你(妳)為什麼在這裡? 
你(妳)怕死亡嗎?
你(妳)實現自我了嗎?
最近看了一本書
挺特別感覺很有意義
但需用心思索感受
你現在過的人生，是你想要的嗎?
你擔心做不完想做的事，而害怕死亡的來臨嗎?
你不敢脫離安穩的現狀，所以將夢想和自我越拋越遠嗎?
這是書籍封面的開頭
從一隻綠蠵龜身上，學到人生智慧
『一名潛水者在海裡看到了一隻行動緩慢的綠蠵龜。
綠蠵龜在珊瑚礁岩之間游動，潛水者觀察了牠一陣子，
然後等牠朝海中央游去時，變尾隨在後；
她卻很驚訝的發現自己跟不上牠了。
看起來綠蠵龜只是搖搖晃晃地漂流而去，
卻能遠遠地把拼命拍打水面的潛水者拋在身後，
這到底是為什麼呢?
經過多次的跟蹤、研究之後，她終於了解到；
這隻綠蠵龜是配合著大海的律動在前進的。
每當有一波浪潮衝向海岸，迎面打向綠蠵龜時，
牠就會隨著浪花浮起來，然後稍微拍動四肢，
以維持身體平衡。
當波浪往後退回大海時，牠則會拍動的快一點，
這樣就能充分運用海浪的律動力量，來加強自己的速度。
綠蠵龜從不和海浪搏鬥，而是利用海浪的力量。
潛水者之所以跟不上牠，
就是因為她一直都在拍打水面想要往前進，
卻絲毫不理會水流的方向。
剛開始時沒問題，還能跟的上，有時候甚至得放慢一點速度。
然而，當越是跟迎面而來的水流搏鬥，就變得越來越疲憊了。
也就是說，當浪潮往外沖刷時，
潛水者已經沒有力氣來善用這樣的力量了。
隨著浪潮沖進沖出，潛水員也變得越來越精疲力盡、
更沒有效率了。
而那隻綠蠵龜則完美的配合著海洋的律動往前推進，
這也是牠為什麼游的比潛水者快的真正原因。』
【這隻綠蠵龜在教導你－
如果你不能和自己想做的事齊頭並進，
就會在許多事情上浪費無謂的精力。
等到你有機會可以做想做的事時，
你或許已經沒有力量或時間來完成了。】
想想，連綠蠵龜都明白的道理
我們卻怎麼也不懂得好好運用?
說亦容易，做亦難
儘管我們到此刻才明白，並且不算太晚
但，如何改變我們善用週遭事物
輔助自我事半功倍
這又是另門極大的學問了
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