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2014-12-09 14:48:24
2014-05-07 14:37:18
2014-08-05 17:48:06
2013-10-08 16:36:40

發現失眠基因 或解決睡眠障礙


發現失眠基因或解決睡眠障礙人生有1/3的時間是在睡眠中度過,但是不少人飽受失眠困擾。最近,生命科學研究院“發育與疾病相關基因”實驗室的研究者在尋找失眠的致病基因上取得重大突破。發現失眠基因或解決睡眠障...

2013-10-08 16:13:42

調和陰陽治失眠


調和陰陽治失眠臨床上無證可辨的失眠往往治療頗費周折。《靈樞·寒熱病》謂:“入腦乃別陰蹺,陽蹺,陰陽相交,陽入陰……陽氣盛則嗔目,陰氣盛則瞑目。”張琪教授認為陰陽相交就是陰陽保持平衡,失眠怎麼辦?現代的...

2013-10-07 16:25:34

培養孩子專注力比多識字更重要


培養孩子專注力比多識字更重要一些家長只知讓孩子死記硬背,卻忽視其它能力習慣的培養專注力比識字多少更重要。現在的小孩由於接受信息的渠道拓寬,期望小學一年級新生“零基礎”,訓練專注力,既不現實,也不可能。...

2013-10-07 16:13:36

把握女孩天賦潛能開發的幾個階段


把握女孩天賦潛能開發的幾個階段【5歲之前】潛能開發女孩的語言天賦5歲之前是女孩大腦發育的最關鍵時期,也是大腦發育最快的一個時期,到了5歲之後,她們的大腦發育就要減速了。因此在這一時期父母除了要教會女孩...

2013-10-07 15:55:37

成績不好是孩子不聰明?都是注意力惹的禍!


成績不好是孩子不聰明?都是注意力惹的禍!處於小學低段的孩子活潑好動,注意力只能維持在10~15分鐘內,在40分鐘的課堂上未掌握一些知識是很正常的。相對而言注意力缺陷過動症更可怕“這個階段的孩子需要培養...

2013-10-07 15:37:25

過動兒擾亂課堂?食療教你解決


過動兒擾亂課堂?食療教你解決如何幫助adhd過動兒,以往認為,過動症是一種兒童自限性疾病,隨年齡增長,可自然消失。現經學者們長期追踪觀察發現:過動兒擾亂課堂?食療教你解決(1)僅部分過動兒可自愈,多數...

2013-09-27 17:33:14

七種辦公室健身運動


七種辦公室健身運動想讓自己的身體活動一下,但卻沒有過多的時間去健身房進行專業型鍛煉,保持健身鍛煉,並非一定要去健身房,在家中,辦公室同樣是可以進行鍛煉的,今天力動網小編介紹七種適合上班族在辦公室鍛煉的...

2013-09-26 17:46:45

研究發現:經常午睡的幼兒記憶力更好


研究發現:經常午睡的幼兒記憶力更好據英國《衛報》網站9月23日報導,美國心理學家的一項研究發現,午睡可幫助學齡前兒童記住早上所學知識。該發現強調了睡覺對鞏固記憶力的重要性,也就是鞏固大腦學習新信息的能...

2013-09-26 17:39:20

運動養生五種鍛煉方式有助釋放心理壓力


運動養生五種鍛煉方式有助釋放心理壓力現代人工作壓力大,生活節奏快,容易造成巨大的心理壓力。有研究表明,適當的身體鍛煉可以讓情緒壓力得到緩解,因此需要合適的運動鍛煉對心理壓力的減輕起著重要的作用。運動養...

2013-09-26 17:38:10

運動養生五種鍛煉方式有助釋放心理壓力


運動養生五種鍛煉方式有助釋放心理壓力現代人工作壓力大,生活節奏快,容易造成巨大的心理壓力。有研究表明,適當的身體鍛煉可以讓情緒壓力得到緩解,因此需要合適的運動鍛煉對心理壓力的減輕起著重要的作用。運動養...

2013-09-26 17:31:49

運動養生五種鍛煉方式有助釋放心理壓力


運動養生五種鍛煉方式有助釋放心理壓力現代人工作壓力大,生活節奏快,容易造成巨大的心理壓力。有研究表明,適當的身體鍛煉可以讓情緒壓力得到緩解,因此需要合適的運動鍛煉對心理壓力的減輕起著重要的作用。運動養...

2013-09-26 17:22:05

開示禪定‘五十陰魔


開示禪定‘五十陰魔心不掛礙到極點時,'六根'不對'六塵'起'六識界','塵結'、'識結'、'根結'就被解開了,自心恢復了靈明覺知後,六根被合為一心,就不用六根'根'對'塵'起'識界'了,一十八界一時銷...

2013-09-26 17:06:49

考前六種方式放鬆心情


考前六種方式放鬆心情一:精神勝利法這是一種有益身心健康的心埋防衛機制。在你的事業、愛情、婚姻不盡人意時,在你因經濟上得不到合理的對待而傷感時,在你無端遭到人身攻擊時或不公正的評價而氣惱時,在你因生理缺...

2013-09-25 17:34:00

秋日“銀髮族”飲食 需遵守7原則


秋日“銀髮族”飲食需遵守7原則銀髮族常指65歲以上的老年人,其營養要求和成年人基本相同,但由於生理、心理以及免疫機能上的變化而有其特殊性,因此,飲食上也應順其改變。營養專家建議的健康飲食原則,可作為安...

2013-09-25 17:28:43

尊重有學習障礙的學生


尊重有學習障礙的學生《論家政---施愛與管教的藝術》對有學習障礙的學生進行了分類:尊重有學習障礙的學生第 一類,晚熟者。就是那些智力發育遲緩一步的孩子,也叫發育不全,“他們缺乏一種叫做髓磷脂的...

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