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2022-04-22 16:13:56

蛋黃油治濕疹、痔瘡有特效，用實圖教你製作（收著有用！ ）

入夏后，小兒的濕疹又犯了，在他的左右肘內側出現密集的丘疹，時而瘙癢，有時把皮膚都撓破了。雖然不是什麼大毛病，可看在眼裡疼在心裡。 這個毛病去年也得過，中間用了很多方法，效果都不明顯，就這樣好好壞...
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2022-04-22 16:10:31

世界公認「最健康的一天」，聽說98%的人都做不到！

由此可見，生活方式對人的健康起到了很大的作用。 今天就跟大家分享由世界衛生組織建議的一天作息時程表，來看看，你做到了哪幾步？ 迎著清晨的陽光起床 一杯溫水是早起之後的必需品 讓你獲得一天最好的...
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2022-04-22 16:04:05

人活到極致，就是學會忘記

人的本性中有一種叫做記憶的東西，美好的容易記著，不好的則更容易記著。 所以大多數人都會覺得自己不是很快樂。 那些覺得自己很快樂的人是因為他們恰恰把快樂的記著，而把不快樂的忘記了。 心...
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2022-04-22 16:00:53

春天的這4種常發病，一定要這樣防護！

春天天氣逐漸轉暖， 人體各項機能也開始從寒冬慢慢甦醒。 不過，乍暖還寒時，最難將息。 各種「春天病」隨之而來， 一些老人甚至比冬季還易生病。 今天教大家躲過4種「春天疾病」。。 日本藤...
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2022-04-22 15:56:06

喝粥、吃麵條，到底是養胃還是傷胃？

胃病，“三分靠治，七分靠養”，很多人一旦胃不舒服，就想靠吃點什麼來把胃養好。 甚至，自己總結了一套“養胃食物大全”：白粥、小米粥、麵條、南瓜、山藥......
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2022-04-22 15:52:36

人體器官衰老時程表，遠比你想像中早！ 別等壞了再保養

人體是一個有機整體，但身體的每個零件走向衰老的過程卻有先後。 但大腦、肺臟等器官開始老化的時間比你想像中要早。 有專家研究總結了人體衰老時程表，小編分享出來，還附上了應對方法哦。 肺功能：20...
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2022-04-22 15:49:18

健康飲食怎麼吃，8句話全說清楚了！

每天三大問題：早餐吃什麼、中午吃什麼、晚飯吃什麼。 老說要健康飲食，這個有營養，那個又不能少，但只有一張嘴，怎樣保證營養都攝入全了呢？別急，今天為大家整理了8句話，對照來吃就好啦！ 1. 每天...
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2022-04-22 15:37:37

清明前後多吃「六芽」「八花」，降火養五臟！ 不吃這一口，真要等到明年了

春回大地，萬物復甦，清明前後是陽氣升發的“旺季”，萬事萬物都逃不過一個“鮮”字，因此，飲食上，我們也應當以“鮮”為主。 而...
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2022-04-22 15:32:15

當心！ 春季最易被這4種病盯上，一不小心就中招

春天是一個美好的季節 到處都充滿了生機 但同時，這也是一個危險的季節 因為隨著氣溫回升 沉寂了一冬的細菌病毒也都開始復甦滋生 這個時候如果不注意 就特別容易被疾病找上門 日本藤素評價日本...
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2022-04-22 15:25:50

喝水都會長胖？ 那你可能是虛胖！ 難怪你減肥這麼多年都沒效果

“虛胖”這個詞，對於我們來說都不陌生。 它不僅僅是亞健康的一種表現，還是大部分現代人的通病。 你們知道嗎？ 虛胖比一般人的體質更差，比實胖的人更容易累！ 所以，有人就覺得，寧...
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2022-04-22 15:21:12

咳嗽，把這裡的結節揉開就好了，大人小孩都管用~

這個時節氣溫回升，春色宜人。 但是，春寒料峭、乍暖還寒，大人小孩一不留神就感冒，咳嗽也找上門來。 以前跟大家分享過很多緩解咳嗽的方法，比如喝川貝湯、吃鹽蒸橘子，還有按揉天突穴，推四橫紋、八卦，揉...
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2022-04-22 15:14:05

乳房這裡每天揉3下，有意外的驚喜！

乳房脹痛、痛經、消化不良、便秘、失眠...... 整天忙碌於工作和生活之間，都市女性常常會出現上述的各種亞健康問題，。 由於沒有時間，或者亞健康問題不夠突出，女性常常會忽略這些“小毛病&r...
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2022-04-22 15:10:30

容易疲勞怎麼辦？ 1個簡單小動作，最養人！

導讀：肝好人就會好，肝不好的人非常容易疲勞。 那如何保護肝臟健康呢？ 養肝小常識學一學，每天花2分鐘就能達到護肝效果。 閉眼睛 肝臟和眼睛是相通的，肝主藏血，肝主目，所以養肝首先可以養目。 如果眼...
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2022-04-22 15:07:12

清明前後雞蛋加它一起煮，掃凈人體內惡寒，還能抗癌，不吃太虧了！

艾草又名香艾、蘄艾、艾蒿，性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎經。 艾草食用已有幾千年的歷史，《本草綱目》、《黃帝內經》對艾草食用都有推崇，艾草具有除濕祛寒，理氣血等諸多功效。 且現代醫學研究表明艾草是...
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2022-04-22 15:03:48

原來所有的“養生”都是徒勞的，看完后不再糾結了

人生在世，一切順其自然。 如果為了刻意追求長壽、健康，就去各種養生、食補，比如你非常不喜歡吃枸杞，偏偏要泡枸杞茶，這已經是違背了你生命的本質，生命又怎麼可能健康的呢？ 話再說回來，即使這樣使你長命...
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