吸煙最大的危害就是引發肺癌。 因此，這些關於肺部保養的乾貨你必須知道！ 下面讓我們來看一個小故事。
家住杭州的謝先生是一個包工頭，有幾十年煙齡，之前身體一直都非常不錯。 從去年8月開始感覺腰痛，走路不利索，說話聲音也有點嘶啞。 剛開始以為是腰椎間盤突出，但是隨著時間推移，癥狀越來越嚴重，發展到雙腿失去知覺，甚至出現了小便失禁！
去醫院檢查之後，醫生發現謝先生雙肺有多個腫瘤，肺癌已經轉移到肋骨和脊柱，壓迫到脊柱裡的脊柱神經。
醫生表示：謝先生之所以會出現下肢癱瘓、大小便失禁，主要是因為轉移到脊柱的腫瘤壓迫到了脊柱神經而導致的！
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肺癌早期癥狀有哪些？肺癌在早期時癥狀並不典型，所以很容易被人所忽略，但是一旦身上出現這些癥狀，要引起警惕，很可能是肺癌來了！1、久咳又無痰肺癌早期的一個典型癥狀，和感冒癥狀有點相似，但是肺癌所引起的咳嗽是久咳、無痰，且頻繁不止的嗆咳，短期內無法查出原因也很難治癒，很可能是肺癌引起的;2、低熱也是肺癌的一個癥狀之一，程度輕的患者可能僅出現低熱，部分比較嚴重的患者會出現高熱，食用退燒藥之後情況會好轉，但是很快又會複熱;3、腹部脹痛也是肺癌早期的癥狀之一，一般比較輕微，主要是胸部悶痛、隱痛，疼痛部位不固定，但是會持續出現。.......................................................................................................
遠離肺癌，一定要這樣做！1、戒煙吸煙是引起肺癌發生的一個重要誘因，每天吸煙20根、煙齡超過20年的人，患肺癌的危險性會增加20倍之多。 如果您身邊有吸煙的親朋好友，一定要把此文發給他，並勸他戒煙。
2、定期養肺肺是人體「最嬌嫩」的器官，肺受到傷害會引發多種疾病。 尤其是經常吸煙的、經常吸「二手煙」的朋友一定要養成定期清肺、養肺的好習慣。教您觀察手指判斷肺部問題大拇指變形，常見拇指末節肥大，根部縮小，為肺氣不足，是肺經缺氧的表現。
按壓後，指肚回復速度慢、彈性差，代表體力嚴重透支;彈性好，指肚飽滿代表目前肺氣充足。
養肺穴位
1、天突穴
天突穴在左右鎖骨正中間的凹陷處，是屬於肺經的穴位，用手指每天揉按，隨時可以操作，每次2~3分鐘，只要堅持做了，可以有效緩解肺部疾病例如咳嗽、哮喘等，還能預防這些疾病。
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