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my giri
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(詳全文)
更新時間 :2011-04-15
人氣:354 │ 回應:2 |
丁寧
有愛就不怕
在那天遊行後,我一直想寫些關於愛與恐懼的東西,在那天,我看到好多因為恐懼而拒絕去了解與接受的人,恐懼是人的本能之一,就是怕,但也不明白為何怕
更新時間 :2013-12-18 │ 人氣:2686 │ 回應:0 |
丁寧
打造愛與尊重的台灣
打造愛與尊重的台灣 全台灣的人們大家好,我是丁寧,一位演員,母親,異性戀。 我深信台灣人的良善與智慧,所有發生的衝突,中間一定
更新時間 :2013-12-03 │ 人氣:1364 │ 回應:1 |
丁寧
看見同志!我挺你!
【看見同志!我挺你!】每次看到世界各地的同志遊行,總讓人開心又感動,都是為了愛,為了能有尊嚴的愛,很多人如此努力。愛成就了這個世界,從蠻荒到
更新時間 :2013-10-26 │ 人氣:1965 │ 回應:1 |
丁寧
愛的有機
「這是我上過最輕鬆,最快樂的新月。」一位同學分享。 我不禁大笑,是呀,天秤座的新月,要感受的就是愛與關 係,而愛與
更新時間 :2012-12-20 │ 人氣:344 │ 回應:1 |
丁寧
那些孩子教我的事
Audrey昨晚就開始出現感冒的症狀,其實什麼都看不出來, 只是她非常”張”,幾乎每兩個小時就醒來大哭大叫,我最後
更新時間 :2012-12-02 │ 人氣:3352 │ 回應:6 |
丁寧
小孩長大囉!美國農場寫真
更新時間 :2012-09-03 │ 人氣:1921 │ 回應:4 |
丁寧
瑜珈生活節
今年的「華山瑜珈生活節」,我深深的領悟到,當你在做一 件你深愛且投入的事情時,你完全知道怎麼走是對的,你全 然相信自己,
更新時間 :2012-05-26 │ 人氣:2540 │ 回應:37 |
丁寧
我的小孩
我很享受當媽的生活,很多喜悅是你想像不到的,我也更相信,生產的痛,某 種程度上也打開了成為母親的能量,更具耐心包容寬容與勇氣,
更新時間 :2012-03-20 │ 人氣:2236 │ 回應:19 |
丁寧
誠實的一年
練習誠實的說出感受已經許多年,今年更有一種奇怪的感 覺逼著我衝破我最後的底線,跟我母親說出真實的感受, 母
更新時間 :2012-02-15 │ 人氣:193 │ 回應:15 |
丁寧
人妻小心機
這個夏天,真的很忙。 這是Audrey會走路後第一個夏天,去年冬天我們都在計畫夏天要帶 她去海邊玩,我們很期待看到
更新時間 :2011-10-26 │ 人氣:279 │ 回應:9 |
丁寧
椅子的用處
Hi!你們知道椅子對北比有多重要嗎!? 可以開門跑出去! 可以吃不該吃的東西! 可以拿不該拿的東西!
更新時間 :2011-10-10 │ 人氣:310 │ 回應:7 |
丁寧
阿蕊仔小草莓寫真上市囉
只能說專業的真的不一樣! 去拍時北比沒睡午覺,在車上已經沒精神了,原本很擔心會浪費這次拍攝,攝影師加上兩位助理,一邊 不斷發出聲音
更新時間 :2011-08-25 │ 人氣:2673 │ 回應:4 |
丁寧
翻滾出舒適區吧!孩子
上個星期,我參加了一個為期三天,一天12個小時的 Workshop──The Teacher’s Seat,中文翻成”端坐”,一
更新時間 :2011-08-19 │ 人氣:173 │ 回應:24 |
丁寧
父親節快樂
自從懷孕的那一刻起,我對生命的發生感到無比的讚嘆與驚奇, 同時,我也相當感激我的父母,感謝他們將我創造出來,並且迎
更新時間 :2011-08-05 │ 人氣:209 │ 回應:14 |
丁寧
睡前都要來一下.........
北比睡覺囉..... 當我這麼說............. 先是裝傻! 再裝還要玩!
