纖維螞蟻第103號 2004年，我開了一間書店♥ 2009年，結婚！生子！開始婚禮工作♥ 2011年，我開了一間洋食，想為老公孩子做健康的料理並分享給大家♥ 商業邀稿合作： mail:vanilla_fiber@yahoo.com.tw ♥ line:vanillagarden♥ FB:吳双♥

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6月初，頭部以上看起來還好，但頭部以下有一點傷害大家眼睛



平安夜.生產前一天61公斤
懷小李子胖了13公斤，快61公斤左右
生完李子時，竟然也不過57
也就是，人阿說麼什麼生完...一下不見幾公斤的這回事沒有
我完全就是實實在在的把小李子給生出來
根本沒減輕多少...

生產第2天

不過做完月子時
我有喝黑豆水
那時幾乎一個星期就掉一公斤ㄟ
於是我做著產後2個月美麗復出的美夢

1.25小李子滿月




1個月半.滿月派對.65公斤

結果根本沒這回事
不過就又少了2公斤

我差不多就是55左右，便處在很長的一個停滯期
然後我必須說的是...

我其實沒有在減肥
因為我在餵母奶，我不希望因為我想瘦回來亂減肥影響我的母奶量...（本來就沒很多了說...）

3月中.李子2個月半...穿褲襪顯瘦阿

但是呢
可能因為我沒穿束衣（太熱了咧...）

說到穿束衣

原本想去定坐大S那家

可是一直覺得穿不住，默默的就過了好一陣子

結果有一天，在電視購物上看到束衣，價位實在ㄟ

想說，這麼便宜就算穿不住還是可以當內一穿啊

於是就打了我生平第一次的購物電話

但因為聽見是男客服

一直之間我緊張說了謊

『你好，我想請問一下，我姊姊剛生完，我想買這款塑身衣給她，要怎麼訂購啊？』

「小姐是您要穿嗎？」呴，先生一下就是破了我的謊言

『不是，我是想買來送我姐，她剛生完孩子』我堅持到底的裝下去，不過好害羞喔

「小姐，那請問一下SIZE」喔...該不會心裡在竊笑說：又一個假先的人吧

『恩...我不知道ㄟ，你們的SIZE怎麼分？』

「最小是B喔」啥？我都沒說什麼，你憑什麼認為我買最小的...可惡ㄟ

『吶，就買B吧』可惡，奶漲到哪去了...

但終究，我果然只能當內衣穿了

實在包不住，雖然有一天我發狠的穿去跳肚皮舞，可能每次都穿的話，這種流汗效果應該很快幽

5個月的時後

然後來是很愛喝水（不過也是喝黑豆水啦）
不知道是不是因為這樣...
肚子還蠻大的
這個時候，比我婚禮時的5個月還明顯呢

出關後我開始回去跳舞了
老師同學門都說我太猛了，一生完就跳舞
不過也順便刺了我好幾下
CO呆...你的肚子怎麼那麼大...

『ㄟ，我才剛生完2個月咩』

『也對啦，沒關係，差不多要半年啦』

那...你還取笑我...

還有搞不清楚還孕要10個月的小朋友
竟然又問我：姊姊，你又還孕了嗎？是快生了嗎？

...孩子，我可不是貓，2個月就可以生
另外...我也才生完2個月
有一點肚子很正常吧...

4月底.李子滿4個月

不過到了
3月時...55
4月時...55
我差不多4月底斷奶
5月時，稍微注意一下飲食減量了...但還是55

5月底.李子滿五個月.

我一路想著慢慢來也無所謂啊
但是有一天
我穿的牛仔短褲
快打烊了
我在打掃廁所
白馬回來時
第一句話是：老婆我回來了，
第二句話卻是：老婆，你...你的，手臂好壯，肚子好凸，腿好肥ㄟ，屁股也超大的...

OH~再怎麼傷人的話都比不過枕邊人的玩笑

6月，原本想穿回以前的衣褲，好讓自己警惕，沒想到露出來的身體，成為相公的笑柄
我傻了...嚇一秒便想哭...
老公，你好壞，就算是事實你也不用說的那麼直接

老婆：我不是有意的啦，其實還好，只是大概有一點虎背熊腰而已...

OOXX的，哪裡有比較好啊...

