愛是唯一 凡是真實的，不受任何威脅；凡是不真實的，根本就不存在。

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台灣一年到頭都有情人節，西洋情人節、白色情人節、七夕情人節，外加男女朋友的生日等，情人們真得要想破腦袋來製造浪漫。今天下了班跑去運動，連健身房也不放過這個情人節話題，在今晚特別開了情人節有氧課程，給這些沒去吃大餐來健身的男女們一點不一樣的單身慶祝方式。

今天中午接到了衛生所的電話，當然一方面是詢問近況，一方面也提醒大家安全性行為的重要，今日的奇摩新聞就寫說台灣感染愛滋病毒的人數已經超過了兩萬人，所以情人節發生性行為的伴侶們一定要記得確保安全性行為，其實這樣的宣導已經好幾年了，但感染人數還是不斷增加，不過由於人們還是把愛滋病與懲罰混為一談，把HIV搞得很恐怖。

我自己對於愛滋防治的觀念其實很簡單，以前就有在blog寫過了，就是『教導人們如果感染了愛滋，要如何面對。』

這樣的防治是一種『治療心裡對愛滋恐懼的方法』，因為幾乎每個人都有性行為，也無可避免會觸碰到這一個議題，但是今天若只是教導我們愛滋很可怕、要好好防範，可是問題是大家還是把罪與罰加諸在性的上頭，這樣的防範方法還是很有限，惟有每個人先去感同深受，才會自然而然的在『安全性行為』上產生認同的概念，然後對感染者的產生同理心，實施了這套方法，其實就離所有人被治癒的時間點近了。

前陣子看了一本書，這本書叫作『無量之網』，裡頭剛好跟我所經驗到的心靈內觀很相似，他說所有人在意念上都有連結，他舉出科學上的量子物理實驗，證實這個世界上『無量之網』的存在，其實我們也可以不用講的這麼玄，好比這麼說吧，今天我寫了一篇文章，假如我某種觀念被100個人給接受了，大家產生了這樣新的想法，並且在生活上活出這樣的想法，這些想法會同時再繼續擴大N倍，不久後就會有一萬個人有了同樣的想法，這一萬人在向外擴大，變成百萬人，可能在幾年內，改變了世界上大多數人的心念，所以說無量之網，若以眼界為憑來說，就是一種人際網絡，透過意念與活出意念來改變這個世界。

相信大家也都有類似的經驗，今天你旁邊坐了一個人，只要你願意靜下心來感受，其實可以很容易察覺到對方目前的內在狀態與心念，這些心念有的讓你害怕恐懼，有的和藹可親，有的散發出光茫，有的對你釋放距離，其實這就是無量之網的心靈連結，我們每個人都是其中的成員，今天假使我們對別人懷有敵意，我們批判別人，別人自然而然就會知道，別人也會以同等的態度回應我們，假如我們擁有待人以愛的心意，那麼隨時都可以察覺到人際關係的溫暖，這就是無量之網改變世界的力量，只要有一個人的意念開始轉變，整個世界就會起變化，而正面的心靈能量永遠可以照亮負面的心靈，就像是太陽一升，黑暗全被照亮。

我對於任何疾病的治療只有一項建議，除了配合醫師之外，就是『活在已經治癒的心態』，你得活出自己，不要把自己局限在生病的框架上，這一種心念適用在每個疾病，疾病有絕大部分是靠『心念』來定義，可以加深或是降低病情，也有人不藥而癒的，越是害怕越是緊張，只會加強任何疾病的能量，越是活在健康的心態下，越是能獲得幸福與平安。

就讓我們每天活在情人節的祝福裡，跟這世界的所有人、事、物談戀愛，愛這世界也愛自己。