更新時間 :2011-07-27 │ 人氣:274 │ 回應:10 |
丁寧
ㄋㄨㄞ ㄋㄨㄞ 照
更新時間 :2011-07-12 │ 人氣:85 │ 回應:5 |
丁寧
低成本美女之──元氣莓果母女
由內而外是我堅信不移的道理。 演戲一定要你自己真的有感覺,你所呈現的才會感動人,不 然就只是在交功課,同時也不尊重自己
更新時間 :2011-07-06 │ 人氣:51 │ 回應:10 |
丁寧
祝我生日快樂
謝謝大家!剛剛許完今年的願望!一.祝福全世界的人都能更接近自己的心。二.無論透過哪種方式,希望能傳遞更多瑜珈的美好。⋯⋯三.全世界的母
更新時間 :2011-07-04 │ 人氣:5 │ 回應:3 |
丁寧
謝謝,我生病了
好像也該生病了….. 我的身體有一種機制,從小就有,事情還在發生或進行中時 都很撐的住,一副沒事很強壯的樣子,我想這
更新時間 :2011-06-28 │ 人氣:81 │ 回應:8 |
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公園戀情
我習慣獨來獨往 自己玩 自己照鏡子 不過,就在那一霎那,眼神接觸的霎那 愛情就這樣來
更新時間 :2011-06-27 │ 人氣:188 │ 回應:13 |
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什麼是你生命中的「127小時」
今天鼓起勇氣租了「127小時」。原本以為在他割斷自己手臂的那段我會不敢看(我很怕血腥片),我竟然眼睛張的大大的,一點一滴的把他
更新時間 :2011-06-27 │ 人氣:408 │ 回應:0 |
丁寧
雙子座的這一個煩燥月
很煩躁的雙子座這一個月,雙子一直都是跟巨蟹作對的。 整個月都覺得很煩,很容易失去耐心,很容易跟馬修不爽,需要吹很多冷氣,吼很
更新時間 :2011-06-22 │ 人氣:6 │ 回應:3 |
丁寧
瘋狂牛仔
有一天,我收到一個禮物! WOO!酷,是一匹小紙馬。 我每天騎 看電視騎 吃完飯騎
更新時間 :2011-05-18 │ 人氣:86 │ 回應:11 |
丁寧
小北比心情好
Hi ! gys! Listen to me 小姐我心情好丫心情好 心情真正好!
更新時間 :2011-05-15 │ 人氣:24 │ 回應:5 |
丁寧
來吧!來吧!
前幾天上完課遛去放輕鬆喝一杯,遇到我一為我很喜歡她這個人,但她的人格完全是我不認同的朋友, 很有趣,她興奮的跟我說他戒酒12天了,她去看了
更新時間 :2011-05-15 │ 人氣:7 │ 回應:2 |
丁寧
哈囉,妳幾歲?
前幾天因為臉的皮膚起溼疹,又癢又乾,又不能擦較營養的 保養品,晚上睡覺時電暖爐又是開整晚的,原本就有的眼下 細紋一
更新時間 :2011-05-10 │ 人氣:17 │ 回應:12 |
丁寧
Q比頻果攝影棚一日遊!
媽咪裝會拍,其實都是拔拔在拍我,媽嘛拍得很糟! 拍快一點啦,我累累了,不然給我塊餅乾。 吼....還拍..
更新時間 :2011-05-10 │ 人氣:137 │ 回應:9 |
丁寧
珍珠粉
這週其實過得很不好,身體從星期六開始生病,又硬去上了 早上的操死人瑜珈,捨棄與姐妹們餐聚的時間,去做了foot
更新時間 :2011-04-18 │ 人氣:11 │ 回應:12 |
丁寧
療癒!隨處都在!
療癒的力量像水,你不知道什麼時候會竄出來。 年剛開始,我帶著北比先回台灣,馬修有必須留美國的理 由,我在眾人不可思議下將北
更新時間 :2011-04-15 │ 人氣:8 │ 回應:5 |
丁寧
人生五張
人生............ 是這樣的! 時而哀傷..... 時而快樂...... 時而緬懷過去
更新時間 :2011-04-15 │ 人氣:10 │ 回應:3 |
丁寧
自己的獨處
每個星期三我自己在家照顧小孩,馬修晚上會去與朋友小 聚,我喜歡這樣。 到了晚上,只有我。 我喜歡開瓶酒,輕
更新時間 :2011-03-31 │ 人氣:3 │ 回應:25 |
丁寧
咬咬咬
更新時間 :2011-03-30 │ 人氣:14 │ 回應:3 |
丁寧
Q比我的生日趴!
Q我滿一歲了! 謝謝大家的光臨! 嚇到我了,沒見過這麼大的蛋糕! 謝謝小匹姨與阿甜姨。 媽...媽...別顧著聊
更新時間 :2011-03-21 │ 人氣:380 │ 回應:23 |
丁寧
牡羊座新月文
我們瑜珈教室每個月都會有新月儀式的課程,透過陰瑜珈來放鬆心與身體, 透過簡單的儀式來為這個月許下新願望,這個月的牡羊座儀式由我來帶領,
更新時間 :2011-03-21 │ 人氣:33 │ 回應:6 |
丁寧
終止霸凌2
中國年的歡樂沒多久,就被些事給傷害了。 看到飆車族傷害人的事件,被逮到青少年孩喪失自己美好的 未來,被傷害的小孩與
更新時間 :2011-03-07 │ 人氣:27 │ 回應:21 |
丁寧
2011新年快樂!
Hi!我又長大了!
更新時間 :2011-01-03 │ 人氣:109 │ 回應:27 |
丁寧
愛的高度
(Q比的第一個萬聖節 與表哥表姐們) 從美國回來這幾天都還在調整時差,Q比的時間完全都還是美國 版,搞得我睡眠一直中斷,
更新時間 :2010-12-10 │ 人氣:57 │ 回應:80 |
丁寧
哈囉!
