我這一個禮拜體驗到,爆肥超容易的啦! 竟然只是沒運動加亂吃宵夜,就可以體重往上飆2-3公斤!超利害的!...
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發表時間:2009-01-02 01:57:44 | 回應:0
繼上週感覺都吃不飽之後,這禮拜整個是吃太飽!每天吃到飽,今天晚餐還吃到前所未有的飽!飽也不好,不飽也不好呀...
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發表時間:2008-12-26 00:22:56 | 回應:0
在這種天之下,真的會覺得,要是能吃飽飽然後準備睡覺,那該有多好呀!
天氣冷,好想吃!心情不好!
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發表時間:2008-12-18 01:02:05 | 回應:0
昨天跟前兩天,根本沒有把減肥一事放在心上!開心吃就吃,開心睡就睡,畢竟我本來就沒打算給自己太大壓力 今...
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發表時間:2008-12-10 00:38:20 | 回應:0
我已經很久都沒有這麼瘦了! 今天晚上精神不錯試穿了一些以前的褲子!突然大多發現,可以穿ㄟ!覺得真是開...
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發表時間:2008-12-07 01:13:59 | 回應:0
今天竟然一直拉肚子!不知道為什麼,有可能是因為今天晚上沒吃到熱的東西!所以一回家竟然看到,晚上從來沒看過的...
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發表時間:2008-12-06 00:09:29 | 回應:0
今天起床好像忘記量體重了!反正都是令人開心的數字,那是很久沒看到了!哈~開心啦! 雖然今晚,因為無事一身...
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發表時間:2008-12-05 00:56:44 | 回應:0
挖~已經好久沒看到更新的數字了!終於看到一個新角色了!而且今天晚上真的沒有吃宵夜ㄟ!還運動了將近半個小時勒...
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發表時間:2008-12-04 02:23:50 | 回應:0
我弟應該是真的不想我減肥成功…
這麼寒冷的今天,只有偷偷吃了幾口東西,但是努力沒大吃特吃的!還努力的...
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發表時間:2008-12-03 00:56:37 | 回應:0
怎麼都沒有變輕的感覺呢?這兩天晚上都忍住不要吃東西,但是站上體重機,就覺得怎麼這樣呢?!
我想是那個fu...
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發表時間:2008-11-28 01:18:28 | 回應:0
今天稍微有算是認真的感覺!沒有偷吃宵夜,但沒偷吃的原因,也是因為有些小插曲!唉~
運動時間真的不長,...
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發表時間:2008-11-27 02:26:13 | 回應:0
我會好好懺悔,我的晚餐麥當勞!
本來以為同事會隨便幫我買個麵,沒想到電話打回來卻是麥當勞,也不好意思...
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發表時間:2008-11-26 02:13:37 | 回應:0
認真的覺得,我應該要開始努力才是,畢竟,我已經開始有腫回來的跡象,因為最近太冷,吃東西吃的真是快樂,腫回來...
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發表時間:2008-11-25 00:35:14 | 回應:0
這是要給儂的報告! 我呀!真的有認真又健康的減肥,沒有吃不該吃的東西,沒有餓到自己,沒有讓自己身體不舒...
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發表時間:2008-11-19 01:23:12 | 回應:0
我要承認,我超偷懶的啦!實在有些沒動力了!加上我可能真的該去看牙醫了!牙齒好痛,心情很不好! 我家最近...
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發表時間:2008-10-16 01:22:30 | 回應:2