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2014-12-09 14:48:24
2014-05-07 14:37:18
2014-08-05 17:48:06
2010-09-21 15:31:07

美味蔬菜沙拉做法


  蔬菜沙拉的制作  蔬菜沙拉(一)  主料:花叶生菜、玉兰菜、红柿子椒、小西红柿、紫甘蓝、豆苗、紫叶生菜、玉米粒、洋葱  配料:千岛沙拉酱  蔬菜沙拉做法:  1、花叶生菜掰成大块放在盘子里。  2...

2010-09-20 17:00:05

支氣管炎食療方法


  慢性支氣管炎為常見多發病,臨床以咳嗽、咳痰或伴有喘息,及反複發作的慢性過程為特征,病情進展可並發阻塞性肺氣腫及慢性肺原性心髒病,在急性發作期,其治療以抗感染、祛痰鎮咳、解痙平喘等為主,在緩解期,根...

2010-09-20 16:59:35

孕婦感冒用藥須慎重


  嚴格來說懷孕前三個月是禁用一切藥物的,因為前三個月正是胚胎形成的關鍵時期。如果患的感冒並不嚴重,可以采取非藥物療法,如推拿、理療等。並要多飲開水,多食用蔬菜水果,保持大便通暢。懷孕中期要慎用藥,像...

2010-09-20 16:58:55

甲狀腺疾病引發“假性肥胖”


  中年人“心寬體胖”可能是甲狀腺疾病引起的“假性肥胖”。當甲狀腺重量超過35克時即開始腫大,望診能發現腺體外形和結節,甲狀腺腺瘤雖是良性,但惡變概率高。如果體重突增,那么久很有可能患甲狀腺腺瘤,應及...

2010-09-20 16:58:16

如何調節內分泌


   內分泌是指人體內整個內分泌系統,系統包括了很多很多的腺體,腺體就是占的體積很小,比如下丘腦、垂體、性腺等。人體的內分泌腺體出現問題了都叫內分泌失調。  情緒不穩定,又易憂鬱、急躁、思慮過度,這些...

2010-09-20 16:57:18

夜宵族謹防脂肪肝


  如今,不少都市人養成了吃夜宵的生活習慣,秋季又正是吃夜宵的好時節。近日,一項權威健康檢查結果顯示:百分之19吃夜宵的人有脂肪肝。這些人群之所以導致脂肪肝,一個重要的原因就是愛吃夜宵。專家指出,脂肪...

2010-09-19 16:38:05

維生素對戒酒的功效


  很多成功戒酒的人,戒酒的秘訣是攝取大量的B族維生素,特別是每天吃酵母、穀類及動物肝髒後,喝酒的欲望會大幅度地銳減,可見,多補充B族維生素有助於戒酒。  據調查顯示:在飲酒的人中有40%~50%的男...

2010-09-19 16:37:35

各種失憶症解析


  失憶症是由於腦部受創而產生的病症,主要分為心因性失憶症和解離性失憶症。失憶症的特點是主要是意識、記憶、身份、或對環境的正常整合功能遭到破壞,因而對生活造成困擾,而這些症狀卻又無法以生理的因素來說明...

2010-09-19 16:36:48

青春期焦慮症治疗方法


   青春期是焦慮症的易發期,這個時期個體的發育加快,身心變化處於一個轉折點。隨著第二性征的出現,個體對自己在體態、生理和心理等方面的變化,會產生一種神秘感,甚至不知所措,有效的焦慮症治療非常重要。諸...

2010-09-19 16:35:59

嬰兒腹瀉該怎麼辦


   引起嬰幼兒腹瀉有許多原因,大體分為兩類:  一類為非感染性因素造成的,如飲食喂養不當或天氣變化均可引起腹瀉。飲食方面引起的腹瀉包括進食過多或過少;食物成分改變,加糖過多(反之,糖分攝入過少易引起...

2010-09-19 16:34:48

腸胃炎的種類及症狀


  在醫學上,常常把腸胃炎分慢性和急性,好多人分不清它的症狀,更分不清急性和慢性,在得了此病後就更不知道怎么辦,往往錯過了腸胃炎的最佳治療期,想遠離腸胃炎,就要了解腸胃炎。  根據急性和慢性的分類,我...

2010-09-18 15:20:08

貧血的治療方法


   治療貧血的方法主要有藥物治療、輸血、脾切除和骨髓移植。臨床上,根據不同類型不同病因的貧血,可采用一種或數種療法進行治療。  貧血既然不是一種疾病而是某些疾病的共同症狀,那么治療原則首先是去除病因...

2010-09-18 15:19:30

秋季皮膚保養該如何做好


   皮膚保養是女人的一生追求,特別是上了些年紀的女人更要多多的愛惜自己的皮膚。每個人的皮膚膚質差異較大,幹性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚、敏感性皮膚如何保養?什么才是最科學的皮膚保養方法?了解皮膚保養...

2010-09-18 15:18:47

腎虛該吃什麽補腎


  山藥:性平,味甘,為中醫“上品”之藥,除了具有補肺、健脾作用外,還能補腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。  幹貝:又稱江珧柱。性平,味甘鹹,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。  鱸魚:又稱花鱸、鱸子魚。...

2010-09-17 16:03:29

葉酸的食用參考


   葉酸廣泛存在於各種動植物食品中。富含葉酸的食物為動物肝、腎、雞蛋、豆類、酵母、綠葉蔬菜、水果及堅果類。由於葉酸是水溶性的維生素,對熱、光線均不穩定,食物中的葉酸烹調加工後損失率可達50%~90%...

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