣...
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2022-05-06 11:43:53
強身回春氣功術讓你身心俱美
目錄: 第一章:教你練習氣功達到美容功效 第二章:練氣功離不開這“三調” 第三章:老人做氣功的好處有哪些 編者按:氣功可以強健身體這個大家都知道。但...
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2022-05-06 11:39:58
收腹減肥功修的一身苗條來
目錄: 第一章:練氣功修的一身苗條來 第二章:收腹減肥功幫助減肥成功 第三章:常見減肥氣功--合掌劃圓 編者按:近在網上流傳一句話:春天不減肥,夏天徒傷悲。這句話的確能夠體現...
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2022-05-06 11:36:05
教你對掌劃圈減肥氣功
目錄: 第一章:常見減肥氣功--合掌劃圓 第二章:怎樣練習自發動功減肥法 第三章:臥龍養生功 編者按:氣功和太極現在越來越受大家的歡迎了。很多明星現在也選擇氣功健身。氣功不但能...
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2022-05-06 11:29:54
九步功成女子氣功法
目錄: 第一章:九步功成女丹法 第二章:太陰煉形術 第三章:女子丹功築基功法 編者按:女子就是“坤”,乾坤生養萬物,哺育萬物,包容萬物。女子練習氣...
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2022-05-06 11:26:39
春季養生宜練噓字保健功法
目錄: 第一章:春季宜練噓字功 第二章:氣功養生運動保健 第三章:氣功養生與治病之術 編者按:春季是人體毒素堆積多的時候,這個時候人重要的事情就是養肝了。練習氣功就是做好...
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2022-05-06 11:15:54
我的養生第一功閉氣功
目錄: 第一章:我的養生第一功閉氣功 第二章:英國舉行健身氣功大會迎接奧運會 第三章:如何辨證練功 編者按:氣功作為一種健身方法,已經漸漸地被新的事物取代了。很多人都知道練習氣...
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2022-05-06 11:11:23
練功的異常反應
目錄: 第一章:練功異常反應 第二章:偽氣功的危害 編者按:練功期間會有不順的地方,可以只是的發現,也可以及時的改正錯誤的地方。 異常反應也稱不良反應,在練功中由於對練功的基本...
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2022-05-06 11:07:16
選擇氣功健身對健康者好處多多
目錄: 第一章氣功的歷史發展 第二章氣功與中醫 第三章練氣功對健康者的益處 編者按:中醫有云:藥補不如食補,食補不如氣補,氣補所指的是補氣。補氣是天然、綠色的補品。那麼該如何...
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2022-05-06 11:01:40
習練氣功疏通脾胃經絡
目錄: 第一章促進脾胃功能 第二章疏通脾胃經絡 第三章調理脾胃 第四章增進胃的腐熱與通降功能 編者按:氣功是中國人所獨有的,以中醫理論內容為核心指導的“調神...
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2022-05-06 10:58:16
氣功瘦身法靜功與動功的完美結合
目錄: 第一章氣功減肥的中醫原理 第二章氣功瘦身四大功效 第三章放鬆功 第四章動功 編者按:氣功減肥,古人早已有認識,而且在今日,氣功鍛煉除了防病治病,強健體質外,...
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2022-05-06 10:52:45
練習氣功有助減輕矽肺的傷害
目錄: 第一章氣功治療矽肺 第二章4種治療氣功功法 編者按:矽肺是由於長期吸入游離二氧化矽粉塵微粒所引起的、以影響呼吸功能為主的塵肺病,是危害嚴重的一種職業病。氣功鍛煉可有效地改善...
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2022-05-06 10:48:25
三百六十抓捏推治凍瘡
目錄: 第一章三百六十抓捏推功法操作 第二章如何預防凍瘡和失眠 第三章神經衰弱患者如何自救 第四章風濕性關節炎食療方 編者按:三百六十抓捏推屬存想派養生功法。由連老仔整...
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