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2022-05-27 13:39:34

心臟不好，少碰“2黃”，多吃“2紅”，遠離4件事，心會慢慢變好

心，為君官之主，為生命的核心！ 心臟主宰著人體的生命，雖然它只有拳頭般大小，可一旦它出現問題，就很可能誘發冠心病、心梗、甚至是猝死。 所以說，養心就是養命。 我國每年因心臟病死亡的人數已經達到5...
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2022-05-27 13:36:35

這些老人，不能接種第四針！ 且不做這事，打了也有風險！

一般情況下，我們初次接種的疫苗是兩針疫苗，後來隨著新冠病毒的不斷演變和發展開始提倡接種第3針加強針。 隨著疫情反彈，有的人發現就算是接種了新冠疫苗也可能導致感染，因此大多數的人都在糾結要不要接種第4...
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2022-05-27 13:33:43

餐桌上的「天然他汀」，健脾開胃、降血脂、防血栓，不知道太虧了！

老年人代謝減慢，肝臟功能減弱，腸胃問題多，很容易產生血脂過高，嚴重可致動脈粥樣硬化、血管堵塞、腦梗死、心梗等一系列問題。 老年人血脂高最好還是採用飲食控制。 這些餐桌上的常見菜能起到控制血脂、防...
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2022-05-27 13:30:39

央視揭秘：比游泳跑步更簡單！ 每天5分鐘，治病強身，勝快走1小時

說到運動，最常見的，就是“游泳、跑步、健身房”等。 但CCTV4曝光了這樣一種運動：比游泳、跑步、健身房鍛煉等都簡單，但養生鍛煉效果奇佳，每天5分鐘，養氣血，補肝腎，升免...
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2022-05-27 13:26:59

罕見！” 神秘病症「又席捲多國，多人死亡！ 遠超人類認知！ 難道又爆發恐怖病毒？

神秘肝炎襲擊多國！ 嚴重者須換肝，原因不明...自從新冠擴散以來疫情的傳播越來越迅速病毒還分裂出了各種各樣的變異毒株疫情一波接著一波，最近，更是有多國曝出 “不明肝炎+新冠病毒&rdq...
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2022-05-27 13:21:50

45-59歲，是保護血管的關鍵期！ 謹記：少吃四物，堅持五事~

45歲對很多人來說是一個「轉捩點」。。 45歲以前，身體健康基本沒有問題，但45歲以後，身體各器官功能逐漸衰退，疾病就會逐漸爆發。 人們常說，45歲後，人進入「生命危險期」。。 這個時候如果...
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2022-05-27 13:18:20

記住「三條筋」，能治全身疾！

在民間有 「會拔三十六條筋，大病小病都不怕」 之說，三十六條筋，共有十二條大筋及二十四條小筋，今天先分享3條大筋給各位老友，掌握這三條筋，能治很多病！ 一、耳後高骨下大筋 方法：用捻、捏、...
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2022-05-27 13:13:47

越來越多的中國人毀在了這兩個字上——排毒

不知道從什麼時候開始“排毒”開始出現在中國人的熱門話題裡。 他們認為排毒就是養顏，排毒就是健康，排毒就是長壽。 越來越多的中國人卻毀在了這兩個字上——排...
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2022-05-27 13:10:50

它是「蔬菜全能王」，降壓瘦身控血脂，維生素比番茄還高，囤菜必備！

食物界里有個神奇的存在，它營養豐富，做法多樣。 既能代替米飯做主食承擔充饑的重任，又能成餐桌上美味的菜品。 機智的網友們，它是誰呢？ 它就是土豆！ 最近土豆也是存在感十足，小編刷新聞看到各...
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2022-05-27 13:06:57

它是人體最恨的「老化劑」，離得越近的人老得越快！ 快看看你佔幾個~

人人都希望青春永駐，衰老來得慢一點，但生活中總有一些東西在無形中加速各個臟器的衰老速度，腐蝕我們的健康。 快樂聲樂班，，，送你一份免費學唱歌資料，僅剩107份，速搶！小程式 遠離身體「老化劑&rd...
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2022-05-27 13:03:42

壽命短的人，一般有“2粗3硬”，哪怕佔一個，可能身體已不健康

雖然，人們常說，人各有命。 但其實，有關研究顯示，影響一個人壽命的因素中，只有15%與基因有關。而其餘的85%，都與後天的生長環境和自身的行為習慣有關。也就是說，即使先天條件再好，如果不加以保持，也...
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2022-05-27 12:55:28

9種食物是「降糖寶」，有這些癥狀的人要多吃！ 想要遠離糖尿病，就看你會不會吃~

近些年，大家發現身邊的糖尿病病人越來越多了。 2020年4月，《英國醫學雜誌》刊發的「中國人群糖尿病患病率的最新全國流行病學調查」 顯示，我國糖尿病患病率為12.8%。 而在1980年，世...
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2022-05-27 12:52:11

國內首現！ 老年人陷入危險境地！ 專家：做好最壞的準備！

4月25日，山東煙台市召開疫情防控新聞發佈會，介紹疫情防控最新情況。 據發佈會通報，4月24日0時至24時，該市新增感染者36例。 截至目前已完成4個區市共16例本土病例基因測序分析，為同一條傳...
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2022-05-27 12:48:03

一張全身食物地圖，告訴你「從頭補到腳」的超級秘方！

所謂“食者有方”，也就是說，吃東西是要講究方法的。 那麼，你知道大腦、心臟、肝、脾、肺、腎、胃、頭髮等最需要吃什麼食物嗎？ 這張全身的食物地圖，一定要收好，告訴你「從頭到...
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2022-05-27 11:59:48

它是「豆中之王」，蛋白質含量是牛奶的12倍，3塊錢做1鍋，補腎益氣 增免疫！

黑豆營養十分豐富，也有人稱其為“豆中之王”，小小黑豆中蛋白質含量高達36%至40%，相當於肉類的2倍，雞蛋的3倍，牛奶的12倍，因此又被譽為“植物蛋白肉&rdquo...
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