我與媽媽的下午時光 (我只能說...我舅舅實在太會拍我了,總是會抓到我的怪表情,酷!)
更新時間 :2010-11-29 │ 人氣:420 │ 回應:31 |
丁寧
我們回來了!
回台灣第三天,還在調時差。 Q比的時間幾乎還在美國,我不但得調自己的,還要配合她,常常 有那種自己累到不行,小姐她
更新時間 :2010-11-13 │ 人氣:35 │ 回應:46 |
丁寧
「今晚誰當家」回覆
來美國快三個星期了 農場的日子沒什麼開電腦的慾望 一開部落格嚇了一跳 謝謝大家對我選擇嬰兒用品的信任 以下是回覆
更新時間 :2010-10-30 │ 人氣:13 │ 回應:24 |
丁寧
Q比照片一次看個夠
哈囉,初見面 請多多指教 不舒服....... 我是泰瑞莎修女.....嬰兒版
更新時間 :2010-09-25 │ 人氣:205 │ 回應:38 |
丁寧
怎麼都到不了花蓮之宜蘭行
我大踹椅子放聲大哭,Q比也跟著哭出來的同時,我想我們是去不 了花蓮了,很奇怪ㄋㄟ,去看個海有這麼難嗎。 上個月回
更新時間 :2010-09-25 │ 人氣:30 │ 回應:78 |
丁寧
世上最酷的事
雖然我不是基督徒,但有時會轉到GOOD TV聽佈道,有些牧 師說的話讓我很有感覺,這跟我對「神」的認知很相同,愛 寬容 接
更新時間 :2010-08-02 │ 人氣:30 │ 回應:34 |
丁寧
tiger老師上課啦!之重出江湖
手上燒著艾草淨化教室的空間,走向第一面牆抬起手,心頭 的感動就湧了上來,感覺到整個空間給你好大的能量,在你 以為許久沒
更新時間 :2010-06-26 │ 人氣:30 │ 回應:10 |
丁寧
仇恨VS.寬恕
在幾年前自己有一次去內觀中心的經驗,那一次的經驗至今 仍讓我受用無窮,在懷孕中期身體比較穩定的時候,一直很 想再去,但因馬修
更新時間 :2010-06-02 │ 人氣:4 │ 回應:17 |
丁寧
愛 就不怕吵
馬修認真蹲著擦拭嬰兒床,他真的是處女座,任何我會隨隨 便便做的事他都是用捧在手心上的態度去做,而我,正打開 我新書的打樣
更新時間 :2010-05-29 │ 人氣:38 │ 回應:41 |
丁寧
We
多奇妙的感覺,多奇妙....... 什麼都不怕 也 什麼都怕
更新時間 :2010-05-22 │ 人氣:210 │ 回應:44 |
丁寧
Hi,I'm Audrey ,you can call
更新時間 :2010-04-29 │ 人氣:229 │ 回應:48 |
丁寧
有關「慾望」
這是「做 瑜珈」Pei Pei 老師的佛法日記,覺得很有趣,跟部落格的朋友們分享。 有些我自己不是很看得懂,如果大家有什麼
更新時間 :2010-02-01 │ 人氣:10 │ 回應:4 |
丁寧
讓我支持我自己
這星期三,我們大家上了一堂很被支持的課。 有一天醒來賴在床上,感覺到床支持著我之前尚未痊癒的背,藉著改變點角 度
更新時間 :2009-12-29 │ 人氣:9 │ 回應:39 |
丁寧
零極限
我一直有回頭去翻閱我生命過程的習慣,只是翻閱重新感受並不帶任何批判, 畢竟我是如此確信生命沒有意外,所有發生的事,都是一定該發
更新時間 :2009-11-23 │ 人氣:63 │ 回應:10 |
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傳說中的"天使"與"妖姬"
如果 天使長得是這樣........... 那麼.....................
更新時間 :2009-11-10 │ 人氣:9 │ 回應:2 |
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道歉信又出現了
前幾天回了一封留言 發出去這幾天一直想到這件事 會一直想到 表示我自己對所回覆的內容有怪怪的感覺 覺得有自己的情緒 而且很多
更新時間 :2009-11-06 │ 人氣:172 │ 回應:3 |
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原來大家都是這麼睡的喔!
這樣睡? 還是這樣睡 這樣也不賴! 這樣睡更爽了! 原來大家都是這麼睡的喔...
