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雲水靜心
行到水窮處,坐看雲起時
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2023-05-12 12:53:04
什麽是愛?(奧修)
問:在我的一生中,我一直以為我愛著一個人。現在,第一次和你在一起,我問自己:我真的戀愛過嗎?我還能愛嗎?我可以愛你嗎?還是生活把我帶到了愛的幸福不再發生的地步? 答:你身上攜帶的基本謬誤是你一直...
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2023-04-30 12:59:35
放鬆是自然的(奧修)
奧修,你能再說些關於放鬆的事嗎?我意識到內心深處的緊張,懷疑自己可能從未完全放鬆過。當你前幾天說放鬆是最複雜的現象之一時,我瞥見了一幅華麗的掛毯,其中放鬆和放手的線與信任深深地交織在一起,然後愛...
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2023-04-21 12:11:04
成為你自己,就會很寧靜(奧修)
當你忠於你自己,對你自己很真實,你就會很寧靜,寧靜是忠於自己時的一個影子。 注意看河流,它一點都不關心周遭的發生,它很寧靜、很鎮定地一直繼續流,岸上的發生一點都不吸引它。它完全不分心地繼續流,它一直保...
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2023-04-18 16:27:18
勇於單獨(奧修)
只有極少數人成為存在要他成為的樣子。由於社會、文化、學校握有權力,往往扼殺了孩子的童貞;小孩是無助的,他倚賴著外在的一切,所以要將他塑造成什麼樣子都可以。他們不讓孩子按照自然的方式成長,處心積慮...
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2023-04-08 12:15:05
觀照(奧修)
你是純粹的意識,當憤怒的雲朵飄近你的身邊時,只要看著它,並且保持警覺,不讓自己認同它。整個重點就是如何不對問題產生認同,只要你學會了這件事,就不會有問題一大堆的情形。 東方說只要保持不涉入,這即...
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2023-03-30 16:53:11
接納你自己(奧修)
假使生命中存在著「應該」,那一定會持續地焦慮不安,如果有必須實現的理想,那你要如何安然呢?你要如何自在呢?要使一切活出全然是不可能的,因為頭腦不斷渴望著未來。然而未來始終不曾出現——不...
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2023-03-10 17:08:33
關係是一面鏡子(奧修)
奧修,你說過要和人相處,一個人必須先知道如何單獨。我可以單獨,但卻無法和人相處,因為那時候會產生需要和期待。一個人必須知道如何和人相處卻又保持單獨嗎?似乎愛必須帶著巨大的覺知。 你可以是孤獨的,...
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2023-02-27 16:36:28
愛的勇氣(奧修)
假如你愛得深刻,你將找不到恐懼。恐懼是當愛不在時的一個負面現象,這點你要深入地去了解個透徹,恐懼就像黑暗,它只是光的不在。 沒有愛,所以才會有恐懼。用愛去做一件事,將恐懼忘卻,當你愛得全然時,恐...
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2023-02-08 17:14:35
如何不將情緒加諸在別人身上,也不要壓抑自己?(奧修)
問:如何練習不要將我們的情緒加諸在別人身上,也不要壓抑自己? 答: 表達和壓抑是同一個錢幣的兩面。它們是對立的,但是基本上它們並不是不同的。在表達和壓抑這兩者當中都是以對方為中心。我在憤怒——...
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2023-01-17 17:07:04
靜心不是深度睡眠(奧修)
印度教徒說深深的靜心就像深深的睡眠,只有一個不同:你在靜心中是清醒的,在睡眠中不是清醒的。在深深的靜心中,當你尋求清涼的避蔭處,你是清醒的,無為的,但是有意識的。你知道你向哪裡運動。你知道整個的...
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2023-01-10 17:08:07
心靈之塔(奧修)
身體只會疼痛,心靈才會有苦的感受,人的痛苦發生在內心的深處。生命本來是一種歡樂,沒有恐懼和擔憂,只是存在著,為甚麼人有心理問題? 如果有問題的只是少數人,我們可以稱之為病態或不正常。但事實恰好相...
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2022-12-21 16:58:28
放下自我(奧修)
如果身體健康,我們會忘卻了身體,當身體有病,我們才會念念不忘。如果不是頭痛,我們會念念不忘自己有個腦袋嗎?頭痛的時候就不能忘記了。當鞋子擠腳的時候,也就是不合適的時候。頭不痛時頭在哪裡呢?我們怎...
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2022-12-12 16:52:57
青蛙與蜈蚣(奧修)
蜈蚣用近百條細足蠕動前行,哲學家青蛙見到了,久久地注視著,心裡很納悶。四條腿走路都那麼困難,蜈蚣居然有近百條腿,能行走簡直是奇跡!牠是如何決定先邁哪條腿,然後動哪條腿,接著再動哪條腿呢,有一百條...
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2022-12-01 15:54:59
慶祝悲傷(奧修)
不要認同悲傷,我們應該成為一個觀察者,感受和欣賞悲傷,因為悲傷有一種美。也許我們沒有留意,一旦認同悲傷,就看不到悲傷的美麗。如果我們能夠觀照,就會驚訝地發現,我們差點錯過了一個寶藏。 快樂比較膚...
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2022-11-22 17:12:39
新型的關係(奧修)
從婚姻可以受到重大的教育,那是一次很好的學習機會,去學會倚賴不是愛,而是衝突、憤怒、恨、嫉妒,獨佔和控制。 人必須學習不去倚賴,但要能做到就必須進入很深的寧靜,好讓自己一個人就有喜悅。不再需要別...
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