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2022-05-23 14:27:55

五臟六腑最愛和最怕的蔬菜，吃對了有好處，吃不對反而傷身體

從小到大，大家都知道「多吃蔬菜」這一句叮囑，然而，吃蔬菜其實是很有講究的。 有些蔬菜看似無害，實則暗藏健康隱患，有些蔬菜平平無奇，卻能滋養五臟。 今天就給大家講一講你的五臟六腑最喜歡和最討厭的蔬...
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2022-05-23 14:12:38

這個水果要常買！ 活血潤燥，錯過太可惜！

橘子啊大家都很喜歡吃，果肉鮮美、酸甜多汁讓人吃了還想再吃。 橘皮、橘核更是常用的優質中藥。 雖然橘子渾身都是寶，但是正確食用才會有益健康。 橘子口感酸甜，正好應了中醫所說的“酸甘化陰...
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2022-05-23 14:08:50

醫生勸告：不想胃變壞，這7種最傷胃的行為，千萬別這樣做！

俗話說十胃九病，當我們出現以下癥狀時，可千萬要警惕！ 這些狀況要注意 01一、胃脹、噯氣、腹痛 出現這種情況大概率為胃動力不足、消化不良、或是習慣張開嘴巴咀嚼、邊吃邊說話，導致吃進許多空...
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2022-05-23 14:04:21

最傷肝的五種中藥，你還經常吃！ 每個服中藥的人都應該知道！

芹姐等車的時候聽到兩位老人說話，由於聲音稍微大了些，我也就不小心聽到了個大概。 原來大爺覺得到了秋天撿到了很多白果，想著冬天就應該吃點補一補，但是老伴就非常反對說白果吃多了容易中毒。 芹姐非常同...
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2022-05-23 13:57:28

身體這4個地方發紅，說明你是長壽體質，哪怕只佔一個

朋友們，你知道嗎？ 我們通過對身體變化的觀察，其實就能看出近期身體是否健康。 如果身體的這4個地方發紅，說明你身體很好，有望長壽。 一、臉蛋紅撲撲 日本藤素美國黑金犀利士威而鋼樂威壯必利勁德...
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2022-05-23 13:52:42

這些菜可能比肉肥，每吃一口都是在喝油！ 你可能天天都在吃，千萬要注意~

很多朋友都和芹姐說吃肉不好，多吃點素菜還有水果才是好的生活方式、健康的生活方式。 然而事實可能不想大家想像得那麼美好，不少素菜和水果卻是妥妥的“熱量大戶”，它們往往披...
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2022-05-23 13:49:34

冬季吃顆它，勝過老母雞！ 晚餐煮一碗，補足氣血、趕走失眠

很多人上了年紀以後，就容易睡不著覺，年紀越大，睡得越少。而且往往還伴有氣血不足、神經衰弱等問題。而桂圓呢，恰好能緩解這個問題，解決長期失眠的困擾。 桂圓的功效 桂圓味甘、性溫;歸心、脾...
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2022-05-23 13:46:13

喝紅茶時加上這2樣，清理脾胃、助消化，一身都輕鬆！

這兩天有很多朋友和芹姐反映說自己食慾不佳，不想吃飯，嘴裏還有一股異味，是那種從胃裡返上來的惡臭味，也不知道是為什麼，按理來說也沒有積食啊，最重要的是不敢和別人說話了！ 看來口臭不是病，臭起來可真要命。...
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2022-05-23 13:42:46

冬至到，做好三件事，補腎、補心、調補陽氣，來年不生病！

俗話說：“冬至一陽生”。 這是因為啊，冬至過後，陽氣緩緩回升，白天慢慢變長，是陰陽轉化的關鍵節氣，也是夏病冬防、冬病冬治的最好時機。 大家想要平安過冬，健康入春，調補陽氣...
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2022-05-23 13:37:31

頭部如果出現這個癥狀，警惕大腦發出的求救信號！

天氣日漸寒冷，很多人想到的是：得多穿點，要小心感冒。 其實，低溫還可能導致或誘發一些其他疾病，其中就包括腦梗死，也就是我們常說的腦梗塞。 我國第三次死因調查顯示，從 2008 年開始，腦血管病已成為...
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2022-05-23 13:32:36

蘿蔔白菜靠邊站，冬季「菜王」其實是它！ 養胃護胃、增強免疫力~幾塊錢一大盤！

入冬后，蘿蔔、白菜就成了不少家庭餐桌上的“主角”，每天輪番上陣，儘管做法多樣，但不免還是有些單調。 而有一種蔬菜，它也具有耐寒冷、易儲存等特點，很適合冬天貯藏食用;同時，...
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2022-05-23 13:28:51

這3種食物晚上吃，越吃越傷人！ 建議少吃或不吃！

今天在醫院碰到一位患者，總是覺得腸胃不舒服，肚子像一個皮球一樣，不停地放屁，晚上也是翻來覆去的難以入睡，失眠更嚴重了。 芹姐仔細詢問了一下，原來他們家親戚從老家送了很多土豆，為了不浪費他們家晚上頓頓都...
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2022-05-23 13:25:45

喝紅豆薏米粥祛濕的人，這4個錯誤你一定犯過，趕快分享給家人一起受益！

這入秋之後啊辦公室就掀起來一股「祛濕」潮，辦公室很多小姑娘都在喝紅豆薏米水，更有同事天天早起熬了紅豆薏米粥來喝。 希望在這秋天好好去去濕氣。 雖然紅豆薏米粥做法非常簡單，將紅豆薏米加水熬煮，然後...
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2022-05-23 13:21:52

衝上熱搜！ 西安出現多例出血熱，真和吃草莓有關？ 一文給你講清楚！？

12 月中旬以來，陝西省西安市連續確診多例新冠肺炎本土病例，本輪疫情防控形勢嚴峻。 與此同時，另一則西安的醫療新聞消息也牽動了廣大市民乃至全國人民的心。 出血熱與新冠肺炎一樣，...
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2022-05-23 13:20:15

醫生忠告：這3種水果晚上不建議吃，越吃越傷身！

俗話說“早上水果是金，中午水果是銀，晚上水果是銅。 “雖然這個說法過於絕對了，但有些水果確實不適合晚上吃。 咱們一起來看一看吧： 01火龍果 雖然火龍果含有豐富維生素，...
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