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2010-05-18 23:50:09| 人氣1,427| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

『草莓鞦韆』

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我每天睡前都會在庭院裡的草莓鞦韆上盪個三趟
一趟四分
共時十二分
檢討自己今日所行

第一趟四分
想想自己是否愧對他人
然後停下鞦韆
對這問題下個結論
我今天沒有愧對他人!
然後繼續踏上草莓鞦韆

第二趟四分
想想自己是否對他人發怒
然後停下鞦韆
對這問題下個結論
我今天沒有對他人生氣!
然後繼續踏上草莓鞦韆

第三趟四分
想想自己是否用心經營本日
然後停下鞦韆
對這問題下個結論
我今天很充實地活著!

做完每日例行
我返回房間入睡

今天真是美妙的一天!
                  

台長: 小塔
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