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2012-12-21 16:43:08

身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生

2013-08-31 00:32:56

這些信號提示你太有病了(圖)


俗話說得好，“病來如山倒”。實際上，任何疾病的發生髮展都有一個過程，在突發前都有一些身體上的先兆，只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。隨著健康意識的增強，我們應該對人體發出的不良信號，給予足夠的重視，避...
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2013-08-31 00:27:46

冬至過後養生經典秘方(圖)


冬至意味著一年當中最冷的日子已經來臨啦!此時，人體陰盛陽衰，易被外邪侵襲，誘發多種疾病。那麼冬至過後人們應該如何養生防病呢?來看看中醫關於冬季養生防病的3個經典秘方。養生重點要養心冬至時氣的到來，意味...
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2013-08-27 20:36:46

月經提前的食療方法


　　一些女性由於特殊的原因，導致了月經提前。那麼有沒有什麼方法可以治療女性月經提前呢?今天微微健康網的小編就告訴你一些食療的方法，一起來看看。　　針對不同身體情況，月經提前如何飲食調理：　　1、肝鬱化...
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2013-08-16 00:39:48

簡易按穴療法──小腿痛、抽筋(組圖)


網路擷圖小腿酸痛無力，老祖宗認為是“髓海不足”引起，如果風吹過，小腿就有涼涼的感覺，大都以虛症為多。腎主骨，骨生髓，如果精髓不足，就無法滋養筋骨。房事過度，年老精血衰，或病久氣血衰最容易造成髓海不足現...
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2013-08-16 00:31:58

白頭髮位置與五臟健康(圖)


提到白髮，人們總是會感嘆衰老將至。其實白髮在各個年齡段都可能發生，而且，從白髮的位置還可以判斷出您的健康狀況。前額白髮：脾胃失調。前額對應的反射區是脾胃，調理好脾胃對防治前額白髮大有幫助。脾胃不好的人...
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2013-08-16 00:24:27

美麗：30歲女人必吃9水果 改善衰老


對我們女人來說，奔三是十分可怕的事。這可能意味著你已經過了一生中最有活力的時刻，即使你想極力的偽裝，但是肌膚也會出賣你的，因此，是時候考慮下解除“危肌”啦，今天就給大家介紹幾種飲食的肌膚保衛戰。櫻桃自...
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2013-08-16 00:11:01

養生須知：從面相揭開身體的健康秘密 (圖)


中醫認為從面相可以得知身體臟器的健康狀況，眼通肝、鼻通肺、口通脾、耳通腎、舌通心。臉部就好像是一個微縮景區，隱藏著健康密碼。一、眼通肝1.眼白的顏色：如果眼白髮黃，那可能有肝病隱憂;貧血的人通常眼瞼蒼...
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2013-08-16 00:03:26

《黃帝內經》：冬季養生要三暖

《黃帝內經》冬季養生認為，冬季氣候寒冷，草木凋零，是萬物生機潛伏閉藏的季節，此時正是人體養藏的最好時刻，應注意保護陽氣，養精蓄銳，做到早睡晚起，以待日光。冬季養生要三暖。第一是頭暖，第二是背暖，第三要...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 中醫理論、推拿、按摩、刮痧、經絡、穴道、溫灸
2013-08-15 23:58:09

哪些壞習慣會導致痔瘡？

以下7種習慣容易導致長痔瘡：1.單一體位持續過久：久坐者患痔瘡率為72.9%，久站者為73.5%，不斷走動者患痔率僅43%。2.喜吃辣和飲酒。3.只吃精細加工食品。4.喝水太少。5.大便時間太長。6....
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2013-08-15 23:54:07

一夜好眠 7件事要避開(圖)


人人都希望能一夜好眠、安睡到天亮，但實際上有睡眠困擾的人多不勝數。失眠的原因有很多，舉凡身體疾病(例如疼痛)、情緒疾病(例如憂鬱症)與睡眠疾患(例如睡眠呼吸中止症、不寧腿症候群等)都會造成失眠，有些人...
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2013-08-15 23:54:04

一夜好眠 7件事要避開(圖)


人人都希望能一夜好眠、安睡到天亮，但實際上有睡眠困擾的人多不勝數。失眠的原因有很多，舉凡身體疾病(例如疼痛)、情緒疾病(例如憂鬱症)與睡眠疾患(例如睡眠呼吸中止症、不寧腿症候群等)都會造成失眠，有些人...
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2013-08-14 01:40:24

最滋補中國人肝腎的7種養生食物

西紅柿上榜理由：餐桌上的美味，迷人的外形，鮮嫩的色澤，很多人都喜歡食用，其實西紅柿不但味道鮮美，還具有一定的“藥效”。西紅柿中含維生素c，可以預防感冒，而大量含有的番茄紅素，是一種讓番茄變紅的天然色素...
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2013-08-14 01:32:53

從來不感冒之人的7個秘密 (圖)


每次感冒都會讓MM大傷腦筋，不想吃飯，不想工作，還不想說話……奇怪的是為什麼別人從來不感冒呢?有些人很奇怪，當氣溫驟降，全辦公室的人大都擤鼻涕、酷酷嗽，但有人就好像超人一樣，好像從沒看過他們感冒。現在...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 鼻竇炎、咳嗽感冒、牙痛、音啞咽喉痛、口臭、眩暈
2013-08-14 01:22:02

最滋補中國人肝腎的7種養生食物

西紅柿上榜理由：餐桌上的美味，迷人的外形，鮮嫩的色澤，很多人都喜歡食用，其實西紅柿不但味道鮮美，還具有一定的“藥效”。西紅柿中含維生素c，可以預防感冒，而大量含有的番茄紅素，是一種讓番茄變紅的天然色素...
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2013-08-14 01:15:24

體內毒素需清理


1.體內廢氣經常腹脹，而且放屁很臭長期積累的結果：腹痛，潰瘍惡化，皮膚老化，發生癌症的危險性增加食物解決：紅薯、富含乳酸菌的食物2.宿便天天排便仍有殘便感，或長期一周內持續3天以上不排便長期積累的結果...
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