更新時間 :2009-10-29 │ 人氣:367 │ 回應:9 |
丁寧
青蛙裝阿嬤的笑容
阿嬤鑲著白銀的假牙在陽光中閃閃發亮,好像跳舞的精靈…. 對於「付出比得到更快樂」這句話,真的是要身處其中的人才有機會感受的
更新時間 :2009-10-20 │ 人氣:8 │ 回應:14 |
丁寧
給那些放"淘氣"照片的朋友們
Hi,淘氣的你或你們; 老實說你們真的製造了我的困擾,但其實我最擔憂的還是很多上我部落格的媽媽們, 如果連我 乍看了都不舒服
更新時間 :2009-10-20 │ 人氣:4 │ 回應:6 |
丁寧
謝謝大家滿滿的祝福
Hi,everybody i'm little one..... 唉,我想我還是用中文好了,畢竟我只是一個八公分如同奇異果大小的小孩
更新時間 :2009-09-22 │ 人氣:119 │ 回應:54 |
丁寧
我懷孕了!
我懷孕了!僅花了5秒鐘我就接受了這個事實。 讓我們倒帶一下。 我一直沒想過我會結婚,更別說懷孕這件事了,套句被我
更新時間 :2009-09-16 │ 人氣:983 │ 回應:127 |
丁寧
災難過後──非暴力的生活
在每一次的災難發生後,我都會想我們在這場悲劇裡學到了什麼?! 以前我也痛恨許多悲劇的發生,懷疑神對我們的愛是有選擇性的。 很
更新時間 :2009-09-09 │ 人氣:21 │ 回應:1 |
丁寧
世運女子拔河金牌賽
我老闆寄了封世運女子拔河比賽的信給我,心納 悶。 我對拔河並沒好印象,一來學生時代拔河沒選過 我,二來就算有被選上去
更新時間 :2009-09-02 │ 人氣:2 │ 回應:9 |
丁寧
雕塑心的課程
「丁寧你怎麼都吃不胖?」 「這個嗎…….我覺得,還是瑜珈吧!」記者問我時我正滿嘴麵條加小黃瓜,回答 的胡胡麻麻。
更新時間 :2009-08-21 │ 人氣:30 │ 回應:5 |
丁寧
愛情 回來了
(2008年 1月9日) 他真的回來了。 第九天的晚上,在我喝的大醉時收到簡訊「妳還好嗎?」 我想是公司的助理跟
更新時間 :2009-05-08 │ 人氣:43 │ 回應:11 |
丁寧
tiger上課囉!之美好的改變
那天跟蘭心聊天,蘭心說隔了一陣子沒跟我們做瑜珈,覺得我們的教法都不一 樣了,剛開始她有點不適應。 是呀,我們原本只是一群
更新時間 :2009-04-16 │ 人氣:2 │ 回應:2 |
丁寧
分手吧!第八天
2008 一月八 日 頂著宿醉頭痛欲裂的頭跟小匹去看「瘋狂理髮師」的首映。 「失戀的人真不適合看如此血腥陰暗的電影。」步出戲
更新時間 :2009-04-02 │ 人氣:9 │ 回應:25 |
丁寧
受傷教我們的事
「受傷教我們很多事!」pei pei說。 我的背痛了兩個月,在三個星期前上阿南老師的課時,做到一個動作,我幾乎 是痛
更新時間 :2009-03-02 │ 人氣:281 │ 回應:6 |
丁寧
分手吧!第五天
2008年1月5日 痛苦是一種比癌細胞還難追蹤的東西,你以為好一點了?只是在醞釀下一步的 病發。
更新時間 :2009-02-24 │ 人氣:34 │ 回應:15 |
丁寧
我要很小心 我要很小心
我要很小心 我要很小心 不要看見自己的美麗 而輕忽自己的心 不要因為心的自由 飛得太高跑得太遠
更新時間 :2009-02-24 │ 人氣:1 │ 回應:9 |
丁寧
不‧厭‧其‧煩
新年過完,努力收心,晚上去「做 瑜珈」上梅根老師的課,最後的冥想時我聽 到淺淺的啜泣聲,一個容易害怕的女生,她也是我的學
更新時間 :2009-02-16 │ 人氣:1 │ 回應:5 |
丁寧
分手吧!第四天
2008年 1月4日 早上醒來很空洞,甚麼都很空洞,心也是空的,我知道起伏的來到,但也不想放 任,
更新時間 :2009-02-16 │ 人氣:35 │ 回應:0 |
丁寧
分手吧!第三天
2008年1月 3日 Dear Tina: 你好像成了我唯一可以放鬆說我最近心情的人,其他人都關係重大,不適合。
更新時間 :2009-02-13 │ 人氣:41 │ 回應:6 |
丁寧
追隨者
這幾個禮拜,身體不忙心很忙,身邊出現幾位追求者,都是不錯的人,這個那個怎 麼面對怎麼才算平衡,哪一個追得太勤哪一個像團迷,外在
更新時間 :2009-02-10 │ 人氣:1 │ 回應:7 |
丁寧
分手吧!第二天
2008年1月2日 縮在電腦前,我全身相當的不舒服,我不知道我要幹嘛,我能幹嘛,我的心很怪,好 像快筋攣。
更新時間 :2009-02-09 │ 人氣:1 │ 回應:12 |
丁寧
永遠不變且存在的for 聖嚴
今天在指甲店聽到聖嚴法師過世的消息,當場飆淚後,我想起之前寫的一篇 有關自己對死亡的態度轉變的文章。 是的,消失的只是我
更新時間 :2009-02-04 │ 人氣:1 │ 回應:4 |
丁寧
踩過我吧!寶貝們!