6月底.滿6個月
後來我低迷了一陣子
加上後來成果展，我又被叫去表演
想說肚皮舞衣那麼露ㄟ
根本就是內衣上面黏亮片而已
以前雖然沒什麼胸部，但好歹我有小蠻腰好吧～

斷奶後...整個很慘，既沒胸，也沒腰
所以我根本不想丟人現眼
可是...我還是半推半就的答應了
所以當看到舞衣時...
我心想，這下可得好好減肥了...

6月初.第一次吃大餐

6月我們去逛了微風超市
本來只是去買我的醃牛肉罐頭
後來看到了有機生菜

想到新聞上說
台灣人的早餐蔬菜攝取量過少
幾乎都是蛋餅豆漿的...

真的ㄟ，
其實應該說：大部分的人吃蔬菜吃的都不夠
像我是菜蟲還好
白馬可是肉食動物捏，加上從以前養成的重口味習慣
呴，不好啦...

白馬又說，早上吃不下早餐
不過吃沙拉的話大概可以

那好吧，我們早上一起吃沙拉
一方面，怕他一直忙著忘記吃早餐，多少吃點沙拉也好
一方面，希望我可以瘦一點

每天大概都吃這一份。吃2週，所以食材算起來還算划算


一開使用這種醬汁自己調油醋醬，但白馬不太喜歡油醋...


大家都喜歡吃這樣的燒肉...多蔬菜，比較不油膩啊



有時上晚班，晚上就吃這些水果



生菜變少時，家裡有甜椒也好吃

6月的第一週我買了材料，大約300
綜合生菜100元
新鮮藍苺（順便做藍苺楓糖漿）大約150
然後再搭配平常買的水果（李子吃啥水果，我們就吃啥啦）
但白馬只吃金黃奇異果我只吃綠色的喔...一定得買2種

沙拉醬的部分，以前爹就告誡我，在外面吃沙拉的話一定要用油醋醬，因為其他醬汁都用沙拉由打的

我是一直習慣吃油醋醬了
可是白馬說他不想吃『吃起來向臭酸的醬汁』
切...
但我又不想讓她一直吃千島
所以後來在佳樂福買了一罐法式沙拉醬醬
好吃ㄟ，剛好融合我們2人的口味

這樣把在微風買的生菜吃完，以為很快，沒想到卻也吃了2週呢
這2週，我只有早餐改變，其他正常吃
就瘦了一公斤
所以吃完沙拉早餐時，差不多6月結束
我瘦了2公斤

7月初.6個月

當然，肚皮舞我很認真的跳啦，多少有一點效果
不過我還是買了2光塑身衣來穿

說到這個過程，也是有一點丟臉的

6月25號，李子滿6個月了
以過敏而來說6個月再吃副食品是最恰當的時機
我開始瘋狂的做食物磚
以要李子試吃OK的，我一次做1週量
聽起來似乎很多，不過其實喔是一個膜子而已
不過，我一種食物用2顆
星星膜子有12粒，愛心則有16粒
所以製作起來，很方便
也不用怕會放過久...

就算是寶寶要吃得食物也要色香味俱全喔
不過食物的原味是聞不到什麼香啦
但顏色很漂亮
味的話，說穿了
寶寶的副食品跟精力湯一樣呢
但是我會利用甜的食物，如南瓜來做味道的調整
所以小李子一直吃的挺開心的
（只試吃到豆類比較多的話，會皺眉頭，但依然乖乖的吃完呢）

然後我想起好萊塢明星有人說吃嬰兒食品減肥得
終於明白，這些食物那麼天然，無油無鹽，不瘦才怪

所以我開始多少也一起吃了
這樣的話，食材可以更快食用完




喔...我必須說：真的很有效呢？

其實就是在吃精力湯啦

而且超天然，對身體也不錯呢

7月結束，我又瘦了3公斤溜

到表演時，我剩50了...雖然還是有3.4公斤的空間（希望47左右，以前46似乎太瘦了）

8月8號肚皮舞成果展.初級.jpg





8月8號肚皮舞成果展.進階.jpg

好，我知道我還是胖...

在努力了麻...至少表演前練習時，因為穿著正式舞衣，同學終於說：CO呆～你瘦好多喔

大概是之前的肚子真的太明顯啦，嘻嘻

 
不過，看著2年多前去比賽的照片...呴，我的腰，你快回來啊（用力吶喊著）

目前靠飲食，平均一個月瘦2公斤，希望能持續下去啊