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2008-09-30 01:30:37

罪惡…

罪惡…   雖然前兩天擔心的事情,沒有發生,但是我也荒廢了兩天倒是真的,沒運動,今天還做了壞事…   本來擔心,這兩天本來約了要去吃兩攤,因為薔蜜的關係,兩攤都取消,這不知道該算是因禍得福...

2008-09-28 00:47:54

很忙很怕…

  今天超忙的!不過看來今天可能吃太多了!上個禮拜回家的時候,整個體重是往後遛ㄟ…沒想到今天不是…開始有點擔心了!   因為明天就是我的波斯得了!依照慣例就是一次又一次的吃到飽,唱歌吃東西到飽,...

2008-09-27 00:35:52

不要亂算比較好…

  昨天仔細算了一下,到底少了幾公斤,突然覺得很挫敗…真的看到數字又覺得好少,那都是我每天努力的成果!唉~還是不要亂算比較好!   我等待的的小紅日終於來了!根據網路上的報導等等,都說要是在生理...

2008-09-26 01:32:44

不停不停

  不知道,是不是因為我昨天該該叫的關係,今天起床的淨重,令人超滿意,我還狠狠的嚇到…該一下是好事!!   不過最近是有突然體認到,要是睡不好呀!消化也會差一點ㄟ!不知道是不是我自己身體的緣故,...

2008-09-25 01:05:33

停滯期也來的太快了吧!

  這幾天努力的跑,努力的不吃宵夜,可是,體重還是在那裡!不知道是不是我一肚子大便…希望是啦!!不然我這兩天冒著腿會斷掉的危機還努力的跟小跑奮鬥,真的是太枉然了!   假日還是不要亂吃… ...

2008-09-24 00:15:02

暴飲暴食之後…

  暴飲暴食之後,就只有心酸…   心酸是因為,好吃的東西這麼多,能吃的這麼少?!真是,太不人道啦!   今天身體很不舒服,頭又痛,因為昨晚沒睡好,那個不能右轉的問題又發生了!工作壓力又超...

2008-09-23 23:59:39

放假不適合減重…

  因為近期太忙了!好不容易放了一天,突然感覺,放假好難維持喔!   已經很難得的操好幾天,還可以維持跟小跑奮鬥下去!   尤其看到在一旁被我大大的冷落的波卡們,我真是感覺於心不忍呀!我只...

2008-09-22 00:58:13

令人驚艷的數字…

  今天一起床,一方面因為昨天爆累!起床的數字是已經很久沒看到的啦!   但是,因為太累實在有一點失去理智,晚餐吃的太飽啦…   一邊看著姍寶妹,一邊想後悔,最後還是不得不跟我的好夥伴_阿...

2008-09-21 00:59:07

我真是太崇拜我自己了…

  今天一起床,起床量的體重,實在讓人心痛,整個覺得一個禮拜看不到更利害的數字了!不知道是不是因為我昨晚沒睡好,所以跟體重有關係嘛?!不知道ㄟ!   沒想到,走到腳都快要爛掉了!身上飆汗飆了一天...

2008-09-19 23:45:13

忙到忘記餓…

  今天好忙,好忙!忙到都忘記餓了!忙到腳好痠,頭好昏!整個就感覺腿軟的感覺!   今天吃了想吃的羊肉羹米粉,晚上也是吃愛吃的牛肉拉麵,整個就是開心啦!吃想吃的東西就是開心啦^^沒想到我現在的生...

2008-09-19 00:18:05

今天比較不餓…

  晚上,還是要吃扎扎實實的米飯呀!到回家時都能感覺到飽意呀!真是滿足,縱使,晚上去買了麵包跟餅乾,都沒有想吃的慾望,真是太棒了!!   今天一起床,體重就維持在令人開心的數字,連回家一量,也是...

2008-09-18 01:21:02

肚子好餓…

  今天好可怕…吃晚餐時大概6點多,下班時竟然已經感覺到餓了!怎麼這麼可怕,所以晚餐是不能吃河粉嗎?!太容易餓的食物!肚子好餓…還好一回來喝了一小碗湯!!好餓~   今天中餐吃了昨天晚上念念不忘...

2008-09-17 01:06:34

部落格的作用…

  前兩天看了康健的報導,它說,其實部落格有很大的作用是,傾吐心事。   無名對我來說,根本已經不是部落格,好像是社交的場所了!讓我不禁想想對我而言,作用是在於?!突然懷念起,以前在私日記的那段...

2008-09-17 00:50:05

那個腦子有病的…

  唉~昨天雖然在放假,但是滿腦子就想著不想上班!但是問題不是在於工作很忙碌,而是,不想跟神經病一起工作的啦!   自己的事情做不好,都推到別人的身上,要劃分界線,可是自己的那一份事情也做不好!...

2008-09-17 00:42:15

肚子餓到有幻覺….

  節食是要有人支持的!太辛苦了…   好不容易這一兩個月,終於輕盈了兩三公斤啦!   這兩週,努力實行運動,每天下班後努力的走走走跑步機!發覺其實除了努力不吃外,這才是最有效的吧!加油!...

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