中國年的前幾天,我們的老師Tara邀請一些同修到家裡,一起唱咒,一起為2009年 祈福。 剛開始只有我們幾個跟她完成師資訓練
更新時間 :2009-01-26 │ 人氣:85 │ 回應:5 |
丁寧
Go with the flow
這是這一期課的最後一堂,如同第一堂課開始,新朋友舊朋友很久沒做瑜珈的朋 友,大家都到了,很開心,開始與結束都如此動人。 我
更新時間 :2009-01-22 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
丁寧
2009 我來了!
我還是要說,感謝老天爺送給我瑜珈這個禮物,它像一顆種子,不斷的在我心裡長 出新的枝枒,當我願意用更打開的心來灌溉,它更
更新時間 :2008-12-28 │ 人氣:5 │ 回應:8 |
丁寧
低下頭 看著自己
好像到了歲末,人的身體都比較勞累,心都比較慌亂,今年更是了,整個地球的能量一個亂竄(畢竟連一向愛 好和平的印度都要對巴基斯坦宣戰了
更新時間 :2008-12-21 │ 人氣:1 │ 回應:3 |
丁寧
瞎說
最近 有點沒力氣 花很多時間工作 台北花蓮 來來去去 沒時間照顧自己 今天 起床後試著靜坐 不是想睡就是暈眩 晚上
更新時間 :2008-12-16 │ 人氣:10 │ 回應:8 |
丁寧
第四堂課 哇!好美的三角形.......
一回頭看,哇!好美的三角形式喔! 這星期三,好有力量的一天。 早上上完阿南老師的課,照例該在與姐妹們用餐時就會累的想
更新時間 :2008-11-08 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
丁寧
第三堂課 Hi,親愛的恐懼
我們的身體是個藏寶箱,替我們收藏了許多祕密…….. 25日晚上,我們恢復做新月的儀式,新月是上個月的結束這個月的開始,一
更新時間 :2008-10-31 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
丁寧
第二課 凝聽身體的聲音
很匆忙,很匆忙的一天。 原本因工作的關係必須延半個小時上課,現場節目又整個大delate,我安靜的打通 電話請j
更新時間 :2008-10-28 │ 人氣:1 │ 回應:3 |
丁寧
第一堂課 接受全然的自己
Nina(我一位看前世今生的朋友)說,我在瑜珈的路上是在學習與付出。 星期三,早上上阿南老師的Iyengar,下午進教室上Jo
更新時間 :2008-10-23 │ 人氣:2 │ 回應:2 |
丁寧
愛的源頭
(我只能說,「做 瑜珈」的老師們都太充滿了愛,每一堂課,都是愛,我們的寶貝學生,也是。這是毛毛老師的 新文。) 這堂課最後
更新時間 :2008-10-09 │ 人氣:0 │ 回應:2 |
丁寧
台中的鄉親我們來了!
做 瑜珈。要前進台中嚕! 親愛的台中寶貝們 做 瑜珈。計畫十一月要在台中推出兩堂由megan老師帶課的基礎瑜珈班:A. 每星期四
更新時間 :2008-10-09 │ 人氣:1 │ 回應:3 |
丁寧
愛情與陰瑜珈
(這是玻璃老師的新文章,看了很有感覺,跟大家分享) 9/29天平新月,這次新月的能量很適合我們去檢視在伴侶關係中的自己,理解並釋放舊
更新時間 :2008-10-07 │ 人氣:3 │ 回應:2 |
丁寧
給親愛的ANN三個小女孩
前一陣子從沖繩回來,放上了辣辣照,回應72封。 那段時間又匆忙工作,回應文也跟著匆忙看完後統一回答,因 為很多人問得很
更新時間 :2008-09-11 │ 人氣:6 │ 回應:2 |
丁寧
學著.....真正的尊重
我感覺到這是我的新的功課。 我知道你拒絕談,當下我很生氣,幾乎是一路哭回家的,事後也 願意接受你的不想談,如果我一直
更新時間 :2008-08-31 │ 人氣:5 │ 回應:9 |
丁寧
你為你身體做了什麼?
