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2022-05-11 11:44:37

春天必吃這種「香味菜」，養胃補肝還助眠！ 錯過太可惜了

香菇是我們經常食用的菌類，香菇肉質肥厚細嫩，味道鮮美，香氣獨特，營養豐富，被人們譽為“菇中皇后”，在民間素有“山珍”之稱，深受人們的喜愛。 功效為什麼...
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2022-05-11 11:41:19

比紅薯通便，比芋頭更降脂，每周吃兩次，血糖穩了 肝臟好了，50歲之後要多吃~

人到了中老年，隨著年齡的增大，身體的整體代謝變慢，也就是很多中老年人發福的原因，另外中老年人的腿腳也沒有年輕時麻利了，所以日常出行和飲食等都是要多注意才行。 尤其是在飲食上，要管住嘴，不健康的食...
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2022-05-11 10:48:41

手上有一穴，可除五臟六腑之濁氣

手掌上有一个“ 董氏奇穴 ” 中很关键的穴道，可消除五脏六腑浊气，疏通中焦积滞，祛瘀通络，活血化瘀养血，加速创口痊愈，在临床医学上屡创奇迹。 一、制污穴，它的好处，可能你...
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2022-05-11 10:31:03

中医讲“女子以血为本，以肝为先天”。

中医讲“女子以血为本，以肝为先天”。 妇女一生因月经、妊娠、分娩、哺乳等特殊生理而数伤于血，因而在生理上常表现出“有余于气，不足于血”的特点。女性因血...
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2022-05-11 10:27:29

原來這才是免疫力下降的原因！ 啟動免疫力的方法，你一定要知道！

免疫力，是機體自身的免疫能力，是人體抵抗外界疾病侵襲的能力。 但是現代人卻很少注意自己的免疫力，很多人都認為只有孩子才需要提高免疫力，自已身強體壯的，疾病早就找不上自己的。 其實我們的身體都會受...
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2022-05-11 10:23:13

垃圾食品名單：優酪乳墊底，很多人還當養身食品吃！

隨著現在經濟水準的提升，人們的生活方式和生活節奏也早就發生了很大的變化。 可能在幾十年前，人們過著吃不飽穿不暖的生活，而現如今餐桌上的食物種類越來越多，不但滿足了人們的食慾，同時也能夠為我們的身...
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2022-05-11 10:16:19

藿香正氣水塗在腳上太厲害了，每個人都應該知道！

1. 解表化濕，理氣和中 藿香正氣水具有解表化濕、理氣和中的作用，可以緩解消化不良、嘔吐、腹瀉等胃腸道不適。適應症：水土不服、胃腸道不適。用法用量：每次服10毫升，每天3次。2.消食和胃消化不良常與...
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2022-05-10 17:57:36

雞蛋和它配，養心又養肺！ 立夏常吃，小病跑光！ 內附食譜，一學就會~

俗話說：立夏吃蛋，石頭踩爛。 到了立夏節氣，我們最不應該錯過的食物就是——蛋類。 這是因為，夏天人們由於大量出汗，體力消耗大，容易疲乏，食慾減退，這時吃上一個雞蛋，可以快...
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2022-05-10 17:48:18

半夜容易醒的人，八成是這裡堵住了

很多人都有過這種體驗：每晚11點之前入睡，淩晨卻定時醒來，比如一到淩晨1點多鍾就醒，或一到淩晨3點多鍾就醒。 遇到這種情況，有時翻個身又睡著了;可有時翻來覆去，折騰好久，天快亮了方才睡著，這...
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2022-05-10 17:43:56

集體闢謠，資訊量很大，大家別再相信了！

你是不是總在網路上看到許多關於癌症的資訊，你是否懷疑過這些資訊的真假呢？ 其實這中間許多都是謠言！ 謠言1喝麥苗汁能治癌 麥苗汁風靡歐美，喝麥苗汁三個月可以有效降低三高，還可以治癒癌症。 欺...
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2022-05-10 17:41:29

少吃點豬肉，多吃這幾樣，營養不貴，常吃手腳有力

上年紀了，有個好身體比啥都強。 如今疫情不知道哪天能結束，抵抗這病毒，全靠有個好身體，想要身體好，吃對東西很重要。 人老了，別光想著省錢，也要對自己好點，這5類食物經常吃，越吃身體越健康。 ...
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2022-05-10 17:35:02

它是「蔬菜全能王」，維生素是番茄4倍，囤菜必備！

食物界里有個神奇的存在，它營養豐富，做法多樣。 既能代替米飯做主食承擔充饑的重任，又能成餐桌上美味的菜品。 機智的網友們，它是誰呢？ 它就是土豆！ 最近土豆也是存在感十足，小編刷新聞看到各...
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2022-05-10 17:31:36

這兩個月要多吃這種水果，每天一個，降壓降脂，「趕走」5種病，輕鬆補全身！

蘋果是我們生活中很常見的一種水果，它不太挑季節，是一年四季都能吃到的水果。 而太容易得到的東西，我們總是學不會珍惜。 想想看，這周你吃了幾個蘋果？ 1個2個？ 還是0個？小編好像幾個月都沒吃過蘋...
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2022-05-10 17:28:48

蒸米飯時做一個改變，血脂、血糖都穩了！ 轉給需要的人！

五穀為養，五果為助。 自古以來，五穀雜糧就在中國人的食譜中佔據了相當大的比重。 但隨著人們生活水準的提高，我們餐桌上的粗雜糧漸漸少了，不少人都過著“上頓饅頭、下頓米飯&rdqu...
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2022-05-10 17:26:20

廚房裡對大腦最好的8種食物，防癡呆，增記憶，早吃早受益！

老年癡呆症是一種很常見的老年疾病，這種疾病發病過長緩慢，不易被發現，一旦患上會給生活造成嚴重影響。 老年痴獃幾乎不可治癒，它的死亡率僅次於心腦血管病和癌症。 所以，要想遠離老年痴獃，儘早預防很關...
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