陽明春天蔬食創作料理＠柔羽芳心 *.*

2015-03-02 17:12:29| 人氣4,398| 回應2

陽明春天蔬食創作料理

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這裡十多年前就來過，只是當時餐廳是套餐式的! — at 陽明春天蔬食創作料理.

2015 02 TAIWAN

2015 02 TAIWAN

藝品區

藝品區茶藝昉

2015 02 TAIWAN 陽明春天

陽明春天心五藝文創園區照片

2015 02 TAIWAN 陽明春天

2015 02 TAIWAN 陽明春天

陽明春天心五藝文創園區照片

2015 02 TAIWAN
陽明春天

陽明春天心五藝文創園區照片

2015 02 TAIWAN

洗手間

2015 02 TAIWAN洗手間

2015 02 TAIWAN
洗手間

2015 02 TAIWAN 用餐前的洗手水

2015 02 TAIWAN

陽明春天蔬食創作料理

水梨燉官燕 — at 陽明春天蔬食創作料理.

2015 02 TAIWAN

用毛筆寫的菜單還寫上請客主人的名字 — at 陽明春天蔬食創作料理.

來陽明山國家公園享受大自然美景遠離塵囂，

再到『陽明春天』吃蔬食保持體內環保後，

來一杯甘甜純的茶；讓我們一起放鬆身心靈好好享受美麗的一天。

何首烏養生湯

滿滿的黑松露搭配多種口味乳酪與水果做為點綴，還沒品嚐到視覺就填飽了吧！

2015 02 TAIWAN

【山藥3大健康功效】
山藥的產季來了！
不管是煮湯、沙拉配菜、快炒都好美味喔～
粉絲們知道吃山藥的好處多多嗎?
★補肝
★補腎
★幫助女性荷爾蒙的產生

2015 02 TAIWAN

‎養生知識‬【養生在養什麼？ 5條定律不可少】
1)養生活
2)養情緒
3)養飲食
4)養睡覺
5)養運動

2015 02 TAIWAN

2015 02 TAIWAN

【Vegan飲食的15種健康益處】
1. 對抗疾病
2. 讓心臟更健康
3. 預防癌症
4. 健身
5. 跟食物中毒說掰掰
6. 壽命增加
7. 減少生態足跡
8. 隔絕毒素
9. 提高免疫力
10. 天然的抗癌物
11. 預防精神疾病
12. 身體排毒淨化
13. 減少過敏
14. 維持活力
15. 不再有經前症候群

2015 02 TAIWAN

川流慢食 — with 方珞紜 at 陽明春天蔬食創作料理.

2015 02 TAIWAN

沒有誰會對自己的福氣滿足，即使那已是福中之福，
也沒有人會自己的才智不滿，即使他們非常愚蠢;
世界上沒有人是完美的，
所有人偶爾都需要別人的忠告，
從不傾聽他人建議的人是無可救藥的傻瓜!

2015 02 TAIWAN

32歲的年輕主厨

32years old Head chief .

陽明春天心五藝文創園區照片

需脫shoes.

2015 02 TAIWAN

#‎養身知識‬ 【健走可以預防疾病】
健走這「藥方」，如果每天服用,可以減少 20%罹患乳癌、30%得心臟病、

50%罹患糖尿病的機會，而且幫助你活得健康、活得長壽。
健走可以增加人體的心肺功能、增加骨頭、肌肉力量,解除緊張、

控制體重，最重要、最基本的是，健走讓人感覺很好。

【10大好處】
1. 提身心肺功能。
2. 雕塑身材。
3. 提升肌力及基礎代謝功能。
4. 舒緩肩膀痠痛與胃寒體質。
5. 改善骨質、預防骨質疏鬆。
6. 增加活力、消除壓力。
7. 培養積極的態度。
8. 增加免疫力、預防疾病。
9. 促進均衡飲食。
10. 改善睡眠品質。

▲健康文章僅供分享參考 ▲

2015 02 TAIWAN

‪#‎陽明養生‬【菠菜柳橙汁】
[材料]
菠菜--------------------------30ｇ～70ｇ
高麗菜-----------------------80ｇ～100ｇ
柳橙(帶皮)------------------30ｇ～40ｇ
胡蘿蔔與蘋果-------------各150ｇ～200ｇ
[作法] 菠菜和高麗菜要先切碎才容易打成汁。
[說明] 菠菜富含維他命Ｂ１。
[功效]可改善惡性貧血等，對氣喘、蕁痲疹也有效。