看了Mao老師的文章,只能說,我們的能量太接近,很容易感受到一樣的事。 最近我拍戲的劇組,有些工作人員下午就開始喝保力達B,我
更新時間 :2008-08-17 │ 人氣:6 │ 回應:4 |
丁寧
Tiger老師的第一堂課
Tiger老師的第一堂課…… 對於我的生命將邁入瑜珈老師的階段,我有一點不安。 我的體位法梵文記的不是很熟;
更新時間 :2008-08-11 │ 人氣:19 │ 回應:6 |
丁寧
Inner Yoga(內在瑜珈)
這是玻璃Polly老師的一篇文章 我們「 做 瑜珈」的老師們很厲害 都很能在生活裡與課程中覺察,進而改變與家人朋友的關係 而這
更新時間 :2008-08-02 │ 人氣:2 │ 回應:2 |
丁寧
tiger 老師 邀請你們一起「做 瑜珈」
這是我在「 做 瑜珈」中心的老師簡介 常常逛進去看一些文章與留言 都會觸動我最近的情緒 其實是好的 透過不斷的刺激 也可以
更新時間 :2008-08-02 │ 人氣:2 │ 回應:1 |
丁寧
最後一堂瑜珈課
這是我們「 做 瑜珈」中心的Mao老師帶最後一堂自助瑜珈課的心情 看了很受感動 我們是如此的願意流露情感與展現我們的能量 為了所有與
更新時間 :2008-08-01 │ 人氣:8 │ 回應:2 |
丁寧
感謝鄉親們的熱情留言
使在速太令人感動囉...... 我只能說暴胸真是力量大押,哈哈,我很享受大家的誇獎 謝謝你們的真誠,沒因我穿多穿少心生太多情緒 我承認
更新時間 :2008-07-24 │ 人氣:7 │ 回應:9 |
丁寧
我回來了
(島上唯一的學校── 阿波連小學 個人票選為自己最想去唸的小學,天啊 ,走出去就是一片海 ) 醒在一個海浪聲混著鳥聲的早
更新時間 :2008-07-19 │ 人氣:41 │ 回應:43 |
丁寧
犯了錯 有關新月
做了件傷害別人的事 新月文章是我們「做 瑜珈」毛老師對我們瑜珈班老師無私的付出 這月的巨蟹 因自己很喜歡加上又是巨蟹座 便自以為是
更新時間 :2008-07-14 │ 人氣:2 │ 回應:6 |
丁寧
直覺旅行
第一個潛點 下潛才十公尺 便是一做珊瑚礁花園 第二個潛點 洞穴潛水,剛開始有點怕,沒潛過洞穴 克服恐懼
更新時間 :2008-07-11 │ 人氣:46 │ 回應:7 |
丁寧
沖繩第三天 ─ Tokashiki(旅行才開始ㄋㄟ)
我的天呀 跟廣告上得一模一樣 巴里島風啊! 陽台上的兩隻小青蛙...... 怎麼都曬
更新時間 :2008-07-11 │ 人氣:7 │ 回應:1 |
丁寧
第二天還沒過完
一個人的旅行就有一種永無止盡的自拍 石頭,他們的門前手護的獅子真的叫石敢當ㄟ 造型都好可愛 硬是趕了回家了。 6
更新時間 :2008-06-30 │ 人氣:297 │ 回應:7 |
丁寧
沖繩日記第二天
我隨便問到的民宿,一晚3000日幣,全棟只有我一人,很怕有鬼,畢竟日本鬼我也是會怕的 但,乾淨,相當乾淨 第二天
更新時間 :2008-06-30 │ 人氣:10 │ 回應:2 |
丁寧
沖繩第一天
第一天 訂下機票時 只是想讓自己去做想做的 什麼也沒想 家人開玩笑的說我要去療傷 「這種程度該飛
更新時間 :2008-06-30 │ 人氣:1 │ 回應:4 |
丁寧
給 石頭
親愛的石頭 這是我年初的心情 現在 我好許多 不怕了 我知道恆久存在的東西是不會改變的 其中的Tina是我可愛又
更新時間 :2008-06-25 │ 人氣:6 │ 回應:8 |
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治平的瑜珈
是他帶我接觸我們這派別的瑜珈 (丁老師的瑜珈歷險記之Anny's Yoga ) 我想是老天爺要他來引領我進入真正屬於我的領域
更新時間 :2008-06-20 │ 人氣:63 │ 回應:9 |
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身體會記得
很細膩的感受 (我會愛上瑜珈也是因為我有過這樣的體會) 來自於瑜珈 來自身體的聲音 去聽它 不要逃避 勇敢的跟自己面對
更新時間 :2008-06-20 │ 人氣:42 │ 回應:0 |
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原諒與小死亡
http://blog.pixnet.net/hathayoga/trackback/f4338f3f74/18412062 這是我
更新時間 :2008-06-18 │ 人氣:38 │ 回應:3 |
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給 帶刀侍衛麋鹿 也給大家
這是我朋友給我得一篇留言 我很喜歡反覆看 能給我很多力量 希望也能幫助你 佩玲 加油 祝福妳 祈求觀音
更新時間 :2008-06-16 │ 人氣:19 │ 回應:7 |
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Tera(度母的意思,在藏傳佛教裡祂是觀音的化身)
Tera(Anny)來了。 大伙好開心好開心,她離開我們太久一段時間了,我們的心跟身體都需要安
更新時間 :2008-05-26 │ 人氣:7 │ 回應:15 |
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毀滅與重生
原本這星期是要做很陽的瑜珈的(瑜珈分陰瑜珈:不鍛鍊肌肉,以伸展骨頭與放鬆 身體為原則,會停留比較長時間;陽瑜珈:是一般瑜珈,比較注重
更新時間 :2008-05-19 │ 人氣:40 │ 回應:1 |
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母親節的瑜珈課
我想我的人生注定是匆忙的(三點五十分我才到了教室下面)。 在樓下拉了藍心一起上樓,處理好一切開開關關擺東放西的
更新時間 :2008-05-11 │ 人氣:2 │ 回應:2 |
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遇見黑暗的自己的冥想
請大家坐在一個舒服的位置,深深長長的呼吸,感覺一下自己身體的感覺,慢慢的開始想像自己 走上一條很長的旋螺狀的樓梯,越往
更新時間 :2008-01-17 │ 人氣:20 │ 回應:5 |
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心的寂靜的冥想
早上或睡前,短短十分到二十分鐘就好,坐在一個你覺得舒服的位置,只開一 盞小燈,將寵物關起來,安靜的坐著。
更新時間 :2008-01-17 │ 人氣:1 │ 回應:4 |
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新年快樂 每一個人的2008年
新年快樂!新年快樂! 今年一開始,101大廈一放煙火的那剎,我已感受到今年對我的生命是很不同的。 因為情緒糟到爆,但也別以為這樣的
更新時間 :2008-01-17 │ 人氣:5 │ 回應:2 |
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混亂重組系統,啟動!
