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2012-12-21 16:43:08

身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生

2015-05-01 14:54:04

交感型頸椎病診斷治療

診斷： 1.症狀： ①交感神經興奮症狀，如頭痛或偏頭痛，頭暈特別在頭轉動時加重，有時伴噁心、嘔吐；視物模糊、視力下降，瞳孔擴大或縮小，眼後部脹痛；心跳加速、心律不齊，心前區痛和血壓升高；頭頸及上肢...
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2015-04-27 19:11:14

自我按摩二十種小病悄悄好

每一種病症都有其對應的破解之道，就像我們平時說的，萬物相生相剋也是這個道理。在我們身上發生的每一種不痛快之處，都能夠找到痛快破解的方法。今天小編就要來偷偷指出幾個有用的穴位，幫助破解一些常見的小麻煩，...
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2015-04-27 19:01:36

教你如何乳房按摩母乳多

　　別等到哺乳期才開始做乳房按摩，準媽媽如果能做好孕期的乳房按摩，就能確保乳汁充足，保證母乳喂養順利進行哦! 　　孕期乳房按摩好處多 　　1.按摩可​​以軟化乳房，使乳管腺暢通，增加乳汁流出通暢。...
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2015-04-27 16:39:01

治療寶寶便秘的按摩手法

按摩方法一 　　1.常用手法 　　(1)患兒仰臥，家長用大拇指點揉中脘、天樞、足三里穴，每穴1分鐘。 　　(2)患兒仰臥，家長用兩手掌根著​​力，自膻中穴開始，往下按撫至臍下關元穴，反复操作10...
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2015-04-27 16:22:36

美女時尚按摩瘦腿三妙方

中醫師說，什麼都比不上按摩，來得快捷，來得健康，來得自然。沒想到的還有，按摩小腿後不僅纖體了，而且皮膚又能“彈”起來，頭髮亮澤了，女人味也直線上升。 　　約會前10分鐘按摩，...
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2015-04-27 13:10:07

按摩四穴位遠離經痛困擾

按摩治療痛經時，要用拇指指腹分別揉捻穴位，每個穴位按摩5分鐘，以有酸脹感為宜。一般在經前一周開始，月經來潮後停止。 　　非經期的時候按摩這幾個穴位可以預防痛經的發生，若結合艾灸對這幾個穴位施治，效果...
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2015-04-27 13:00:35

按摩手指提高免疫力抗感冒

手能看出疾病，那麼具體怎麼看呢?手部健康是否也很重要?如何做好手部護理和按摩呢? 　　手能預報健康和疾病。手掌發熱出汗，為甲狀腺機能亢進;手掌出現紅斑點，為肝炎或糖尿病;指尖蒼白為血流障礙;指關節腫...
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2015-04-26 20:54:40

春日養生捏揉手指和小腹

一日之際在於晨，一年之際在於春，轉眼又到了萬物復甦的春季了。春天氣候逐漸轉暖，是一年中最美好的季節。 　　然而，也是“百草發芽，百病發作”的季節，因此應注意保健養生。春分過後...
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2015-04-26 20:14:30

中醫按摩有效預防春季感冒

春季溫差大且多風，很容易感冒。介紹兩種簡單易學、效果較好的中醫按摩療法，能對感冒起到較好的預防作用。 　　按摩耳輪 　　方法：用手的食、拇指輕擦耳輪（耳朵的外周），擦至局部透熱。兩耳交替按摩，每日...
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2015-04-26 20:00:02

頭部按摩操，對抗頭痛侵襲

醫學上很早就發現女性患偏頭疼的人數遠遠超過男性，好像偏頭疼對女性“情有獨鍾”。為此，本刊特別走訪了北京和平盲人保健按摩中心的高級按摩師，親歷按摩效果後，向朋​​友們推荐一些在家...
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2015-04-26 19:51:21

肛竅保健按摩8法你知道嗎？

肛竅，指肛門部位，又稱後陰。古稱“谷道”，為大便排泄的通道。後陰與前陰合稱為“二陰”，都為腎之竅。因腸道糟粕的排泄，也要依靠腎臟氣化的推動。若腎氣充足，...
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2015-04-26 19:39:34

按摩頭可讓孩子脾氣變好

　據《印度時報》報導，英國最新研究發現，足部和頭部按摩有助於控制兒童不良行為。這種運用了反射原理的按摩，可以撫平孩子的攻擊性(好鬥感)，提高孩子的自信和自尊。 　 　廣東省中醫院傳統療法中心成永明...
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2015-04-26 18:59:16

最宜按摩治療的6種老人病

老年人因為組織的退化、器官功能的下降，患病後要選擇適當的治療方法。按摩是被動性的刺激療法，對很多老年性疾病都適用。體質虛弱、重病後康復期的老年病人尤宜採用按摩療法。由於重病後活動困難，長期臥床抵抗力減...
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2015-02-06 13:52:48

肌膚保濕我有我的好方法

　水水嫩嫩的皮膚是大家的最愛。 　　　　所謂水嫩的肌膚通常指的是肌膚的保水性良好，就像小baby的肌膚比大人好看很多，其中一個最重要的原因就是皮膚的保水性，皮膚保水性會隨著肌膚年齡的增長以及老化而變差...
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2015-02-06 13:35:00

如何保濕補水，使你更柔情似水


如何保濕補水，使你更柔情似水風清氣爽的天氣，雖然使人心曠神怡，但隨著空氣中溫度和濕度的降低，皮膚上油脂和水液的分泌量就會逐漸減少而變得乾燥起來。空氣中無數個水滴正在慢慢地飄逝，美麗女性的皮膚正承受著乾...
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