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2022-05-18 17:56:25

超三分之一的國人存在這個困擾！ 入睡難、睡不久、易驚醒... 如何擁有一夜好眠？

據中國睡眠研究會發佈的《2020全民宅家期間中國居民睡眠白皮書》顯示：疫情期間，國人睡眠時間整體延遲2-3小時，61%的人會在睡前玩手機。 雖然大家對睡眠關注越來越高，但依然對睡眠存有很多誤解，據不完...
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2022-05-18 17:53:06

氣血失調這樣補，養肝腎，健脾胃，調和氣血，一杯花茶就能搞定~

生活壓力是越來越大了。 忙不完的工作，接不完的應酬，回到家又是一大堆生活瑣事，連吃飯睡覺都沒個點...... 不僅身體越來越疲憊，心情也越來差了，整個人都不在狀態，很是影響生活、工作。 時間久了...
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2022-05-18 17:48:22

熬夜加班後突然聽不見了？ 名中醫自創「健耳操」和「導氣通絡法」，幫您聰耳通竅！

聽說現在的90后都已經禿了？ 年輕人表示 有被冒犯到 但是還有一個更嚴重的問題 很多年輕人都沒有注意到 那就是 你的聽力...... 其實也快不行了 日本藤素日本藤素藥局日...
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2022-05-18 17:45:21

廚房裡藏著6個「細菌窩」，再不及時清理，可能會致癌！ 幾乎家家都中招~

都說「病從口入」 近年來大家對飲食安全的重視程度越來越強，對食品的營養價值也有較高的要求。 然而，當我們把注意力全集中在食材上時，往往會忽視一個最大的問題——廚房衛生！ ...
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2022-05-18 17:42:42

常吃酵母容易得胃病？ 酵母、小蘇打、泡打粉，哪個發面更好？

包子、饅頭、花卷應該是很多人常吃的主食之一，而想要吃起來鬆軟有嚼勁，最重要的步驟就是發麵，也自然少不了酵母。 其實不僅是麵食，我們生活中的很多食物都需要用到酵母進行生產製作，例如紅酒、啤酒、米酒...
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2022-05-18 17:39:02

晨喝「通便水」、午喝「養心護肝茶」、晚喝「安神湯」！ 從早補到晚，給一整年打個好底子~

一說到養生，肯定離不開吃的，但各種滋補食物做起來麻煩，一熬煮就要花費老半天，味道可能也不好，讓不少人想放棄~ 其實，一些簡單的飲品，泡一泡、煮一煮就能飲用了，還能取得不錯的養身效果。 今天給大家...
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2022-05-18 17:35:00

手術進入新時代！ 微創、無創不再是夢！ 醫生：醫者不但要治身體上的病，還要治心病

例 一位患有肝內膽管結石的女性患者，找到普外科梁主任進行手術治療，但是患者對於手術創口非常在意，希望能盡可能減少疤痕的存在。 於是，梁主任就用了達芬奇手術機器人進行了半肝切除，這也是世界上首例機器人...
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2022-05-18 17:31:46

吃再多芝麻、桑葚，不如早晚來顆它！ 腎氣充足，精力旺，睡眠也香了~

俗話說：“十人九虛”。 很多人過了30歲，都會有這樣的感覺：容易掉發、腰膝酸軟、記憶力大不如從前、晚上睡不好、白天又困乏無力...... 這可能是你腎氣虧虛了！ &ldq...
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2022-05-18 17:26:35

春飲花茶正當時！ 菊花加它泡水喝，疏肝解郁，消食又降脂，越喝越美！

中國作為世界上最早產茶的國家，飲茶歷史非常悠久。 茶需要耐心地品，才能體會其中的芳香。 而品茶亦當與節氣配合，我國大部分地區是季風氣候，春溫、夏熱、秋涼、冬寒，四季極為分明; 所以民間有著...
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2022-05-18 17:22:34

脫髮分7級，一天掉發超過這個數就要當心了！ 如何解決「禿」如其來的煩惱？

不知從何時起，脫髮開始變成了現代人，生活、消費和社交場景中的熱門話題！ 90后、00后紛紛加入了脫髮大軍，越脫越愁，越愁越脫...... 面對「禿」如其來的煩惱，該怎麼辦？ 那些在民間盛行的防脫...
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2022-05-18 17:19:20

它是眼睛的「營養庫」，一顆補充多種營養！ 趕走眼乾、眼澀、眼疲勞~

“人老眼先老”，年齡越大越覺得這句話一點都沒錯！ 很多人因為工作性質，經常一整天都盯著電腦看，熬夜也是常有的事。 時間久了，眼睛經常乾澀、酸脹、發紅，偶爾還有異物感，別提...
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2022-05-18 17:16:41

鈣量是牛奶的6倍！ “超級食物”通便、護血管，常吃還能瘦身~

關於補鈣，很多人覺得“只有小孩和老人才需要”。 這種觀念其實並不正確。 人體骨量在30歲左右到達峰值，之後開始走下坡路，趁著年輕補鈣，中老年才不容易骨折。 除了常見的牛奶...
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2022-05-18 17:13:54

不痛不癢、沒病史、沒癥狀，但體檢B超時卻發現有個囊腫！ 該怎麼辦？

不痛不癢、沒病史、沒癥狀，但體檢B超時卻發現胰腺里有個囊腫，怎麼辦？ 要不要做手術？ 不做會有什麼後果？ 怎樣才能辨別胰腺囊腫的真假性？ 哪些胰腺囊腫需要重視？ 臨床上將其分為非腫瘤性和腫...
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2022-05-18 17:10:15

26歲女子不碰煙酒，竟查出胃癌！ 這2件看似不起眼的小事，卻是傷胃的「兇手」！

據統計，我國80%的人都有胃病，不少人都出現過反酸、燒心，胃不舒服的感覺。 哪些習慣會傷胃？ 幽門螺旋桿菌陽性距離胃癌有多遠？ 胃癌如何實現早診早治？ 今天下午2點30分，《養生大國醫》名醫直播...
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2022-05-18 17:05:01

百歲國醫大師每天早餐三顆它，長壽不顯老！ 配一物大補氣血，還能通便~

俗話說，“一日吃三棗，一輩子不顯老”。紅棗物美價廉，又有補中益氣、健脾養胃、安神養血等作用。 不少長壽老人和名老中醫，日常養生也常吃它。 百歲國醫大師顏正華仍然保養得當、...
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