昨晚上我們瑜珈班的部落格,看見一封留言,是一位我們瑜珈班的老師留的, 內容是說她去南印度開始她生命的旅程,會停留多久未知,臨
更新時間 :2007-12-28 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
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慈悲的吸引力之─貝諾法王
十一月的第二個星期天,很不好。 今天我要教課,提早半小時來教室,身體殘留著昨晚未消退的酒精與跟他未 了結的對
更新時間 :2007-12-05 │ 人氣:62 │ 回應:3 |
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揹著瑜珈墊去旅行
旅行是生活必需品,不是奢侈品。瑜珈呢?對我而言不只是一項運動,更是一種生活態度。 在我的生命中旅行是必要的,從決定
更新時間 :2007-10-25 │ 人氣:29 │ 回應:0 |
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丁寧的心瑜珈
那如果要我為瑜珈下一個簡單的定義,我會說: 「這是老天給我們的一個禮物!在祂照顧不到我們的時候,讓我們可以懂得怎
更新時間 :2007-10-25 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
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讓我原諒你
很糟,印度的東西還沒寫完,又想寫些最近發生的瑣事。自己對時間的分配已是漏洞百出,我就是這樣!接受自己吧! 從印度回來
更新時間 :2007-10-18 │ 人氣:1 │ 回應:3 |
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給我態度
我真的不是個機車的人,工作除外。 我的好友唐治平常說跟我說一句話:「你對人的好惡全取決於那個人的戲演的好不
更新時間 :2007-10-18 │ 人氣:3 │ 回應:2 |
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麥擱跳啊
又要高空彈跳了。 錄少年特攻隊,其實一行人到了台中的極限運動場我就已經嗅出應該會來個高空彈跳之類令人挫屎的運 動的氣味。
更新時間 :2007-10-18 │ 人氣:0 │ 回應:3 |
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低成本美女
最近看了一篇相當值得玩味的網路文章,叫「低成本女人」! 提到一些身處在台灣或是東方社系的女人面對他自己人生的態
更新時間 :2007-10-18 │ 人氣:0 │ 回應:2 |
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立春
3月21日,從印度回來的第一堂YTT。 Anny說,這一天開始,白天逐漸比夜晚長,也是中國人所說的「
更新時間 :2007-10-18 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
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可惡的生命
回來便病了。 在印度的時候一路順暢,適應也好也快,好像有哪一世曾是印度人一樣,回來時雖千般不捨,但也是時
更新時間 :2007-10-18 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
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心中的彌勒佛
這種感覺真的很不好,一個你常聽到的人名,突然間,消失,不見.... 第一時間聽到時是在攝影棚的化妝間,因同一時間我
更新時間 :2007-10-18 │ 人氣:27 │ 回應:0 |
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黑夜....我的姊妹
星期一,相當美好的一天。 難得的太陽落在身上真是舒服,一直刻意走在太陽下,喜歡陽光這事一直沒變。 進公司開會
更新時間 :2007-10-18 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
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請讓我相信
延續昨晚的不好,我抱著阿麥睡到下午一點,起床後照照鏡子,眼睛從內雙變到大外雙,拜他之賜。 昨晚寫完「不好」後,
更新時間 :2007-10-13 │ 人氣:55 │ 回應:0 |
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不好
今天會不好,我隱約已經有了感覺。 已經很久沒有覺得自己不好的感覺了……迎著帕偉颱風的起頭,一早七點多我從機場回到家
更新時間 :2007-10-13 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
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恩寵與勇氣
2007年5月25日凌晨三點。我的心智呈現一種痛心與感動,我不自主的在電腦前不斷用雙手覆蓋住我的臉,好像是說在黑暗緊閉的雙眼
更新時間 :2007-10-13 │ 人氣:5 │ 回應:0 |
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放下,再多一點放下
覺得最近自己「放下」這件事學得比較好。 要敎課的前一天,忙很晚,掛心著一定要在家把流程
更新時間 :2007-10-01 │ 人氣:54 │ 回應:0 |
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For J
