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養身食補-食療同源
「春夏養陽,秋冬養陰」,養生之道乃根據節氣的變化而有所調整,以「春生養肝、夏長養心、秋收養肺、冬藏養腎」為原則。體若能夠根據大自然變化的法則,適應四時季節氣候的變化,加以調息養生,則身體的功能當可在天地之間維持一定的健康。 本台希望大家能重視日常飲食,灌輸食療同源觀念,也祝大家長命同時身體健康,幸福滿滿。
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當歸枸杞雞湯-養生藥膳-食療同源
春季養肝不感冒!藥膳顧好免疫力 資料來源:【華人健康網】 【當歸枸杞雞湯】 · 材料:鮮雞半隻、當歸片1錢、枸杞3至5錢、菊花2錢......
(詳全文)
當歸枸杞雞湯
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養生藥膳
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春季養肝
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增加免疫力
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皮膚癢
、
眼睛乾癢
發表時間:2015-04-11 17:41 | 人氣:390 | 回應:0
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