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2008-11-28 01:18:28

有認真…但是…

怎麼都沒有變輕的感覺呢？這兩天晚上都忍住不要吃東西，但是站上體重機，就覺得怎麼這樣呢？！ 　　我想是那個ｆｕ還沒有回來！其實這兩天重要的是，簡吃宵夜，但是運動的部分真的沒有長進倒是真的！除了第一...
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2008-11-27 02:26:13

有認真喔！

　　今天稍微有算是認真的感覺！沒有偷吃宵夜，但沒偷吃的原因，也是因為有些小插曲！唉～ 　　運動時間真的不長，體重也讓人搖頭，我想跟我最近睡的不多有關係，睡的不多就是因為我的白，果真是個ＢＡＢＹ，...
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2008-11-26 02:13:37

晚餐麥當勞…

　　我會好好懺悔，我的晚餐麥當勞！ 　　本來以為同事會隨便幫我買個麵，沒想到電話打回來卻是麥當勞，也不好意思讓人家幫我去別處買，反正，我就是吃了麥當勞！這是老天告訴我，別忘想的訊號嗎？！ ...
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2008-11-26 01:40:15

白的初登場


　　我弟上週五中午突然打電話回家！他們公司撿到一隻貓，要是沒有人可以把這隻貓帶回家養的話，可以不可以帶回來我們家！　　自從我弟養了她那隻＂豹＂（也是一隻貓），我也好想要一隻貓；貓好像很酷的樣子！雖然我...
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2008-11-25 00:35:14

又開始啦^^

　　認真的覺得，我應該要開始努力才是，畢竟，我已經開始有腫回來的跡象，因為最近太冷，吃東西吃的真是快樂，腫回來是應該的… 　　最近看到小跑都有點意興闌珊的感覺，明明知道，半小時一下子就過去了！但是就是...
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2008-11-19 01:23:12

認真又健康的…

　　這是要給儂的報告！ 　　我呀！真的有認真又健康的減肥，沒有吃不該吃的東西，沒有餓到自己，沒有讓自己身體不舒服，沒有做不該做的事情… 　　另一方面，我也覺得，我已經２７歲了！我打算背水一戰，這次，我...
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2008-10-16 01:22:30

超偷懶的啦！

　　我要承認，我超偷懶的啦！實在有些沒動力了！加上我可能真的該去看牙醫了！牙齒好痛，心情很不好！ 　　我家最近怎麼有這麼多東西可以吃呀！我弟昨晚還帶回他們公司煮的蚵仔麵線回來，根本是想謀殺我！尤其加了...
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2008-10-14 01:01:17

我要老實說…

　　我整個上週都在偷懶，唉～雖然有跟小跑奮鬥的那幾天，都有３０分鐘，但是偷吃的偷吃，偷懶的偷懶；所以說偷，真的不是一件好事！ 　　不過，上週我還是有認真的反省，因為也快要一個月了！有一個目標，雖然只剩...
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2008-10-10 01:08:10

快要…

　　快要一個月了！不知道要從哪裡計算，那個開始減重的時間，單就是開始寫日記就快要一個月了！希望在一個月的時候，減少的重亮可以接近５公斤喔！ 　　這一兩個禮拜，其實體重掉的不多，但是我也要誠實說，這一個...
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2008-10-08 01:21:29

天氣冷了…

　　天氣冷了！所以胃口也開了！ 　　人呀～是喜歡合理化自己的！所以，把偷吃賴到天氣變冷上面，唉！毅力還是不夠呀！真的要加油！ 　　不過昨天的的承諾，說要跟小跑奮鬥半小時，到還真的有做到！不過一方面是後...
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2008-10-07 00:36:46

一直在吃的假期…

　　我會很認真的反省，我整個假日都在吃！雖然上週六餓了一整天，但是這兩天扎扎實實的補回來了！而且還沒運動！唉～我會認真的反省的！ 　　禮拜天去找瑪莉，馬上瑪莉飛奔的找我去買雞排，晚上是吃到快吐的陶板屋...
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2008-10-05 02:01:53

忙瘦…

　　昨天沒寫日記，今天好忙；昨天有跟小跑奮鬥，今天也有跟小跑奮鬥！是積極的瘦身者… 　　那都是我自己說的！已經好幾天不喝糖類飲料的我，因為這幾天牙齦超搶戲，想說試試看青草茶會不會好一點！是有好些，但是...
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2008-10-03 00:22:24

很有羞恥心…

　　因為前兩天的沒有羞恥心，一直接連的偷吃，今天總算稍微有些羞恥心，總算用良心去跟小跑奮鬥，而且還沒有偷吃東西，羞恥心總算出現了！ 　　不知道為什麼這幾個禮拜身體不大舒服，明明都睡的還算好，但是就覺得...
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2008-10-02 01:17:16

出乎意料…

　　我算是有羞恥心的人了！因為這幾天我都有偷吃，所以我都沒有期望我的體重可以更退一層樓，僅求不要更上一層樓就好了！不過我今天，吃的比較少喔！沒有像昨天吃到開心… 　　沒想到，出乎意料的是，還可以維持在...
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2008-10-01 01:28:36

減重的…萎靡不振期…

　　不知道是不是因為天氣涼了！所以肚子好餓，還是因為身體不舒服，或者真的是萎靡不振…因為我今天真的又偷吃了！！ 　　今天頭好痛，又昏，喉嚨又痛，所以整個就是不舒服，請讓我找一些原因原諒自己的偷吃...
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