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    　夏天腳步將近，真想來份刨冰、冷飲消消暑氣，但牙齒碰到冰冷食物引起的尖銳酸痛感，許多人只得忍痛向美食say no！國內曾有調查顯示，有逾3成成年人有敏感性牙齒，但敏感性牙齒患者卻常有鴕鳥心態，只是避免特定食物，並未積極求診。

    　牙醫師提醒，有敏感性牙齒最好要就醫檢查，若原因是蛀牙、牙周病應早日治療，只是單純的敏感性問題也應和牙醫師討論，是否是因刷牙方式不正確、或使用磨耗性強的牙膏、牙粉所致，找出問題源頭，才能治標又治本。

    　台大醫院牙周病科主治醫師劉謙美表示，人的牙齒就像水管，但只有單向開口，面對牙齒的神經、血管，而敏感性牙齒主要是因為蛀牙、牙周病、牙齒琺瑯質受損牙本質暴露，或牙根的牙骨質變薄、流失所致，造成牙齒內大量微細管道跟著外露。

    　由於牙齒管道內含液體，一旦吃冷、熱的食物，液體流動刺激牙齒神經，就容易造成牙齒的酸麻刺痛，其中又以位在前後牙齒轉角處的犬齒、小臼齒最容易發生敏感性牙齒。

    　中華民國牙周病醫學會理事長林保瑩表示，有敏感性牙齒須先釐清是否為蛀牙、牙周病等牙齒疾病造成，若是單純的敏感性牙齒，也可能是老化牙齦萎縮或刷牙不當所致，應由專業醫師進行評估。

    　劉謙美說，民眾常錯以為「刷牙用力刷才會刷得乾淨」，但刷牙用力不當、方式不正確，都會讓牙齒過度磨損，造成牙齒敏感。

    　她提醒，正確的刷牙應以45度角，由牙肉向外刷，另若每次吃冰冷食物都會造成牙齒敏感，就應找牙醫師進行診斷。

中時電子報

 

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