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2022-04-04 18:16:19

你聽說過β-胡蘿卜素嗎？本文將詳解β-胡蘿卜素的5大益處

β-胡蘿卜素是一種維生素A原類胡蘿卜素，可根據需要很容易地被身體很容易轉化爲;維生素A。β-胡蘿卜素存在於各種植物性食物中，爲許多水果和蔬菜提供了紅色、橙色和黃色色素。1831年威...
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2022-04-04 18:12:16

爲什麼海洋膠原蛋白可能是更好的選擇

‌‌‌‌爲什麼需要膠原蛋白？ 膠原蛋白補充劑可幫助維護各種身體系統、結構和功能。海洋膠原蛋白有利於心髒以至骨骼健康，能促進健康的肌肉、強壯的肌腱、年輕的皮膚、...
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2022-04-04 18:08:02

NAD+真的有效嗎？爲什麼這種輔酶是逆齡的關鍵

‌‌‌‌NAD+是什麼？ 煙酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD+）存在於所有活細胞中。煙酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD+）是維生素B3的活性形式。雖然B3常見形式（如煙酸...
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2022-04-04 18:04:04

維生素E的不同形態和益處

‌‌‌‌維生素E是否有不同類型？ 生育酚和生育三烯酚 從生化角度來看，維生素E有八種不同的天然形態。從廣義上說，維生素E可以被分爲兩個獨立的組：生育酚和生育...
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2022-04-04 17:59:51

藏紅花：大自然對提升心情的上佳答案

‌‌‌‌藏紅花是什麼？ 藏紅花（Crocus sativus）是世界上特昂貴的香料，目前正在成爲特受重視的優化情緒草本方法，被認爲可促進放鬆、幫助精神集中、優...
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2022-04-04 17:55:37

4種不同形態的鎂：哪種特適合你？

鎂是人類生命必需的礦物質。鎂是組成年人體的元素之一，平均每個成年人體內含有25克鎂。有數以百計的身體過程都需要這種礦物質。鎂也是一種電解質，這是一些電解質補充劑成分中有列出鎂的原因之一。鎂的功能還包括...
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2022-04-04 17:51:21

卡瓦胡椒──具有抗焦慮前景的草本植物

‌‌‌‌卡瓦胡椒是什麼？ 卡瓦胡椒（又名卡瓦醉椒，學名爲Piper methysticum）是一種草本植物，在大洋洲被用於儀式，已有很悠久的歷史。傳統的飲品是...
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2022-04-04 17:46:34

南非醉茄軟糖現正成爲時尚—本文爲你介紹它的4種強大益處

誰不喜歡軟糖，尤其是當它們富含令人驚喜的藥草南非醉茄？軟糖是服用補充劑的特簡單方法之一，同時能讓您盡情享受它的美味。說到軟糖，南非醉茄軟糖全然是您不容錯過的特新產品！ 原因如下。 ‌&z...
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2022-04-04 17:42:36

從膠原蛋白補充劑中獲得特大益處的祕訣

膠原蛋白是人體中含量特豐富的蛋白質，構成皮膚、關節、骨骼和血管中的結締組織。 膠原蛋白這個詞來自希臘語，意思是膠水。這是一個恰當的詞源，因爲膠原蛋白與彈性蛋白和透明質酸一起形成基質，或稱&ldquo...
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2022-04-04 17:36:50

生酮飲食對女性有效嗎？來自自然療法醫生的重要建議

許多特知名品牌的生酮飲食提倡者都是男性。這可能讓許多女性疑惑，生酮飲食對女性也同樣有效嗎？ 總體而言，女性一般對各種飲食的影響更敏感—無論是低脂、高蛋白、素食還是生酮飲食。 因此，雖然...
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2022-04-04 17:32:22

你需要補充葉酸嗎？了解一下三個主要的好處

葉酸參與人體的許多重要過程，包括細胞分裂、產生與遺傳物質有關的含氮鹼基以及幫助紅細胞成熟。 葉酸的一些飲食來源包括綠葉蔬菜，如菠菜、萵苣和花椰菜。葉酸也可以在瘦肉、牛奶和雞蛋中找到。雖然許多食物都含...
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2022-04-04 17:27:36

酪氨酸的 7 大健康益處

‌‌酪氨酸是什麼？ 酪氨酸也稱爲 L-酪氨酸，是一種非必需氨基酸。盡管酪氨酸非常重要，但卻被認爲是“非必需”氨基酸，因爲人體本身可以將苯丙氨酸轉化爲酪氨酸...
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2022-04-04 17:23:09

珍珠西紅柿提取物的 7 大益處

珍珠西紅柿提取物由白原種牛排類西紅柿（Solanum Lycopersicum）制成，對皮膚健康和光澤具有多種益處。珍珠西紅柿起源於 20th世紀，也被稱爲大白西紅柿（great white toma...
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2022-04-04 17:17:57

你聽說過漆黃素嗎？這種抗氧物質可能對大腦和記憶有好處

能影響大腦健康的天然化合物種類繁多。畢竟，大腦是人體中特活躍的組織。 自然界中令人興奮的化合物之一是黃酮類化合物，這是一類被稱為“自然界生物反應調節劑”的化合物。這些化合物也...
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2022-04-04 17:13:25

哪些藥草會與藥品相互作用？以下是你（和你的醫生）需要知道的

自古以來，人們一直都有使用藥草來幫助組織愈合、殺死病原體、優化營養狀況和提升心情。就跟任何高效的藥品一樣，藥草也必須按正確的方式和適當的劑量使用，才可以產生效果，特重要的是要保障安心。 一般來說，藥...
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