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2025-08-17 06:44:01

靜坐能幫助身體康復

2015-10-26 06:37:52

靜坐的方法與步驟

2022-06-24 09:02:28

談空説有夜不眠


文題出自蘇東坡有名的「河東獅吼」詩句，對原詩有興趣的朋友可以参考這篇文章： 河東獅子吼 常來訪的格友們可能注意到，我將「《心經》解讀」和「緣起緣滅」置首了一段時間。因為這一陣子一群好友在研...
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回應(2)| 推薦(62)| 收藏(0)| 埋我度眾
2022-06-20 10:32:59

雛鳥學飛


前幾天，正坐在餐桌滑平板，隔著落地窗看見後院有隻知更鳥在草地上覓食，後面牆邊站著隻灰色的鳥。知更鳥飛走了，但那隻灰鳥仍站著不動。幾分鐘以後，它更趴坐下來，十來分鐘依舊保持那個姿勢。我用平板隔窗照了兩張...
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2022-06-18 03:01:17

櫻桃小番茄


昨天去好市多，看見番茄苗清倉，只賣加幣5.99一株，大約是原價一半，很多人圍著貨架搶購。我們也選了兩盆，都已經在結果了。 回到家，第一件事是把它們移種到菜圃裡。後來在網上看到，可以繼續用盆種著，因為...
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2022-06-14 23:18:28

吾不如老圃


新居院落狹小，沒有土地可供種菜。這是後院的花枱，原本將一些蔬菜苗栽培在這裡，但隨著天氣變暖，原本種在花枱上的植物生長迅速，擴展很大，擠壓菜苗空間，只好將它們移植紙箱。韭菜則種到花盆裡，但長得稀稀疏疏。...
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2022-06-07 08:42:33

閒話家常


在之前的兩年時間裡，由於新冠疫情關係，兒子就職的公司讓員工在家中遠距工作，兒媳婦則仍必須到單位上班。 雖是在家裡，但因為一大早就需坐在電腦前面，與上司、同事互動，時間綁定，不能離開去做飯，中午經常隨...
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2022-05-28 09:02:01

開荒墾地 愚公移土山


親家修整後院，將原來的菜圃和暖房全部拆除。我們覺得那些木板和園土就這樣拋棄非常可惜，幸好住在素里的師姐後院很大，正想弄一塊地種菜，說可以送去她那裡。她付錢請工匠師傅分別將一車泥土和木板運去。 搬...
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2022-05-19 08:05:22

漫步 固蘭湖島


本週一輪到攝影詩人來安排聚會，前一夜風狂雨驟，臨近午夜時分，我們被大雨的聲音驚醒。上午出門在路旁等員外來接，天氣仍然陰冷。 在詩人所住大樓車庫集合，她領著大家前行。途中問她：「今天帶我們去吃什麼？」...
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2022-05-10 13:49:57

2022母親節


陪太太先去海灣百貨公司買保養品，雖然是母親節假日，但mall裡逛街的人不多，百貨公司裡客人稀疏。資生堂專櫃只有一位白人大嬸櫃姐，見到我們，很熱心地過來介紹產品。因為今天是母親節，還隨貨附贈一枝長梗玫瑰...
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2022-05-05 08:00:08

四菜一湯


副標題：類委屈、類幸福。 與好友們已經兩三個星期沒相聚，感覺像有許久沒見到似的，甫一照面，攝影詩人就脫口而出：「好久不見。」 週二中午先去利苑飲茶，現在物價火箭般垂直高漲，點了一碗特價（相當於台幣...
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2022-04-28 03:41:47

前門被封，不能出入


街對面的行人道花了兩個月時間，終於建好了，只剩草皮還沒舖，又或者工程單位會來撒草種，讓草自然生長出來。這是現在的情景，至於之前剛把草坪刨挖掉的狀況，可以参考先前這篇《搶救紅石大行動》文章內所附的照片以...
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2022-04-21 07:20:59

Seem So Real


Songwriters: Knox Summerour Didn't know you would be there Guess you thought that I knew As I w...
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回應(5)| 推薦(67)| 收藏(0)| 懷念金曲
2022-04-14 04:20:21

山海情 半日遊


本週活動由好友員外主辦，大夥先到本拿比喜士定街上那間有名「俗又大碗」的日式餐廳吃午飯。他們中午有特餐，一人只要加幣14元（相當於台幣321.5元）的稅前金額，可以點三樣菜。 大家懶得看餐牌，說...
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2022-04-09 02:15:08

敦親睦鄰 賞櫻登山


星期四晴天，午後最高氣溫達到攝氏18度，是最近這陣子以來最溫暖的一天。但氣象預報說週五又要下雨，溫度回降到10度以內。 好友員外招呼飛將軍和我們，三家人一塊在鄰居附近賞櫻，然後再各自開車，登上本拿比...
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2022-04-07 07:44:30

水滸梁山啖羊湯


前兩天好友們一起去啖羊湯。 上次來記憶角落回味台灣傳統小吃，看到餐廳對角二樓的羊湯館。攝影詩人和夫婿管院教授是羊肉愛好者，當即決定下回聚餐就是它了。 店裡牆上繪有數位梁山好漢圖像，我們桌旁垂著...
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回應(0)| 推薦(64)| 收藏(0)| 節日餐點
2022-04-02 05:36:19

去麻省理工吃烤魚


週一大夥去列治文吃烤魚大餐。聽朋友説，這家店名叫做「麻省理工」。Are you sure? 中式烤魚怎麼會和麻省理工（MIT）扯在一起？ 好友員外説，會不會老板是從麻省理工畢業的，懷念母校，所以起了...
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回應(4)| 推薦(66)| 收藏(0)| 節日餐點
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