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2022-05-21 10:23:22

一胖毀所有這些致胖陋習一定得改

看著別人苗條的身材，再看看自己的水桶腰，還在想為什麼一直在，卻瘦不下來嗎？小編告訴你，減肥不只是選擇方法就行了，在生活中，一些細小的壞習慣也會導致你發胖，那麼發胖的原因有哪些呢？下面這些導致發胖的陋習...
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2022-05-21 10:18:01

羨慕別人怎麼吃都不胖？教你吃不胖秘訣

那些“吃不胖”的人，其實都有意無意堅持了一套新陳代謝原則，而人體代謝率的提高，會直接促進食物轉化為熱量而非變成脂肪囤積體內。換句話說，只要你可以加速自己的新陳代謝，你離&ldq...
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2022-05-21 10:14:03

得了艾滋病全身會出現皮疹嗎

得了艾滋病全身會出現皮疹嗎艾滋病有哪些症狀得了艾滋病會出皮疹嗎 滋病有一個疑似症狀是皮疹，皮疹是一種皮膚病變。從單純的皮膚顏色改變到皮膚表面隆起或發生水皰等有多種多樣的表現形式。皮疹一般特點如下：皮...
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2022-05-21 10:09:55

艾滋病傳播途徑

艾滋病是一種傳染性很強的流行性疾病，艾滋病病人和艾滋病病毒感染者都具有傳染性。艾滋病病毒感染者雖然外表和正常人一樣，在沒有採取保護措施的情況下與已感染艾滋病但下與已感染艾滋病但1他們的血液、精液、分泌...
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2022-05-21 10:05:05

粗糧熱量高為什麼還能減肥減肥粗糧推薦

應該吃什麼呢？很多人都會回答，減肥當然是吃粗糧啊，粗糧健康又營養，很多人減肥都吃它呢！但是粗糧熱量其實比一般的精米麵都高，是怎麼達到減肥效果的呢？今天我們就一起來看一下。 為什麼粗糧能減肥？ 1）...
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2022-05-21 10:01:02

吃什麼水果對眼睛好

1、藍莓 藍莓中含有大量的維生素、氨基酸、礦物質等成分，有較好的營養保健作用。其營養價值遠高於其他水果，有“世界水果之王”的美譽。國際糧農組織將藍莓列為五大健康食品之一。 ...
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2022-05-21 09:57:08

減肥遇到平台期？這3個方法可以幫你

很多人在一開始的時候都會很興奮，因為體重下降的很快，能很明顯的看到減肥效果，然而一段時間後就開始發現自己不管怎麼者怎麼節食都不再瘦下去了，那麼這到底是為什麼呢？不要緊張，這只是遇到了平台期而已，減肥都...
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2022-05-21 09:53:23

夏季快速減肥方法讓你月瘦5斤

天氣變熱有人歡喜有人愁，歡喜的是終於可以穿上美美的衣服大秀身材了，而憂愁的是夏季短且薄的衣服根本就不能蓋住身上的肥肉，這讓不少的美眉感到尷尬。於是只能選擇寬大的衣服蓋住自己，但是這種方法終歸不是最好的...
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2022-05-21 09:47:47

痱子怎麼治療

夏季易生痱子 夏天的時候很容易長痱子，特別是小兒，痱子是一種皮膚急性炎症，主要是因為夏天外界氣溫高，濕度大，人體出汗太多而不宜蒸發，導致毛孔堵塞，汗液滯留在體內，這樣就出現了我們所說的痱子。另外，如...
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2022-05-21 09:41:58

減肥遇到平台期難再瘦？幾個方法幫你解決

平台期是身體的一種自我保護模式。身體不會讓我們的體重毫無止境的瘦下去，瘦到一定程度後，它會自我調整，提高食物的利用率，降低身體的新陳代謝率。這樣，能量的消耗就減少了，打破了之前的“能量攝取...
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2022-05-21 09:38:12

不是所有胖都要減四種胖需要對症下藥

28歲的夏女士自從懷孕生小孩後，體重一直停留在70公斤。她試過節食，一天不吃主食，只吃蔬菜、蘋果和水。堅持了兩三個星期，效果立竿見影，可稍一恢復正常飲食，體重反彈得更厲害。35歲楊女士，身高158厘米...
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2022-05-21 09:28:25

牙結石怎麼辦

有牙結石怎麼辦？ 刷牙是每天的基本功課，每個人每天都會至少刷牙一次，一般來說我們認為每天洗牙就不會有牙結石的出現，但是，即使很多洗牙的功能做好的話還是會有牙結石的出現，這是什麼原因呢？為什麼天天刷牙...
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2022-05-21 09:24:27

肝硬化藥膳治療

肝硬化有門靜脈性和膽汁性兩大類。發病率前者高。門靜脈性肝硬化是一種慢性全身性疾病，是各種慢性瀰漫性肝炎或廣泛的肝臟質變性繼續發展的結果，主要病變為肝細胞變性、壞死、小結性新生和纖維組織增生，從而使肝臟...
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2022-05-21 09:20:51

孕婦瑜伽攻略孕婦瑜伽的好處

孕婦在孕期做適量是不僅對自己生產有幫助，而且對寶寶大腦機能及身體各項系統發育都是有好處的。 幾種適合孕婦的鍛煉方式 散步：對準媽媽來說，散步是最好的增強心血管功能的運動。散步可以讓你保持健康，同時...
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2022-05-21 09:16:31

這幾個穴位幫你瀉肝火

很多人生病，特別是急病之前，比如腦血管、冠心病發作之前，多有動怒的經歷，屬於肝火旺、肝陽上亢的最多見。這種情況，在春天更明顯，因為春天是中醫說的“肝”所主的季節，中醫&ldqu...
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