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2016-04-23 22:36:10
接受生命給我的一切
2017-01-09 21:10:30
心流:全神貫注 時間靜止
2025-11-24 10:04:23
會呼那氣
向日葵循著它旋開,海螺依著它彎成永恆。 昨晚9點多,小兒子拿著平板來我房間, 這是他每晚的快樂時光。 他說今天是我喜歡的Fibonacci day , 中午時又領了8000元的音樂表現優秀...
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健康生活
2025-11-15 11:42:05
實體AI時代來臨
企業由「雇員組織」轉為「AI代理協作網絡」, 也就是「人不見了」。 AI從以前的雲端模型,語言演算法到如今 能在真實世界中感知,判斷,決策,行動的 實體智慧機器,這些具備眼睛,耳朵,手脚,...
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投資理財
2025-11-14 11:36:41
喪偶後的一年
好好吃飯、好好運動、好好睡覺,是每天最重要的功課。 去年七月,相伴四十八年的伴侶匆匆離世, 我成了獨居新手。感謝親友陪伴我穿過狂風暴雨, 協助我走出晦暗幽谷,回歸平靜日常。 我慢慢學習獨處...
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好文分享
2025-11-13 09:42:19
世界豪宅三大發展趨勢
從看得到的奢華,走向感受得到的生活 觀察全球頂級住宅市場,比起迷信金碧輝煌, 居住空間的情緒價值愈來愈受到重視, 更帶動國際豪宅市場的三大發展趨勢。 第一, 設計趨勢從物質主義轉向精神...
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健康生活
2025-11-11 17:54:42
人生
我的幸福是滿滿的感恩 人生,從自己的哭聲開始, 在別人的淚水裡結束, 這中間的時光叫做幸福。 幸福之人並非擁有一切的人, 而是懂得感恩的人。 林語堂曾說:什麼是幸福? 一是睡在自...
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健康生活
2025-11-10 11:12:34
責子詩兩首
吾衰矣,須富貴何時? 千年田換八百主,一人口插幾張匙? 日居月諸,漸免於孩。 福不虛至,禍亦易來。 夙興夜寐,願爾斯才。 爾之不才,亦已焉哉。 時間流逝,你漸漸不是小孩子了。 福...
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健康生活
2025-11-08 18:26:23
蓋茲對於全球暖化的新主張
今年十月蓋茲主持泰拉核能電廠動工典禮, 是潔淨能源轉型的重要里程碑。 比爾蓋茲在今年10月28日, 他70歲生日發佈備忘錄,試圖緩和許多人 對全球暖化氣溫上升影響的恐懼訴求。 相反的,他...
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好文分享
2025-11-02 17:24:46
中共十五五規劃而台灣呢
中共十五五規劃是中國從 2026 年起至 2030 年 的五年發展綱要,是中國邁向 2035 年 「基本實現社會主義現代化」目標的關鍵五年。 在其編制規劃的過程中,強調 “科學...
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2025-11-01 09:57:16
「具身智慧」(Embodied Intelligence)
真正的智慧,不只是腦中的思考, 而是身體與環境互動中流動的知覺與行動。 今早起床讀書,學到一個新名詞「具身智慧」, 傳統觀念把「智慧」視為理性與思考的產物, 但具身智慧主張,「思考」其實是...
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健康生活
2025-10-31 10:20:07
不用掛念我
妳用青春為我的生命作溫柔的延長 2025-10-25楊振寧給翁帆的永別信 致帆:我歸處,你前路 我的小帆: 當你讀到這些字時,我已告別這顆我們共同眷戀 的星球,去往物理公式無法抵達的...
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好文分享
2025-10-28 12:05:09
一日之常
醒來後喝一口水拉開窗簾 從黎明醒來,發現黑夜已經過去 虛無彎下腰來 探視存在的房間,一日的曦光 照下,如長河 流淌過生命的恍惚和失措 日子梳洗了我逐漸霜白的頭髮 時間輕輕抖落 ...
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好文分享
2025-10-25 10:40:28
核心訓練
第一步先找到 「骨盆與胸腔對齊的位置」 讓骨盆底肌與橫膈膜 盡可能接近平行 第二步 骨盆跟胸腔對位之後的下一步是 全擴張的呼吸模式 核心力量跟呼吸的關聯很密切 一個正常的呼吸中 身體要有起...
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健康生活
2025-10-21 13:03:25
退休後我才學會溫柔地運動
溫柔運動,是身心的呼吸; 每一次動作,都是和自己和好。 那天我在操場上踢球,風熱得像貼在皮膚上的濕毛巾。 足球在腳下滾動時,我感覺自己像被釋放的鳥, 衝破課堂上的窗框,飛向無邊的天空。 ...
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好文分享
2025-10-19 09:22:06
腦袋身體和環境
2年後拿到碩士學位,生日快樂. 好友生活碰到瓶頸,覺得日子過得 「日復一日,了無生趣」, 是的,日子一切都在軌道上運行, 但人生就是這樣子嗎? 可以想見的一年後,五年後,十年後, 就是日漸...
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健康生活
2025-10-18 09:31:53
AI與學習
你會成為AI應用的人才嗎? 谷哥前執行長施密特日前在AII-in峰會警示, AI大戰正式來臨,他直說: 未來十年,將決定接下來一百年的命運。 AI的發展在近期內可能將人與人之間的差距, ...
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