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2002-07-26 10:58:20

要減肥與健康全靠運動　


前幾天我突然喜歡上運動， 喜歡上跑步，游泳，快走。 只要我一放假我就會想要出去走走， 或者號招我的三五馬吉出來運動。 喜歡上運動真的很棒， 你會覺得若是久了沒動身體就會很不舒服。 當你運動流汗完，去...
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2002-06-21 15:05:38

減肥日記8-------蛋白質女生

我發現了一個天大減肥消息 這個消息我有試驗過 所發出的秘方 之前我在修”減肥”課程的時候 就有發現了此秘方 當時我也半信半疑 難道吃蛋白質真的有辦法減掉體重嗎? 如今我已用蛋白質減肥法售下了...
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2002-06-11 10:58:04

減肥日記7-------慘痛的挫折

我開始覺得如果用錯方法減肥 雖然會瘦下來 但是你的身和心都會很疲憊 我就是如此，在開始的節食中並不會察覺到有如何的不適。 但後來的一個禮拜中，卻發現了不正確的節食方法， 不但會瘦到一定程度時就瘦不下...
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2002-06-10 13:16:50

減肥日記6-------愛玉萬歲＆減肥萬歲

今天我家人買愛玉回來(是那種無糖的愛玉唷，在菜市場都能買到的)，我剛開始吃愛玉時覺得沒有味道吃不太下去，之後我就拿冰箱裡的多多加在愛玉裡面，覺得風味很好。且在天氣炎熱了時候吃是最讚的，若是加點檸檬味道更...
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2002-06-04 15:39:12

減肥日記５……美食夢遺

“為什麼我要吃牛肉麵ㄋ？我現在不是在減肥嗎！”我坐在床上大聲的怒罵自己。 我媽就跑進來看看我在發什麼神經 “喂喂！一大早你在那邊大喊大叫做什麼阿” “媽媽！我-破功-了，我明明餓了那麼久遽然…..偷吃了...
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2002-05-25 13:18:12

減肥日記4.........減肥新條約

我再我那麼多次減肥經驗中找到的”治標又治本的方法”。 相信有很多減過肥的同胞們都有這種減肥又復胖的慘痛經驗，書上有時也都會寫到。 就是說呢?快速減肥法，受的雖然瘦的快，不過肥的也快，而且最恐怖的字樣就...
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2002-05-25 11:35:44

減肥日記3.........減肥計畫書

說來好笑，每一本的書都是叫人要以健康的方式減肥，不過很可惜我很沒耐性。倘若以我得個性使用健康減肥法，一個禮拜最多減個1.5kg我也是沒辦法持續到最後，後果也一定是一樣的”虎頭蛇尾”收場。討厭的肥肉一然安穩的...
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2002-05-25 11:34:21

減肥日記２.........回想減肥慘痛史

我開始搜尋我以前買的減肥書籍，天阿!我現在才知道我很多裝置費(買衣服的$)，都省下來去購買減肥書籍，數量多得嚇人。 其實那些書籍有的我已經被的滾瓜爛熟，不過還是一樣這樣的身材。原因無他，因為我是天秤女，...
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2002-05-25 11:31:04

減肥日記1........痛下心減肥

我已經肥胖很久了….從小時後我就肥肥的。我也曾經是有過減肥，都有成功得瘦下５公斤左右，但因為不夠有毅力的我，到了後來贅肉據續在我身上寄居。直到現在我開始了狠下心來想減肥了……. 原因： 促使我減肥的第...
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2002-05-25 11:29:07

mimi的個人檔案

台長mimi的個人檔案 姓名﹔可愛咪 生日﹔1984/10/02 ~跟濱崎 步一樣唷~ 星座:天秤座 ~充滿幻想，愛與力量的星座~ 身高﹔158cm ~從國小以後就沒有在*轉高*過~ 體重﹔45kg “魔鬼的身材需要魔鬼般的毅力” ...
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