新聞| | PChome| 登入
2022-05-31 19:49:49

日本人普遍不運動，為何還全球最長壽？ 答案僅1個字！

年樹，世上難得百歲人”，此前，北京衛視《我是大醫生》欄目曾報導過住在山東的一對百歲夫妻。 經記者走訪發現，二位老人的長壽秘密或許與一碗肉相關！ 據張爺爺的子孫介紹，張爺...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-05-31 19:45:19

踮腳，一種流傳800年的養生法！ 這樣“踮”是在按揉內臟

踮腳是一個全身臟器都愛的動作，它不受時間、空間約束，隨時隨地就能給身體帶來好處。 一次踮脚，可以調動腿部8處肌肉。 踮脚還是一項不錯的有氧運動，有助改善下肢血液迴流，增加心肌供血量，保護心血管。 ...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-05-31 19:42:43

這樣吃山藥，等於吃「火藥」，4類人最好敬而遠之

山藥具有健脾補肺、益胃補腎的功效。 李時珍《本草綱目》評價它是“健脾補益、滋精固腎、治諸百病，療五勞七傷”的佳品，常吃可以益腎氣、健脾胃。 在《神農本草經》中將其列為補虛...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-05-31 19:27:59

二九後！ 把這個菜端上桌，補血護心臟！ 人人都需要

眾所周知， 菠菜是一種營養豐富的食材，堪稱“營養的模範生”，常吃能增強免疫力，提高視力，養顏美容，補鐵補血等功效，就連84歲鍾南山院士大力推薦。 菠菜的好處 1. 降低...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-05-31 19:25:11

97歲經絡學家：我有一種鍛煉法，希望説明人人活過100歲！

今天要給您分享的這套鍛煉法來頭那是相當得大，它是中國著名經絡學家、今年高壽97歲的祝總驤老先生，老先生被美國、英國、法國等十余國授予勳章、院士、博士、教授、顧問等稱號。 祝總驤老先生首創這套「312...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-05-31 19:23:54

腸癌一發現就是晚期！ 一般身體這個部位“癢”：癌細胞已

隨著社會的發展，人們的生活水平越來越高，醫療水準也在不斷提高著，但是癌症還是在不斷威脅我們的生命安全，比如說腸癌。 好多人平時沒啥事，去醫院時才發現，得了腸癌，而且已經是晚期了，已經錯過了最佳治...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-05-31 19:17:50

胡蘿蔔和此物一起煮，失眠好了，補氣血，雙眼明亮，視力

病都是吃出來的，很多人不注重養生造成的，今天為大傢伙推薦一道養生滋補粥，煮小米粥時加入一根胡蘿蔔，胡蘿蔔和小米是純天然的絕配， ....................................
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-05-31 19:15:51

過年期間來一把「皇帝菜」，養五臟、調血壓，還能預防老

它有一種特殊的味道，愛它的人視其如珍寶，厭它的人趨之若鶩。 它貌不驚人，卻是古代宮廷佳餚，有“皇帝菜”的美稱。 而且，今天要告訴你，千萬不要小瞧了這菜，因為： 吃它利尿降...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-05-31 19:12:51

每天吃一個煮熟的蘋果，堅持7天，「7甜頭」或會悄悄上門！

有個諺語，「一天一蘋果，醫生遠離我」，這也直接說明瞭食用蘋果的功效，一直以來，蘋果都被公認為是能預防多種疾病的好水果。 通常只是生吃蘋果，其實煮蘋果才好吃，而且還有很多意想不到的功效，加熱后的蘋果，會...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-05-31 19:09:46

勸告大家！ 不焯水不能吃的四種菜，很多人不懂，吃了就是

俗話說「病從口入」，人身體很多的不適和疾病都是吃出來的，要想擁有一個健康的身體，那就應該注重飲食的健康，這樣才能有利於身體的健康。 ....................................
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-05-31 19:07:13

身邊的「天然葉酸」！ 隔三差五炒一盤，防中風，提高免疫

中風已經連續幾年成為我國居民死因排行第一，原因非常多，其中我們90%以上的中老年人不知道需要補充葉酸，這是國人腦中風高發的重要誘因之一。 據不完全統計顯示，每5個國人裡就有1個人缺乏葉酸，而他們...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-05-31 19:04:36

吃數斤紅薯不如吃1斤它！ 強免疫、通血脈、養脾胃，長壽老

廣西賀州有一個長壽村，是世界五大長壽村之一。 村裡有近五百位長壽老人，很多人都好奇，為何這個村落的人壽命如此之長，除了得天獨厚的地理氣候以外，其實這與他們的飲食有密不可分的重要關係。 比如他們幾乎餐餐...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-05-31 19:02:09

家庭為什麼這麼多矛盾，看了才恍然大悟！

俗話說得好：老人無德，一家災殃;子女不孝，沒有福報;男人無志，家道不興;女人不柔，把財趕走。 老人要宣揚家風，父母要示範家風，夫妻要掌舵家風，子女要繼承家風，孫輩要順受家風，兄弟姐妹要競比家風。有道...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-05-31 18:58:48

上病取下，百病治足---絕妙9招，效果真好！ 簡單，人人都能

腳位於人體位置的最低處，承載著全身的重量，步履輕快，精神充沛，是人體氣足神旺的表現，就是通常人們所說的精神百倍的感覺。 而當人感到精神疲憊的時候，往往最先感到腿腳發沉無力。 腳，行氣血，聯臟腑...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-05-31 18:56:37

雙腿決定心臟健康，千萬別讓壽命減在腿上！

人老後，不怕頭髮變白、皮膚鬆弛，怕的就是腿腳不靈便。 在美國《預防》雜誌總結的長壽跡象中，“腿部肌肉有力”赫然在列。 兩周不動，腿力倒退40年 丹麥哥本哈...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
第一頁      ‹上一頁       21 .  22 .  23 .  24 .  25 .  26 .  27 .  28 .  29 .  30 .      下一頁›      最末頁
«上十頁      第 28 / 269 頁 ， 共 4026 筆       下十頁»      
TOP