我親愛的J,我心中最溫柔的部份….想到你,心頭都飽飽的,且充滿感激。 想很認真很認真的謝謝你,你真是我的大天使,敎了我學會愛人的
更新時間 :2007-09-29 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
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第五脈輪
中國人很喜歡講一句話:「頭過身就過!」(可是聽起來又像是台灣俚語?)我在從事很多極限運動時相當能感受到這句話的精妙,但是這次從
更新時間 :2007-09-29 │ 人氣:3 │ 回應:2 |
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Pushkar
Pushkar是印度一塊聖地,距離首都德里南部約八小時車程(是計程車或租用小巴士喔!你也知道印度的交通呀…怎是一個慘字了得。)一片沙漠
更新時間 :2007-09-29 │ 人氣:186 │ 回應:0 |
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歡迎進入,地獄
早晨醒來,我沒去做瑜珈也不去吃早餐,整個腦袋盤算著如果我要一個人回台灣要怎麼走。 我依然不想或說不敢離開我的洞,即便膀胱快要爆
更新時間 :2007-09-29 │ 人氣:186 │ 回應:0 |
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毀滅之神降臨
※ 我在我的洞裡 縮著 綣著 努力的用自己的冰冷溫暖自己 用石頭一顆一顆堆砌起來封住洞口 緊
更新時間 :2007-09-29 │ 人氣:186 │ 回應:2 |
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生存面具
2月22日──2月28日 Pushkar 我開始後悔為什麼要來印度! 從德里(Dehli)到Pushka
更新時間 :2007-09-28 │ 人氣:24 │ 回應:2 |
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來去印度之香港落難記
2月 20日 pm 6:34 香港機場 四個高矮胖瘦不齊的背影,拖曳著略帶懊悔的腳步,拜訪著不同閘
更新時間 :2007-09-28 │ 人氣:186 │ 回應:0 |
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來去印度 2月20日
2007年2月20日 pm 1:00桃園國際機場 我的背包有點擠,瑜珈墊好像快掉下來,換了600美金,看著來送行的朋
更新時間 :2007-09-28 │ 人氣:186 │ 回應:0 |
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我要去印度啦!
我要去印度,答應的時候沒想太多,當自己是要去泰國或日本般輕鬆. 有人問我說是不是要去靈修...我說,沒啦,就是跟朋友一起去看看罷了。 我
更新時間 :2007-09-28 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
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新年快樂!
2007年早晨,OK下午醒來,出奇的安靜. 沒有車聲沒有音樂聲,連鳥叫聲小孩被罵聲都沒有,安安靜靜的,整個城市宿醉未醒.
更新時間 :2007-09-28 │ 人氣:6 │ 回應:0 |
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Anny's yoga
「我覺得有時候人不要把自己想的太大。」聽完治平的話我說。 唐治平點點頭,「也許吧!不過你還是要上上她的課也才能分辨。」 一直喜歡
更新時間 :2007-09-28 │ 人氣:276 │ 回應:1 |
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恐怖YTT授課筆記
我是當的老師之後才知道我有多想當個瑜珈老師。 其實這次上課之前就已經有跟一些媒體配合指導藝人做瑜珈,在過程中覺
更新時間 :2007-09-28 │ 人氣:18 │ 回應:0 |
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丁寧的心瑜珈
那如果要我為瑜珈下一個簡單的定義,我會說: 「這是老天給我們的一個禮物!在祂照顧不到我們的時候,讓我們可以懂得怎 麼照顧自己。」
更新時間 :2007-09-28 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
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背著瑜珈墊去旅行
背著瑜珈墊去旅行 旅行是生活必需品,不是奢侈品。瑜珈呢?對我而言不只是一項運動
更新時間 :2007-09-28 │ 人氣:13 │ 回應:2 |
丁寧
請讓我相信......
延續昨晚的不好,我抱著阿麥睡到下午一點,起床後照照鏡子,眼睛從內雙變到大外雙,拜他之賜。 昨晚寫完「不好」後,感覺心裏
更新時間 :2007-09-28 │ 人氣:2 │ 回應:1 |
丁寧
不好
今天會不好,我隱約已經有了感覺。 已經很久沒有覺得自己不好的感覺了……迎著帕偉颱風的起頭,一早七點多我從機場回到家,一邊開車一邊
更新時間 :2007-09-28 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
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我 的 小 孩
常在想,如果我一個小孩,我會希望它是個怎樣的小孩?聰明過人會彈蕭邦的小夜曲?愛狗會整理家裡又考上北一女?嗯…….不曉得耶,不過我想我只希望他
更新時間 :2007-09-28 │ 人氣:1 │ 回應:1 |
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